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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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如果你總是意圖討好,覺得需要被看到、被重視,才能證明自己的價值, 那麼你就會聚焦在你「做」了什麼,而非你「是」一個怎樣的人, 你看待自己就著重在結果與效益,而不是個人的品質與過程; 因此, 別人看到的是你外在表現出來的樣子,不是真正的你, 你渴望的被理解、被接納,被尊重,甚至於愛,往往難以觸及; 長
與他人的衝突、齟齬、競爭、比較, 常常反應出內在對於自我價值的狀態, 那是對生存的不安感、對存在價值的危機感、對展現真實自我的恐懼感, 使自己必須限制自己、控制自己,去討好、去付出,去抓憑外界的人事物,使生命得以存續,價值獲得認可; 然而,那些不安、危機和恐懼,並沒有隨著年齡增長而消失, 它衍變為對
你如何經驗自己、感受自己, 你如何看待自己、對待自己, 你如何展現自己、表達自己, 你如何愛自己, 你如何做自己,活出自己, 你就如實寫下自己的生命之書。
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快樂, 是自然散發出來的, 是自己就能夠決定的, 是擁有讓自己快樂的能力; 當你把快樂的主導權交給別人或是問題來決定你是否快樂,能否快樂, 你也會失去讓自己快樂的勇氣和力量。 相信自己,榮耀自己, 即使面對難關, 你仍然能夠邀請輕鬆與歡樂進入你的生命, 溫暖你苦澀的心, 重燃內心的喜悅與幸福感, 感
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