【用心去活】第2課：「愛」。 你可能不知道，真正的愛自己是什麼
更新於 2024/09/02閱讀時間約 1 分鐘
讀了20年「千遍也不厭倦」「用心去活─生命的十五堂必修課（英文書名：LIFE LESSONS）。」
作者是國際知名的生死學大師伊麗莎白‧庫伯勒‧羅斯，以及安寧照顧界（Hospice）的知名領袖大衛‧凱思樂。
在面對無數瀕死的病人以及伊莉莎白自己也面臨中風癱瘓，走近死亡的過程，兩個人一起結合了自身的體驗、過去的演講、與病人互動的過程等，一起完成了這本書。
「原文摘錄」：
只要能拋開條件，每個人都能在愛裡面找到平靜與快樂。然而我們經常對最愛的人設下最嚴苛的條件，關於「有條件的愛」我們是學得太徹底了，而人們之所以無法付出無條件的愛，是因為內心不斷有各種衡量。
殊不知,其實最大的回報就是「付出的過程」，衡量的行為本身就不出自於愛，如果你覺得別人不夠愛你，並不是你沒有得到愛，而是因為你在拒絕愛。
「讀後反思」：
有條件的愛我們是學得太徹底了……..我每次讀到這一句的時候都有一種驚心與惆悵的感覺。真的，我們從小就被訓練必須要取悅身邊的人以獲取生存，無論是父母、師長、朋友、老闆，成為一種「付出---回報」制約反應。
甚至對自己，我們也經常是蘿蔔與棍子齊下的獎賞自己與懲罰自己，
什麼時候，我們能做到無條件的為自己付出，什麼時候，那便是真正愛過。
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我最怕什麼？我最怕有一天我不再對生命感到困惑，然後停止提問。
這裡歡迎問問題，因為好的問題帶來的啟發更甚於答案
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
深夜靈感，紀錄五年成果。賈伯斯的經歷啟發，用心學習，尋找連結。投入每一刻，為未來成長加油。
用心去理解別人
生活中，我們總是被各種瑣碎的事物和瑣事所困擾，忙碌的腳步讓我們時常忽略了身邊的人事物。然而，如果我們能夠用心去理解別人，世界將因此變得更加美好。這種用心的理解並非單純停留在表面，而是深入到人心的角落，感知每一份情感和每一種渴望。
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首先，用心去理解別人需要我們學會放
小王子80周年，讓我們從書中，看到屬於自己的小王子。
1.小孩王子
想像力
所有的大人當初都是孩子，我們可以抓著問題不放，一天可以看44次日落。
而隨著我們長大，成為"正常人"，忘記蛇吞象的自己。
也隨著經驗的累積，畫羊的筆觸越來越寫實，卻忘了我們原本心中想像的羊。
也越來越會觀察彼
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