整理空間、財務、內在就是整理人生
整理人生不只是行動
唯一能改變你的「外在」世界的方法就是先去改變你的「內在」世界。
If you want to change the fruit, you have to change the root.-《有錢人想的和你不一樣》
財富是一種結果，健康是一種結果，你的體重也是一種結果。
無論正面負面，是好還是壞，所有的東西都只是你內在世界的反應而已。
無論正面負面，是好還是壞，所有的東西都只是你內在世界的反應而已。
行動➜結果
一個家裡一看就十分清爽整潔的人(結果)，我們可以知道肯定經過整理(行動)。
但一個家裡很亂的人(結果)，我們可以斷定一定沒有經過整理(行動)嗎?
實際上，去到很多人的家裡，最常聽到案主說的是(尤其是包含媽媽身份)，「我花了很多時間整理，但過一段時間又變亂，我真的覺得很崩潰就放棄了。」
想法➜感覺➜行動➜結果
每個人都有屬於自的人生藍圖，其中包含了不同的想法、感覺和行動。
而現在的人生藍圖是如何形成的呢？大多是日常生活中所接受到的資訊，特別是「小時候」接收到的資訊！
比如說，從小自父母親那接收到「賺錢很辛苦」(想法)，於是對工作的選擇產生了恐懼(感覺)。工作後為了生活，很努力的加班升職(行動)，然後一輩子為了錢而工作(結果)。
如果動力不是正面的，像是出於恐懼，那麼轉來的錢可能永遠不會帶給你快樂。
當我們不知道自己行動背後的想法是什麼，而把這個想法合理化，那創造出來結果就不會改變。
透過整理的過程重新選擇
你的藍圖包含了你對人生的想法、感覺和行動。
想改變結果，就要重新設定你的人生藍圖。
覺察➜理解➜斷捨離➜重新選擇
不管從哪個層面開始整理，都可以運用以下的四個步驟。
察覺：
- 哪些是你小時候聽過的話/想法?
- 父母的生活方式/習慣是什麼？你哪些跟他們一樣，哪些完全不同？
- 在不同的層面裡有什麼相關的事情，造成你情緒上的反應？
理解：
- 這些話/想法如何影響你的生活?
- 模仿父母的生活方式/習慣/思維，如何影響你?
- 這件事情如何影響你的生活？
斷捨離：
- 這不是你想對自己說的話，不是自己的想法。
- 這些生活方式/習慣/思維已經不適合現在的你。
- 這件事已經過去。
重新選擇
- 我選擇新的對話方式、思考方式。
- 我選擇更接近我人生藍圖的生活方式與習慣。
- 我活在當下，專注對我來說重要的。
整理空間、財務、內在就是整理人生
透過結果一步步回推察覺到自己的想法，當發現這些想法已經過時，就告訴自己我可以選擇的!
無論是空間、財務或是內在，這些都是相輔相成的。
在整理空間的時候，內在也會一起被梳理。
定期會對個人財務進行整理的人，因為知道自己的財務狀況及財務目標，內在也會比較安定。
當然一個越來越清楚自己人生藍圖的人，財務狀況及生活空間也會有所提升。
定期會對個人財務進行整理的人，因為知道自己的財務狀況及財務目標，內在也會比較安定。
當然一個越來越清楚自己人生藍圖的人，財務狀況及生活空間也會有所提升。
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我是整理師Ellie，我希望透過整理能讓每個人都能遇見美好自由人生!
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經過年末年初的大掃除，大家是否也好好整頓了自己的居家環境呢？身為家有幼童的媽媽，我也是歷經多次的練習，才調整到適合自己的清潔節奏，在此與大家分享我的清潔小撇步，每個習慣幾乎不超過5分鐘，就能換得一室乾淨，一起來看吧！
大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～
節目內容
衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？
你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
信念1：環保更重要？
信念2：感情更重要？
信念3：錢很
大家好，之前寫過裝修浴室的文章，相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外，日後的浴室保養也很重要，否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決?
造成浴室發臭的原因有很多，專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類，
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱，覺得家裡的物品太多。
有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火；
買太多衣服，或者恩典牌多到穿不下，包包、帽子、可愛的小配件太多，當初覺得可愛忍不住買了，但不會搭配，或者買來後孩子根本不給戴，不知道該怎麼辦？
或提早超前部屬孩子鞋子，先買了大１－２號的尺寸放著，結果放到
農曆新年剛過，年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾！近年來，日本「斷捨離」主義盛行，幾乎成了一門顯學，越來越受到人們的推崇。然而，在我們邁向簡約生活之前，是否真的認識斷捨離，還是在盲目的追尋下，不知不覺掉入了以丟棄之名，行消費之實的欲望陷阱呢？
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春節快到了，蠻適合來回顧我在2023年替 ELLE Taiwan 寫的整理師專訪，好好整理一下家中的環境，也能順便梳理身邊的關係，用嶄新的身份迎接新的一年，蛇麼都不怕～
整理是一種藝術，也是一種心靈的修行。在快節奏的生活中，我們常常忽略了周圍的環境，對我們情緒和心境的影響。如何有效地整理，不僅是為了讓空間看起來更整潔，更是為了讓自己，能夠在生活中，找到更多的平靜與快樂。
近藤麻理惠是日本新一代整理教主，她從五歲開始，就對整理十分有興趣。在測試過各式各樣的整理術
整理家庭環境不僅僅是為了清潔，還有助於親子互動。然而，親子整理與居家整理的目標和側重點不同。親子整理的核心在於促進親子之間的互動、溝通與情感交流，而居家整理則更強調整潔、美觀和實用性。理解這兩者之間的差異，有助於家長根據不同需求選擇適合的策略，達成整潔家庭的同時，增進與孩子的親密關係。
透過整理家裡的東西，我們可以重新審視自己之前的生活習慣，也能更瞭解自己現在的需求。或許我們可以透過這個過程放下身上及心中的包袱，並且獲得更輕鬆的感覺。
從實質的物品到內心深處進行整理，在整理過程中找回生活的掌控力，用大刀闊斧的方式捨棄無法怦然心動的物品，擁抱更輕鬆自在的人生。
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