真正的價值
如果你總是意圖討好，覺得需要被看到、被重視，才能證明自己的價值，
那麼你就會聚焦在你「做」了什麼，而非你「是」一個怎樣的人，
你看待自己就著重在結果與效益，而不是個人的品質與過程；
那麼你就會聚焦在你「做」了什麼，而非你「是」一個怎樣的人，
你看待自己就著重在結果與效益，而不是個人的品質與過程；
因此，
別人看到的是你外在表現出來的樣子，不是真正的你，
你渴望的被理解、被接納，被尊重，甚至於愛，往往難以觸及；
別人看到的是你外在表現出來的樣子，不是真正的你，
你渴望的被理解、被接納，被尊重，甚至於愛，往往難以觸及；
長此以往，
你對自己越沒有自信、越害怕失敗、越沒有活力與熱情去追求內在的渴望與目標。
你對自己越沒有自信、越害怕失敗、越沒有活力與熱情去追求內在的渴望與目標。
你需要看見自己真正的價值，
你的價值不會因為你做了什麼，或沒做什麼，而有減損，
也不會因為你做的好或是不好，而有消退；
你的價值不會因為你做了什麼，或沒做什麼，而有減損，
也不會因為你做的好或是不好，而有消退；
練習培養欣賞自己的眼光，看見自己做得好的地方，感謝自己的付出與努力，以自己為榮，
你會更有勇氣去突破與成長，成就一個更真實的自己。
你會更有勇氣去突破與成長，成就一個更真實的自己。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>>
認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
為什麼一定要做什麼才覺得自己有價值？
或是認為身上貼的標籤越讓人稱羨就有價值？
迷惘的時候、生活不盡人意的時候，
突然不知自己該往哪裡去的時候，
就會馬上檢討、評論自己是否缺乏價值所以才會沒有歸屬。
成為大人後，很自然的就開始會用工作職稱、
薪資或是生活條件來評價自己或他人…
內在的追求，是看見事物的本質及自我的價值，而不是沉溺於精神世界而忽視一切物質的生活。是了解自己真實的需求、根除潛意識的認知，重建屬於自己的價值體系。
人最難能可貴的是懂得自己要什麼、不要什麼。有些事其實一直都知道，只是沒有認真面對內外在之所以衝突的原因。
真我的價值觀與小我的價值觀存在的衝突。沒
自我價值不是恆久不變，它是一種對內在自我有足夠的認識及了解。不單單是可以被量化或透過比較的表面價值。 價值必須建立在「你」「我」共同的認知上。如果沒有他人的存在，自認為有價值,但別人並不這麼想，就只是「自以為是」、「孤芳自賞」。
如果能用別人能明白的方式將「你的價值」表達出來，讓彼此在價值的認知及
許多人都在生活中追尋著不同的目標，取得了許多成就，但卻常常忽略了一個重要的問題——我們真正是誰？我們是否真正了解自己？在這個喧囂的世界裡，我們往往迷失了自己，不太了解自己是誰。
在這個充滿壓力的世界中，我們常常會為了符合他人的期待而偽裝自己。然而，真正的自由和幸福卻來自於放下偽裝，勇敢地做自己。這篇文章探討了做自己的意義，以及這樣做對個人和周圍人的積極影響。
你認為，你自己是由自己的經驗和周遭的存在而形成的嗎？你至今的人生，是平淡無奇，還是充滿熱情與冒險？
當你遭遇問題，或感到一切都不順利時，你知道你的內心發生了什麼事嗎？
你一定也有過付出許多努力，卻沒有任何成果，只能無助放棄的那種時候。你是否有想過，真正的自己又會是什麼模樣？
*以下
起源
人生中每個人都渴望能夠活得有意義，產生價值。這不僅是對自己的期許，也是對生活的追求。然而，要實現這一目標並不總是容易的。要讓自己產生價值，需要我們經過深思熟慮，探索自己的本質和生命意義。就像大文豪居里夫所言，「為了自己的夢想而活著」，明確的目標和意義是實現價值的第一步。接下來，讓我們深入探討
忘記了自己的價值
在這個瞬息萬變的時代裡，我們經常被各種外在因素所影響，使我們忘記了自己的價值。社會上的競爭、家庭的期望、朋友的目光，這些外界在的壓力和期待使我們對自己質疑的產生，甚至降低了自己的價值。然而，無論何時何地，我們都不應該低估自己的價值，因為每個人都是真實的存在，都擁有不可替代的特質和
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