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工作碎念 - 職場要聽誰的

如果有閱讀之前文章的朋友，相信對於數位產品經理崗位，以及面試準備技巧都有一定的認識了，那順利應聘上產品經理後，我們要怎麼進行接下來的工作呢？(摩拳擦掌ing…)

自從碩班畢業後，在職場打滾5-6年了，今天介紹一下我平常通勤時會聽的幾個podcast，主要都是在講理財及職場上應對進退思維改變，跟著我一起來看看吧！ 1. 大人的small Talk (單集15-25min) 2.電扶梯走左邊 with Jacky (單集60min) ＃podcast ＃通勤

在職場運用「正念減壓」，活在當下，讓身心保持誠實、開放、接納的覺察，有效紓解壓力，提升工作效率。學習「正念溝通」的傾聽、同理，不批判的非暴力語言，做有效的溝通，提升領導力、溝通力與情緒力。

住內門的蕭小姐很年輕，因工作環境的噪導致聽損。與家人朋友的溝通出現了困難，因此而想配戴助聽器，改善目前遇到的問題。 選配師了解需求，幫她選配了有藍芽功能的數位式助聽器。藍芽助聽器可直接與手機串聯，讓她再也不會漏接電話，通話品質也提升不少。 許多人聽到助聽器的價格，都驚訝於助聽器的價位。因助聽器是醫療

「為什麼你總是可以準時下班？」 今日事今日畢，放過工作上事事追求完美的自己，準時下班就是要好好愛自己 列清單很花時間？

在求職面談時，有個問題常被問到，你我一定都不陌生：「這個你熟不熟？」偏偏這卻是個沒有列在求職條件中的工作內容；你的第一反應可能先是愣了一下；如果剛好你有經驗，那就恭喜你囉；如果僅是似曾相識，但是還停留在似懂非懂的階段，你都怎麼回答？答案不外乎兩類： １：我不熟，覺得應該要由專業的人來處理；

/瑞典，斯德哥爾摩/ 首席空氣品質官（CAO）呼籲全球的任何組織需對工作人員呼吸的室內空氣承擔完全的責任。這項全新的計畫希望能促使全球所有組織採取行動，任命首席空氣品質官（CAOs）. 他們將在其工作空間為清淨空氣發聲。受到人類空氣品質研究的啟發，新創造的術語「空氣人體工程學」指的是新興的學科，旨在

成為一位高效學習的職場工作者，會走過七大步驟：梳理分類、連結整合、輸出實踐、復盤修正、向外輸出、跨域交流、廣泛學習。附贈教學圖卡、圖卡動畫、全息圖，陪你走過七大步驟，體驗一場「七步成師」的進擊之路。最後，請帶走這張全息圖，回到你的人生，完成屬於你的職涯進擊之路。

職場，就是一個競合的環境，它既競爭又合作，那我們如何在職場中能夠有一個良好的發展，自我管理絕對是一門重要的功課，香港首富李嘉誠曾經說過要做一個成功的管理者，首先要知道自我管理。 的確，在職場中獲得成就的人，不是他們的資質有多麼的好，而是他們懂得自我管理。通過自我管理，我們可以對自己的工作有更多的控