你怎麼看.問題

問題來了,你怎麼看,怎麼辦?

問題來了,就解決啊,那如果問題....不能解決呢?

跟選擇一樣,每天都有大大小小的事情,要你選擇。問題也是,每天一起床,就開始面臨大大小小的問題,等你解決。

這也是一種磨難的練習。

過去,解決問題,就是使命必達的解決問題,解決不了問題就為難自己(否則,怎麼會生病呢)。

現在,解決問題,依舊是使命必達的解決問題,只不過多了個選項問題,選擇 我需要 解決的問題和 需要我 才能解決的問題。

有什麼不一樣,當然不一樣。

我覺得需要解決的問題,所以 我要去解決。

需要我 這件事才能解決的問題,所以 我得去解決。

釐清之後,你會發現..原來很多問題都不需要我(哈哈)。

很多人焦慮,很多不開心的,不快樂的原因,很多時候來自於有時候你並沒有很清楚這是誰的問題,你只是知道這是一個嚴重的問題,非常嚴重。

還有一種問題,你面臨一個問題,而這個問題,當下想破腦也尋不到一個答案。但卻在你突然有事得出門去辦事需擱著回來再處理的時候,居然在路上想到了方法。又像你正在苦惱問題時,突然有人打電話給你,觸動了你另一條神經,想出了解決方案。

也許你發生過很多次了,但你卻不曾去在意這解決問題的剎那,因為問題解決了,而你也已忘了。

當一個人長期致力於解決某一個問題而百思不得其解的時候,如果暫時停止對這個問題的思
考,轉而去做一些其他事情,幾小時,幾天或幾週後,他可能會突然想到解決這個難題的辦法,
這種現象就是 醞釀效應。

很多時候,白天無法當下解決的問題,到了晚上上床睡覺,躺在床上還在想,就一路想到失眠,不但無法解決,隔天精神也超差。

這個時候,身旁的人總會有人說...

今天解決不了的事情,就明天再處理。

睡吧,問題就明天起床再想如何解決。

就算熬夜也無法解決,明天再說。

擱著吧,問題也許會自己不見(有些時候真的是,就突然它就自己被解決了,你也不知道為什麼)。

你想的都是問題,如果認真要解決的話,多得是讓你忙個不停的問題。倘若,你冷淡看待問題,其實很多問題,都是不需要解決的問題。並不是每有人冒出一個問題,我們就得解決,如果你冷淡,冷靜的看待它,靜待一段時間,總有幾個問題會像烤麵包一樣,突然彈跳起來。

然後,你就有如天外飛來一筆的狀態,解決了問題。

人們之所以會在休息時與正確答案不期而遇,原因還在於當人們處於放鬆狀態時,消除了前期的緊張心裡,又因遺忘了那些不正確的,導致僵局的思路,所以就進入了另一種創新思維狀態。

問題,永遠解決不完,你怎麼看問題...

#部分內容摘至 笑話心理學 一書