付費限定
給自己一個擁抱，給希望一點時間
以行動支持創作者！付費即可解鎖
本篇內容共 1060 字、0
則留言，僅發佈於射手媽咪婷婷的書房你目前無法檢視以下內容，可能因為尚未登入，或沒有該房間的查看權限。
留言
留言分享你的想法！
射手媽咪婷婷的沙龍
212會員
1.3K內容數
射手媽咪婷婷的 Premium
射手媽咪婷婷的沙龍的其他內容
2025/04/29
當你做不完堆積如山的工作，你會採取什麼樣的行動？
我猜測多數人會選擇花更多時間來處理，於是工作超時所導致的後續問題讓我們的生活品質及身體健康出現危機。
如果可以，我們都希望可以少花點時間工作，而《慢速工作力》便是告訴我們其實並不需要瘋狂忙碌，也能讓我們的工作既有意義又同時具有價值
2025/04/29
當你做不完堆積如山的工作，你會採取什麼樣的行動？
我猜測多數人會選擇花更多時間來處理，於是工作超時所導致的後續問題讓我們的生活品質及身體健康出現危機。
如果可以，我們都希望可以少花點時間工作，而《慢速工作力》便是告訴我們其實並不需要瘋狂忙碌，也能讓我們的工作既有意義又同時具有價值
2025/04/26
相信許多人聽過「男兒有淚不輕彈」這句話，代表的是男性就必須要展現剛強的氣概，不能被人發現軟弱的一面。
也因為如此，養育男孩的標準注定與女孩不同，比如男孩不能喜歡粉紅色，或是玩娃娃會被取笑，都是對於男性有著既定的框架，也使得許多氣質較為不同的男性感到痛苦，甚至在成長的過程飽受霸凌。
2025/04/26
相信許多人聽過「男兒有淚不輕彈」這句話，代表的是男性就必須要展現剛強的氣概，不能被人發現軟弱的一面。
也因為如此，養育男孩的標準注定與女孩不同，比如男孩不能喜歡粉紅色，或是玩娃娃會被取笑，都是對於男性有著既定的框架，也使得許多氣質較為不同的男性感到痛苦，甚至在成長的過程飽受霸凌。
2025/04/25
身為快小姐，我實在對於動作慢吞吞的人感到沒有耐性，但有些人就是怎麼樣都快不起來，猶如樹懶一樣是天性使然，而非故意放慢速度。
《慢先生快小姐》講的就是兩位個性截然不同的男女相遇，總覺得兩個人的步調不一致，在相處上也有所困難，那到底該怎麼辦呢？還是乾脆換一個人相處看看呢？
繪本中的兩
2025/04/25
身為快小姐，我實在對於動作慢吞吞的人感到沒有耐性，但有些人就是怎麼樣都快不起來，猶如樹懶一樣是天性使然，而非故意放慢速度。
《慢先生快小姐》講的就是兩位個性截然不同的男女相遇，總覺得兩個人的步調不一致，在相處上也有所困難，那到底該怎麼辦呢？還是乾脆換一個人相處看看呢？
繪本中的兩
你可能也想看
透過蝦皮分潤計畫，輕鬆賺取零用金！本文分享5-6月實測心得，包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項，並推薦高分潤商品，教你如何運用空閒時間創造被動收入。
透過蝦皮分潤計畫，輕鬆賺取零用金！本文分享5-6月實測心得，包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項，並推薦高分潤商品，教你如何運用空閒時間創造被動收入。
單身的人有些會養寵物，而我養植物。畢竟寵物離世會傷心，植物沒養好再接再厲就好了~（笑）
單身的人有些會養寵物，而我養植物。畢竟寵物離世會傷心，植物沒養好再接再厲就好了~（笑）
不知你有沒有過這種經驗？衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來，或電池突然沒電。這次一次補貨，從電池、衛生紙到洗衣精，還順便分享使用心得。更棒的是，搭配蝦皮分潤計畫，愛用品不僅自己用得安心，分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E，輕鬆上手，隨時隨地賺取分潤！
不知你有沒有過這種經驗？衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來，或電池突然沒電。這次一次補貨，從電池、衛生紙到洗衣精，還順便分享使用心得。更棒的是，搭配蝦皮分潤計畫，愛用品不僅自己用得安心，分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E，輕鬆上手，隨時隨地賺取分潤！
身為一個典型的社畜，上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿，下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說，畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉，還是慢慢描繪喜歡的插畫人物，那個專注在筆觸和色彩的過程，就像在幫心靈按摩一樣，讓緊繃的神經慢慢鬆開。
