拼命無恙
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睽違了兩年多與朋友們一起聚餐吃飯，意識到自己好像真的無法變回以前的樣子。沒有辦法很自在的融入在那場合裡頭，對於大家的聊天內容也是興趣缺缺的，我的話似乎也變少，不會很熱絡的跟大家交流，或許這樣也是好事吧，少說話就比較不會得罪人被討厭。
低潮期比我想像中地來的長，狀況不好的時候，腦子里會浮現各種死亡的方法，狀況好的時候，能正常的上下班與朋友交流、和法蘭相處就已經算是好的了。只是日子還是過得很無趣，無趣到不知道自己存在的意義是什麼，可有可無的靈魂就這樣飄盪在人世間。
不過還是有進步的吧，雖然會因為工作上與同事相處產生焦慮感，還會在下班後一路哭著回家，但至少不需要吃鎮定劑了，回到家擦乾眼淚，追追劇情緒就好多了
日子過的粗糙沒有什麼關係，命還在就好了，對吧。
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我是抑鬱症患者，很多人認為憂鬱症病患無病呻吟。但其實憂鬱症不僅是心理疾病，根據科學實驗證實，也是一種「生理疾病」。希望能夠透過文字，跟你們分享治療的過程，以及心情上的紀錄。
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在創作的路上真的很多人問我說
到底要怎麼做出符合自己期待
但又可以表現得很有美感的作品？🥹
這個問題真的應該是每個創作者都一直在學習的課題吧！
提問的內容越是清晰，強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議，他們會對你產生「好印象」，認定你是「積極」的人，有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
親愛的摯友，是你變了嗎？還是我變了？
人生不長，而我們認識好久好久了，我們應該是一輩子的好友。
曾幾何時，我漸漸覺得和你相處聊天不再那麼來去自如，總覺得有些卡卡得，我的話愈來愈少。
除了令人稱羡的優越子女及成功的另一半，你的話題焦點愈來愈集中在你精準的投資眼光及可觀的獲利。我依然樂於聽你分享家
❝活著無法擁有動力，陷入無所事事提不起勁的感覺，正是失去自我的警訊。❞
▌最近生活比較忙亂，各種事情攪在一起、被雜事佔據生活，讓我不太知道自己在幹嘛，一天過一天，以往想做的事也沒什麼動力。
也因為雜事太多了，都會想上班加班的人到底怎麼Cover生活的一切事務，不過在昨天聽護士們聊天時大概
從 2021離開6年的公司到現在， 經歷了悲傷的事實， 家人罹癌，情人分手，和同事不合， 失業，被炒魷魚，職缺卡到爛缺，進到快倒閉的公司，找到不適合的公司和職位，人際關係的變差……每一次感覺都很有窒息然後被推下懸崕的感覺， 常常會有自我了結的意念， 覺得這年紀已經没救，一切都為時已晚，這世間已經没有
因為太久沒有發文被方格子關心了，雖然最近工作真的很忙，但其實還是偷懶成分居多，近期身邊發生了很多從未想過的事件，心情滿複雜的。
人生中自己可以掌握的部份好像不太多，捫心自問卻又覺得沒有盡全力去生活，比如說兩天打魚、三天曬網的部落格😅
同學的意外離去
在家裡看到新聞的時候並沒有聯想到是認識的人
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