當你的另一半是''鋼鐵直男''和妳的教養不同調時,妳都用什麼方式來溝通呢?
A) 一直碎念
B) 放棄溝通了,因為沒有用
C) 學習新方法,再次嘗試看看
舒方, 這位職場媽咪人格特質 - 像小太陽照亮身旁的每一個人, 是典型的
''燃燒自己,照亮他人''. 自從踏入高雄[芙愛占心學院], 她開始練習
[先愛自己, 愛滿溢他人. 無須燃燒自己 , 也能照亮他人] 能量修復 !
學習的旅程, 意外的讓她學到許多和另一半, 在教養上有了調頻的好方法 !
子玲老師認識舒方於她們集團內訓, 我受任於其中一門''情緒管理''培訓課
舒方在那兩天課程中, 重新認識情緒, 原來是需要被疏通流動的 !
她帶著這樣的學習,踏入芙愛後, 透過牌卡來靠近情緒. 透過情緒的3A1T流動法
梳理了家中成員的每一種情緒.
她發現''先處理情緒, 再處理事情,可以事半功倍''
當先生交替用權威方式+虧小孩方式, 去靠近孩子,愛孩子的語言
青春期孩子很討厭爸爸式的幽默 (兒子在意身材被拿出來討論)
舒方分了三層次進行疏通
【對兒子疏通情緒】 【對先生溝通方式】【和自己的溝通】
【對兒子疏通情緒】
1. 點情緒 :
說出孩子的情緒名稱, 孩子感受到被媽咪理解了
2. 提問對話 :
確認孩子心中反覆出現的內在OS和觀點
3. 允許情緒可以流動 :
找到一個安全的方式,讓情緒流動過程, 沒有人會受傷(她的方法, 很不錯. 大家可以聽聽podcast 她引導孩子的方法喔)
【和自己的溝通】
1.接納自己的無力感
2.我要如何表達 才能讓先生感受到被理解
【對先生溝通方式】
1. 重新認知孩子已來到青春期
2. 收起指教, 連結先生愛是孩子的
3. 換個方式表達對兒子的愛
4. 給出內在空間 等待老公
(對談內容相當精采, 歡迎聽聽舒方分享精采過程)
當舒方一路把所學習的運用在家庭中的每一個小溝通
也把這樣的能力,運用在職場中HR主管
如何帶領新進同仁,進入集團內部, 成為好的員工
訪談中, 她談到了一個職場故事
帶著覺知, 她學會了《課題分離》與 《引導溝通》
把原本有衝突的職場事件
轉動成為對方的感謝
(圓融圓滿的溝通方式, 值得妳一起聽聽)
舒方在 家庭與職場中取得平衡
有一個秘密槓桿喔 !
值得你一起聽聽這集節目【子玲的親子聊心屋】podcast
相信舒方的故事, 一定會為你帶來美好的啟發 !
子玲老師每個月都為一個家庭中, 最重要的媽咪, 安排了七天線上學習型旅程
如果你也有興趣 也歡迎點入了解喔
【媽咪舒心情商課】＋【孩子的情商課】
如果你對於今天女主角-舒方職場媽咪 深度的學習系統有興趣
也歡迎妳點入了解 一個女人可以如何
自我照顧 照顧家人情緒上有 更輕盈的能量
【牌卡談心 找回愛的初心 - 牌卡占心系統課】
