1/19日(四) 愛自己
Day 1 什麼是愛自己?
志仲老師的影音課程開工了!打開影音課程的時候，
志仲老師的聲音伴隨著我的筆尖，
筆尖在紙上的流動，
時而停下來感受老師分享的生命故事，
好多的坎坷，
卻勾動了我內在的一些過往，
真誠的聲音，
穩穩順著流水這樣流淌，
眼淚不知道為什麼狂流，
又不是懷孕，
怎麼那麼愛哭?
原來，
所有的生命經驗都是養分呀!
聽著，
寫著，
淚水跟鼻涕混合在一起，
前導的一段話，
讓我特別的感動，
"現在，就讓我來陪伴你吧，陪伴你走一段路。"
這段話，
從音檔老師發出的聲音，
如此有力量，
彷彿真的站在我身邊，
告訴我: :書綺!現在，就讓我來陪伴你吧，陪伴你走一段路。"
我自己把這段話出聲讀出來後，
這段話的文字化成語言的力量如此強大!
今天的第一課:什麼是愛自己?
聆聽當中，
瞬間懂了!
原來，
我已經在愛自己的路上了!
原來，
愛自己可以有自己的詮釋，
志仲老師對愛自己的詮釋有很多，
我最喜歡的一段話:
"而一個愛自己的人，他的內在是豐盛的、是富足的，他對別人的愛是無所求的、是不要回報的，他也不會對別人情緒勒索。他對別人的愛和付出，都是心甘情願的，滿心歡喜的，他完全不會覺得自己是在犧牲。這樣的人，你和他在一起，會覺得很舒服，很自在，很安全，沒有壓力。"
最後，
聽到老師分享托勒的書如何影響他的生命，
在去年聽老師的直播後，
我買了所有托勒的書，
過年期間，
我決定要與托勒來個好好的約會一下，
感謝第一天的課程，
用掉了半包衛生紙，
不是青草茶嗎?
怎麼變成洋蔥滿滿啦~~~
快來一起聽聽志仲老師陪伴30天的愛自己音頻吧~
還沒購買的，還是很便宜的，快來快來送給自己新年好禮物
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