心靈成長｜李儀婷工作坊

我自認是個認真的母親，孩子出生後，初為人母，面對孩子身體、人際關係等種種的問題，不知該如何是好，只能翻遍網路文章以及書局書架上滿滿親子教養的書籍，每一本都認真閱讀，買回家試著實際操作運用。名符其實的孩子照書養。

但在老二出生後，她的執著、不按牌理出牌、思考跳躍，不斷考驗並挑戰我的修養與耐性，屢屢在被她激怒而理智線斷裂後，充滿懊悔與自責。

也因為太過認真，對自己和孩子都有很大的期待，當達不到心中的期待，那失落與難過的情緒就會排山倒海而來，好幾次淹沒了自己。

對孩子的教養，夫妻倆想法觀念不同就已經夠讓人傷腦筋，如果再加上把周遭眾多親朋好友，對孩子的關愛和期待，也都通通攬到自己身上，那真是壓力山大。屢屢讓人處於崩潰邊緣。

父母真難當！

好不容易挨過了兒童時期，緊接而來的，是青春期的風暴，逃也逃不了，躲也躲不掉，只能正面迎戰。

育兒教養的路上，跌跌撞撞，隨著孩子逐漸長大，對孩子的愛越多，衝突就越大。常常在想，到底是哪裡出了問題，讓相愛的彼此傷痕累累？

在上了工作坊之後，一切似乎豁然開朗！是溝通出了問題，是話語出了問題，是應對出了問題。

儀婷老師在面對自家三個孩子不同的個性，因材施教，豐富的教養經驗。因而能感同身受學員們在育兒路上的困頓，總能明白理解當父母的糾結情緒，並平靜溫柔以對。

在課堂上，感覺儀婷老師就像冬日和煦的太陽，為歷經親子衝突暴風雨的學員們，帶來一絲希望和溫暖，安慰了滿是傷痕、充滿挫敗的父母心，一掃陰霾。

看著儀婷老師在述說家庭爭吵相互指責的事件中，在緊繃的壓力與混亂的情況下，面對先生與孩子各自的狀態，儀婷老師還能不動氣的沉著思考，明快的面對處理，這需要多大穩定的力量啊！換成是自己身在其中，簡直不敢想像，現場應會如鞭炮般，引發一連串的情緒爆炸吧。

儀婷老師用許多生活的事件，舉例說明如何運用薩提爾模式在親子教養上。

「傾聽」很重要，要聽事件，也要聽情緒。接著與孩子「核對」，當一面鏡子，真實反映孩子的想法與感受。最後要「用心欣賞」，時時欣賞、讚美，回饋給孩子，給孩子支持和力量。在生活對話中，要跳脫慣性的思考，練習找出孩子的正向資源，培養用不同的觀點來看待孩子。行進間的對話，小小的欣賞，可以帶來孩子更大的穩定。

儀婷老師不斷強調，在家庭中要拉出界線跟規範，才能保護自己跟孩子，各自擁有自我的空間，要把生命的責任交還給孩子。讓孩子去面對自己的選擇與決定，去承擔後面的責任。

二天課程下來，深深覺得，每個孩子天生氣質不同，父母除了得夠了解孩子之外，自己還要能夠深刻覺察和穩定，先接住自己，才能接住每個孩子的狀況與問題。