★比起開創美好生活，庸俗人生更叫人適應！
這是你想要的人生結局嗎—
「活得好像自己永遠不會死，到了臨終只能嘆息自己沒活過」。
閱讀筆記《這輩子，只能平庸過日子？：學會把心智圖轉化「清單」和「行事曆」，找到「遠離舒適圈」的勇氣》
●就拿「Because」(因為)這個字來說吧，想到「 Because」一字，我就會把它想成是「Be at Cause」(成為「因」)。
不要抱持這種心態:「這個我做不到，是因為這個或那個原因。」換句話說，請成為你人生中所發生一切事情背後的「因」，而不要成為「果」。你要堅定立場，促成事情的發生。
●試著回想，沖澡的時候，你一直在想的事情是什麼？
首先，請你看看自己現在的故事—
-你喜不喜歡這則故事？
-你喜不喜歡這則故事讓你身處的狀態？
-你描述時採用什麼詞語？
-這些詞語是讓故事變成資源還是問題？
●美國神話學家約瑟夫‧坎伯（Joseph Campbell）曾說：「世上有許多人不再聆聽自己的聲音，只聽鄰居的看法來得知自己該做些什麼、有何行為表現、為了什麼價值觀而活。」在我看來，成功的定義就是對自己有意義的事物，應當符合自我的標準，而非社會的標準。只要擁有良好的習慣並落實那些習慣，一次次達成目標，就是成功。成功是一種自覺能力，有公式或計畫可次次依循，並且每次都預期達到同樣不錯的成功。
●真正清楚自己的使命，到底有多重要呢？這就跟你呼吸的空氣一樣重要。
●假如你不清楚自身使命，請務必花一些時間回答這個至關重要的問題：「你真正想要的到底是什麼？」還有一點更為重要，你要接著自問：「為什麼？」
●我們太常把人生填滿待辦事項，不但害自己分了心，也忽略了自己想在人生中獲得的真實結果或情緒。
●為了改善人生、化壓力為成功，下列六項最為重要：
1.確定感
2.不確定感/變化
3.實質感
4.愛與連結感
5.拓展/成長
6.對別人付出
●倘若你不滿意人生的方向，表示你的故事可能在扯後腿。分析故事有一種方法，那就是要明白人們往往處於四個衝突階段中的一個階段。這四階段有如金字塔，最大、最常見的階段位於底部，稱為求生階段;往上是穩定階段、成功階段、意義階段。
●尋成就與意義，先「穩定」才辦得到。穩定是可達成的階段，至於怎麼抵達那裡，有公式可循，需要以下三項要素：紀律、毅力、時間。如果你設法要做的事情背後有著夠令人信服的願景或意義，那麼邁向成功階段就不需要那麼奮力掙扎，你懷抱的使命會激勵你、推動你，做出那些必須要做的事。等到你穩定了，就會擁有自我覺察力，去選擇自己想為人生帶來什麼東西；而此刻的人生不要哪些。這並不是說你防止那些東西進入人生，而是此時此刻你會審慎做出選擇—這點很重要也很基本。當這些東西變得令人沉迷，使得你開始思考時，你就能開始過著有意義的人生。
●四項約定：
1.讓語言保持正直無偽。
2.不要妄作假設。
3.別認為凡事都是針對自己。
4.時時刻刻全力以赴。
●擬定適合你的行程表：
-用語：描述文字要用到視覺、聽覺、動覺，以激勵你採取行動、處理工作。
-角色：描述文字要能激勵你人生所有層面。
-標色：把顏色分配給你在人生中扮演的各種角色。
-平衡：決定你想在特定事項上投入的時間百分比，設法在一週一六八小時的時間範圍內做到。
-排定事情的先後順序：決定哪件事對你而言最重要。
-使命：思考並確立你的人生使命，為了化夢想為行動而擬定計畫。
-主旨行：務必使用有吸引力的用語，回歸到事件本身意義帶來的力量以及原因。
-一心多用：在合情合理的情況下一心多用，充分運用時間。比如說，一邊聽有聲書一邊健身，或者一邊看臉書一邊看電視。
~成功的商業人士、激勵教練、社群領袖、愛家男人、優秀運動員、慈善家、獲獎的海軍陸戰隊隊員、代理市長、微軟資訊科技顧問/查德．庫柏（Chad E. Cooper）
~《這輩子，只能平庸過日子？：學會把心智圖轉化「清單」和「行事曆」，找到「遠離舒適圈」的勇氣》
~《Time isn't the problem, you are》
~《這輩子，只能平庸過日子？：學會把心智圖轉化「清單」和「行事曆」，找到「遠離舒適圈」的勇氣》
~《Time isn't the problem, you are》
#這輩子只能平庸過日子
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【偶希都理】
名稱取自日文「おひとり」的中文音譯，意指一個人。
分享閱讀筆記／日文教學／電影筆記／環遊世界旅遊，
歡迎訂閱分享，一起探索生活。
【偶希都理 閱讀筆記~方格子】
https://vocus.cc/ohitori_book/home
【偶希都理~痞客邦】
https://singletravelersu.pixnet.net/blog
【偶希都理~Matters】
https://auth.matters.news/@scart1020
