設定新年目標
閱讀時間約 1 分鐘
看了一些朋友的分享，每年都在設定目標，但常常達不到。來分享一個我的拙見吧！
我設立目標的方式，是基於察覺自己的動機和想要成為什麼樣的自己。
例如，我想著＂今年要培養運動習慣＂，那我就會思考，培養運動習慣這件事，是為了達到什麼狀態？是因為感覺自己身體不夠健康，想要健康的身體，還是覺得自己現在的體態成為負擔影響健康，想要一個良好的體態？又或是覺得心裡不健康，想要嘗試透過一些活動保持好一點的情緒呢？最終目標，都是通往成為＂健康的人＂，那我的新年目標就會設定為＂成為健康的人＂。
至於要如何達成這個狀態，就可以依照實際情況。工作太累根本不想運動，那我們就可以選擇調整飲食去達成這個目標。如果是心理調整，可以透過培養興趣、親近大自然，自由的選擇。如此一來，不僅能降低心理壓力，也能讓自己靈活的往成為理想的自己。
簡單來說就是，我設定的是我想要達到的＂成果＂清單。
所以我今年對自己設定的目標，是成為創造者和分享者，至於自己要怎麼達成，我已經很有答案。2022年末的文我也有很明確地說出目標，目的是為了給自己強烈的暗示，提醒自己做選擇時也是朝著那目標選擇。
我設立目標的方式，是基於察覺自己的動機和想要成為什麼樣的自己。
例如，我想著＂今年要培養運動習慣＂，那我就會思考，培養運動習慣這件事，是為了達到什麼狀態？是因為感覺自己身體不夠健康，想要健康的身體，還是覺得自己現在的體態成為負擔影響健康，想要一個良好的體態？又或是覺得心裡不健康，想要嘗試透過一些活動保持好一點的情緒呢？最終目標，都是通往成為＂健康的人＂，那我的新年目標就會設定為＂成為健康的人＂。
至於要如何達成這個狀態，就可以依照實際情況。工作太累根本不想運動，那我們就可以選擇調整飲食去達成這個目標。如果是心理調整，可以透過培養興趣、親近大自然，自由的選擇。如此一來，不僅能降低心理壓力，也能讓自己靈活的往成為理想的自己。
簡單來說就是，我設定的是我想要達到的＂成果＂清單。
所以我今年對自己設定的目標，是成為創造者和分享者，至於自己要怎麼達成，我已經很有答案。2022年末的文我也有很明確地說出目標，目的是為了給自己強烈的暗示，提醒自己做選擇時也是朝著那目標選擇。
如果覺得我說的有那裡不夠清楚，也可以到YOUTUBE搜尋＂為什麼成功人士從來不寫待辦清單＂，參考看看她的說法。我是透過她才知道自己原來用的是這種方法。
祝福每個來閱讀文章的好夥伴都能成為理想的自己，並帶給身邊的人更多正向影響力。我們一起擁有充滿愛的生活吧！
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1. 婚紗禮服質感很舒服好穿
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2021年度檢討：
沒有完成的目標：
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成功的事情：
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五個影響我最深的人：
五個相處最多的人：
影響我什麼：
今年看得最好的五本書：
五件最值得感恩的事情：
五個你最感恩的人：
目標很重要，正所謂「凡事豫則立，不豫則廢」，只有確立了投資目標，才能依目標去制定可行的計畫，並按部就班的去執行，方能達成。
通常來說，金融資產的用途越明確，執行效率相對就會越高
這是甚麼意思呢？
例如你有購屋需求，首先就必須要有頭期款，就得要訂好頭期款金額與期限的目標，接著開始利用各樣的方法
您好，這是 2022.12.31 發送的《下班後的創富人生》週報創刊號（#1），在每一個週末，用最貼近當下的思考，為人生增添更多的創富可能，為你暫停五分鐘的時間，留給閱讀。2022倒數中，那些日子的你好嗎？
下個月就是新的一年的開始，無論是西元年或是農曆年。
在這個歲末年初的時間點，大家最喜歡的就是設定新年的目標。為自己重新定調，期待建立嶄新的一年!
我也很喜歡在12月計劃下一年度的目標，在設定目標的時候總是滿懷欣喜，開心的想著一一達成目標後的豐盛來年!
1.目標設得很大時，會覺得有壓力或動力呢？
Ａ：動力
2.假設完成目標的過程不如預期時，會覺得有壓力或動力呢？
Ａ：動力
3.假設設一個一定會達成的目標，會覺得有壓力或動力呢？
Ａ：壓力
4.剩下7~10天就會達成目標，有什麼感覺呢？
Ａ：很開心，下次一定可以再設一個更大的目標
Ａ：開心
2022年，我們預計將透過Canva工具設計了一系列的「極簡人盤點利器」，協助大家盤點和整理自己的生活和想法，我們會透過文章一一為大家說明要如何運用這些工具，「極簡人盤點利器」的第一彈就是「一定能成功的2022新年3大目標！」
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