身為一個典型的社畜，上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿，下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說，畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉，還是慢慢描繪喜歡的插畫人物，那個專注在筆觸和色彩的過程，就像在幫心靈按摩一樣，讓緊繃的神經慢慢鬆開。
《給自己一個擁抱，給希望一點時間The Comfort Book》
📖書籍簡介：
「書中的文字就像冬日裡的一杯熱可可。」──倫敦《Metro》報
暢銷作家麥特．海格曾走過憂鬱的低谷，並將這趟歷程寫成了自傳《活著的理由》，獲得全球讀者廣大迴響。他從自己克服低潮的經歷中，發現了一個奇妙的
《給自己一個擁抱，給希望一點時間The Comfort Book》
📖書籍簡介：
「書中的文字就像冬日裡的一杯熱可可。」──倫敦《Metro》報
暢銷作家麥特．海格曾走過憂鬱的低谷，並將這趟歷程寫成了自傳《活著的理由》，獲得全球讀者廣大迴響。他從自己克服低潮的經歷中，發現了一個奇妙的
每個人都是由無數的生命經驗與感受形塑而成，而那些快樂與悲傷足以強大或削弱我們的內在力量，於是我們偶爾徜徉在幸福歡愉中，也可能墜入幽暗的黑洞裡無助掙扎。
《每一天的覺醒》這本書的作者馬克是一位詩人，也是曾經被母親錯待、被任教十八年的學校解僱、失去一根肋骨、結過兩次婚、從癌症裡重生的倖存者，他以日記的方
每個人都是由無數的生命經驗與感受形塑而成，而那些快樂與悲傷足以強大或削弱我們的內在力量，於是我們偶爾徜徉在幸福歡愉中，也可能墜入幽暗的黑洞裡無助掙扎。
《每一天的覺醒》這本書的作者馬克是一位詩人，也是曾經被母親錯待、被任教十八年的學校解僱、失去一根肋骨、結過兩次婚、從癌症裡重生的倖存者，他以日記的方
用錢買的到的都稱不上是幸福；用錢買不到的都被認定是幸運。「幸福」不是我們窮追猛打就能擁有，更不應該是人生的追求目標，生活就是生活，不論世界讓你遇見甚麼，你都該安然無恙地對待自己。
對於「生活」只要感到自在簡單就夠了。
無論發生甚麼事，都不要為難自己
＃遠遠看自己
我好像在演繹「自己」應該要有的樣子。
用錢買的到的都稱不上是幸福；用錢買不到的都被認定是幸運。「幸福」不是我們窮追猛打就能擁有，更不應該是人生的追求目標，生活就是生活，不論世界讓你遇見甚麼，你都該安然無恙地對待自己。
對於「生活」只要感到自在簡單就夠了。
無論發生甚麼事，都不要為難自己
＃遠遠看自己
我好像在演繹「自己」應該要有的樣子。
《在焦慮星球上微笑Notes on A Nervous Planet》
📖書封書摘：
即使一直叫自己放鬆，還是會陷入恐慌？因為焦慮而停不下紛亂的思緒，睡不著也睡不好？有時會突然呼吸不到空氣，好像一切都完了？不是我們抗壓性不夠、適應力不夠強，而是這個世界塞滿了過量的事物，卻讓我們感覺永遠不夠。於是我
《在焦慮星球上微笑Notes on A Nervous Planet》
📖書封書摘：
即使一直叫自己放鬆，還是會陷入恐慌？因為焦慮而停不下紛亂的思緒，睡不著也睡不好？有時會突然呼吸不到空氣，好像一切都完了？不是我們抗壓性不夠、適應力不夠強，而是這個世界塞滿了過量的事物，卻讓我們感覺永遠不夠。於是我
你曾經因為感覺到自己離夢想越來越遙遠而失落嗎？
作者麥特・海格在這本書裡告訴我們：「所有夢想之中最難以實現者，就是不會被未竟的夢想給折磨。」
人生中不變的事情就是「變」，我們總以為計畫可以順利進行，卻可能因為某些因素而產生變化，從此這個夢想成為了心中的遺憾。
有些人帶著這份遺憾而終生鬱鬱寡歡，但有些
你曾經因為感覺到自己離夢想越來越遙遠而失落嗎？
作者麥特・海格在這本書裡告訴我們：「所有夢想之中最難以實現者，就是不會被未竟的夢想給折磨。」
人生中不變的事情就是「變」，我們總以為計畫可以順利進行，卻可能因為某些因素而產生變化，從此這個夢想成為了心中的遺憾。
有些人帶著這份遺憾而終生鬱鬱寡歡，但有些
天亮前人生故事，生活的各種可能，如果能重來，我們會做出比較好的選擇嗎？所有的懊悔都能彌補？所有的關係都能修復？所有的夢想都能抵達嗎？什麼又是「比較好」呢？
天亮前人生故事，生活的各種可能，如果能重來，我們會做出比較好的選擇嗎？所有的懊悔都能彌補？所有的關係都能修復？所有的夢想都能抵達嗎？什麼又是「比較好」呢？
最後，用Matt Haig在《The Comfort Book》中的話來祝願每一個讀到這裡的讀者——「在我們的不完整中變得完整。從記憶與野心的鐐銬中解放自己，不去與他人比較，也不與那些假設的自我比較，活在當下，像時間一樣自由地存在。」
最後，用Matt Haig在《The Comfort Book》中的話來祝願每一個讀到這裡的讀者——「在我們的不完整中變得完整。從記憶與野心的鐐銬中解放自己，不去與他人比較，也不與那些假設的自我比較，活在當下，像時間一樣自由地存在。」