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【作者～廖慧淑（Su）】
譯者／作家／旅人，
日文翻譯、口譯及寫作經歷超過20年。
透過自遊與工作之便環遊世界三大洋五大洲，
總計造訪過40國ｎ座城市。
#偶希都理 #廖慧淑
譯者／作家／旅人，
日文翻譯、口譯及寫作經歷超過20年。
透過自遊與工作之便環遊世界三大洋五大洲，
總計造訪過40國ｎ座城市。
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【偶希都理/廖慧淑（Su）】
旅人／譯者／獨身主義者，偶希都理名稱取自日文「おひとり」的中文音譯，意指一個人。
日文翻譯口譯、寫作，個人旅遊經歷超過20年。
透過自遊與工作之便，環遊世界三大洋五大洲，
造訪過40國ｎ座城市，期望持續增加。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
書籍資訊
書名：為什麼我們這樣生活，那樣工作? （原文：The Power of Habit)
作者：Charles Duhigg
出版：大塊文化
筆記
習慣強而有力，但也易於摧毀
習慣的形成
本書核心為改變習慣，而要能改變習慣，首先要了解習慣如何形成以及為何形成。研究帕金森氏
看到這本書自己覺得很溫暖，所以想要來讀讀看，看能不能夠讓自己有點迷惘的心多一個療癒的管道吧？就開始吧。
當下，僅僅是一瞬間的流逝，抓住思想與思想間的空白，當下這一刻有任何「問題」嗎?
當人處在無權當下的那一刻，不再與時間有交流，當下的自己僅有自己而已，隨口說說的活在當下，並不是那麼的簡單，如果真的活在當下，是不可能感受不到喜悅的。
非常適合拿起筆記本，隨時記下筆記，不一定是文章的內容，也可
投資當道，檢視自己是否踩入作者所列舉的49個投資陷阱，了解金融真相，在學會致富前，先學會避免賠錢，避免自己努力許久的積蓄一點一滴虧空。
前言中，作者也提到，其實只需要持續、定期投資指數型產品(例如S&P 500，像是台灣就是ETF大哥0050)，投資表現就會比那些吹噓自己選股技巧朋友的推薦相比要好
颱風天，適合讀點不一樣的書。
這陣子讀了很多勵志、成長和時間管理的書，偶爾也該讀一些輕鬆的小品。
＃這世界很煩，但你要很可愛2
這是一本女人寫給女人的書，由七位女性作者合著而成。內容分為四大主題，包括了界線、學會、勇氣以及底牌。讀起來給人溫柔、溫暖跟被理解的感覺。
可愛的定義是
如果懂得萬事萬物的《底層邏輯》 ，那麼，你就可以用更宏觀的視野來看待這個世界，當然也能做出更正確的選擇！
這本書裡頭談了好多以前從未聽過的概念，讀起來有燒腦，但乾貨滿滿，讀完後收穫良多。書中舉了好多生動又接地氣的故事為例，讓人很容易的就能瞭解作者所要傳達的理念。
#什麼是底層邏輯？
作者說，如
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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書名：為什麼我們這樣生活，那樣工作? （原文：The Power of Habit)
作者：Charles Duhigg
出版：大塊文化
筆記
習慣強而有力，但也易於摧毀
習慣的形成
本書核心為改變習慣，而要能改變習慣，首先要了解習慣如何形成以及為何形成。研究帕金森氏
看到這本書自己覺得很溫暖，所以想要來讀讀看，看能不能夠讓自己有點迷惘的心多一個療癒的管道吧？就開始吧。
當下，僅僅是一瞬間的流逝，抓住思想與思想間的空白，當下這一刻有任何「問題」嗎?
當人處在無權當下的那一刻，不再與時間有交流，當下的自己僅有自己而已，隨口說說的活在當下，並不是那麼的簡單，如果真的活在當下，是不可能感受不到喜悅的。
非常適合拿起筆記本，隨時記下筆記，不一定是文章的內容，也可
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前言中，作者也提到，其實只需要持續、定期投資指數型產品(例如S&P 500，像是台灣就是ETF大哥0050)，投資表現就會比那些吹噓自己選股技巧朋友的推薦相比要好
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＃這世界很煩，但你要很可愛2
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可愛的定義是
如果懂得萬事萬物的《底層邏輯》 ，那麼，你就可以用更宏觀的視野來看待這個世界，當然也能做出更正確的選擇！
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#什麼是底層邏輯？
作者說，如