聊奇蹟課程 學員練習手冊 第九課

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

我看不出任何事物的當下真相

這一課程注重的是操練,而非了解
在進入主題之前,先讓我們點出操練的重要性。
來到第九課了,我們聊了這麼多,目的並非是要讓你了解什麼,而是要引起你去實際操練的"動機",讓你的小我、你的大腦心甘情願的放下手邊的工作,心甘情願的進行操練;如果你只是輕描淡寫的看過文章,並且在頭腦中演練了一下,這對你並沒有什麼幫助,這些概念只是讓你有更多聊天的素材而已。
所以,請靜下心來,知道操練對你的重要性,真心切願的進行操練。
今天又回到對物體的無意義練習,課程要你環顧一下四週,從近到遠,看到什麼就說什麼…
我看不出這手機的當下真相
我看不出這桌子的當下真相
我看不出這地板的當下真相
我看不出這冷氣的當下真相
不解釋行者
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奇蹟課程練習手冊是一本非常務實的教學課本,共有365課,方便人們一年一輪的來進行練習。相對於奇蹟正文來得簡單許多,人們可以透過此本書有系統的修正自己心靈中錯誤的信念,以達到「心靈平安」的最終目的。我希望透過這個專欄,不帶壓力,簡單的聊聊這一本書!希望讀者跟我一起學習!
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我的心裡塞滿了過去的念頭 沒有人真正看得見東西,我們所看見的只是投射此物上的想法而已。 可不是嗎?不管看到什麼,我們都會給它意義,然後依這個意義做出反應,這個種無意識的反射動作,才是真正讓我們受困於幻相世界的主要原因 當我們看到一朵花,你是靜靜的與這朵花臨在?還是忙於對花投射出你的意義:「好美」、「
我所看到的只是過去的經驗 當我們看到某物,例如上節課提到的"蘋果",你之所以知道這東西叫"蘋果",是因為你根據過去記憶的經驗所解釋出來的,這個蘋果的意義等同於過去的經驗 如果沒有過去的經驗,你看到上節課提到的"蘋果圖像"時,你可能會說:「嗯,紅紅的,看起來像果實」;但事實上,不管你說什麼,還是根據過
我煩惱,是因為我看到了根本不存在的事物 標題這種說法聽起來根本無法理解,為什麼我們會看到了不存在的事物?那東西明明在那?討厭的事明明就發生了,為什麼說它們"不存在" 我們現做一個簡單實驗, 請看下圖 你看到的時候,是否心中出現蘋果或Apple的心聲,可能會覺得"好吃",甚至感受到甜度…但事實上我們
我絕不是為了我所認定的理由而煩惱 前面的課程要求我們否定外在環境及念頭的意義,這一課要我們面對那些會引起煩惱,或者是任何負面情緒的念頭 你這麼說,可能又會問,那我是為了什麼理由而感到生氣呢?這一課賣了一個關子不提,在下一課會給出答案;J兄總是不那麼在意給你答案,因為答案總是帶來意義,他更希望你擺脫頭
這些念頭就像房間所看到的事物一樣,不具任何意義 前面我們做完「外在環境」的無意義練習,這一課要我們開始做「內境」的無意義練習,也就是拿頭腦裏的念頭來做練習 不管是外在的環境,或是腦內的念頭,都一樣屬於意識大夢中的「現象」;我們都知道,世界上的物質都會隨著歲月的流逝自然損壞;同樣的,腦中的念頭也來來
我並不了解我在這房間看到的一切 此練習要你學習去看它的原貌,你才會明白自己對它的認識微乎其微 我們的眼睛看到的,耳朵聽到的,其背後,都受到過去信念的干擾 其實不只是過去的信念,就連上一刻的「感受」都隱性的影響著你的判斷; 舉例來說,有一個實驗是這樣子的,有三杯水,中間是溫水,左右各一冷一熱水;接下來
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