誰偷走了你的專注力
閱讀時間約 1 分鐘
我的IG 帳號被盜用了。
一直莫名的傳一些俄文訊息給一堆俄羅斯人。
我根本就不會俄文啊!
最近看了一本書 :
<誰偷走了你的專注力>
雖然我原本使用臉書和IG的時間就不是太多。
但還是有發現注意力正在我們的世代嚴重的下降中。
我自己也發現自己對於一個YOUTUBE上的影片有越選越短的趨勢。
以及我也發現，只要是屬於個人化的演算法，通常會帶我們走向極端。
如果我們看事情的角度越來越極端，
不同族群之間對於異己的討論空間只會越來越少。
我們隨著演算法的帶領
也許不是更同步
而是更分裂
很喜歡書裡作者提到的一段感想 :
"我不喜歡過度使用社群媒體後的自己，我喜歡專心閱讀後的自己"
剛好藉這機會拉開我與社群媒體的距離。
這樣也很好 : )
我的IG畫畫帳號
最近看了一本書 :
<誰偷走了你的專注力>
雖然我原本使用臉書和IG的時間就不是太多。
但還是有發現注意力正在我們的世代嚴重的下降中。
我自己也發現自己對於一個YOUTUBE上的影片有越選越短的趨勢。
以及我也發現，只要是屬於個人化的演算法，通常會帶我們走向極端。
如果我們看事情的角度越來越極端，
不同族群之間對於異己的討論空間只會越來越少。
我們隨著演算法的帶領
也許不是更同步
而是更分裂
很喜歡書裡作者提到的一段感想 :
"我不喜歡過度使用社群媒體後的自己，我喜歡專心閱讀後的自己"
剛好藉這機會拉開我與社群媒體的距離。
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我的IG畫畫帳號
下台一鞠躬~
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秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
有一種狀態稱為「心流」(Flow)，意思是指當我們專注於正在做的事情時，感受不到時間的流逝，完全投入在活動本身，渾然忘我的狀態。絕大多數的人都有相同經驗，無論是聚精會神的打一篇文章、彈奏樂器、還是沉浸在運動裡。
大家越來越沒辦法閱讀長文章或看長影片，追求速食資訊的情況下，大腦會逐漸僵化，這樣的情況正越演越烈，但是多少人有此自覺，又想做出改變呢？
世界越方便，也越疏遠，我們的交際，好像也越來越表面。
我們即使想抗拒，這整個社會也都在要求我們快速且多工，要求我們順著科技的潮流走，要求我們啃食速食文化，快速而焦慮，簡略且表面。
《誰偷走了我的字》是齣親子音樂劇，男主角是個努力考100分的資優生，夢想著未來也有100分的人生；女主角是位精靈，也很認真學習，但字總是記不住，超級沒自信。
我以為這是個老掉牙的劇情，沒想到歸類為親子音樂劇卻讓台下的媽媽們狂擦眼淚，裡面融合親子關係、原生家庭、社會價值觀、自我批判...
我們生活在一個注意力普遍不集中的世代。由於科技的進步，3C產品的普及、資訊快速傳播、加工與速食食品的氾濫、環境的污染等因素，造成多數人難以在同一時間只專注一件事情。書本看不到幾頁就滑一下手機、上班時預計完成一項任務時不斷被干擾被強迫一心多用、作業寫不到幾分鐘就突然想到要看一下社群網站有沒有人回覆
2020年的年中，為了準備考試，我取消了所有社交媒體的帳號。
為了讓自己更專心，我試過很多方法，例如我買了下面這台功能型手機Nokia 8110 4G，它是HMD Global在2018年的復刻機種，系統是KaiOS，具有4G上網功能。
回頭看自己曾寫下的句子，會覺得這段文字偏頗了些，僅僅用了地區而侷限住了愛的詮釋，此刻，我會想將這段話加上些新的註解：「願不必捨棄愛來避免受傷，能與信任之人相愛，能和想愛之人相愛，能肆無忌憚地說愛，而對方也會堅定且溫柔的說，我也是」，那會是件多美的是呢。
看一下大奶很爽，看一下美女精神飽滿，
看一下下而已不會死，
但我們會看２００００下，情色正在蠶食你的專注力。
商人早將你大腦的喜好摸得一清二楚，
大奶、巨乳、美腿、正妹、高帥，這些日常不會出現的「超常刺激」，
正在一步步蠶食你的時間，讓你停滯不前，
而這些超常刺激又是怎麼被運用？
可遷移能力，或者說跨域能力，是一個人在專業能力之外創造差異化的條件，也是知識變現的關鍵。發掘與培養自己的可遷移能力，不只是加分項、更是個乘數項，創造專業能力的槓桿效益。但我該如何找到自己的可遷移能力？又該從哪些方面開始培養或強化呢？可以試試三個步驟的做法。
"There is a superpower in all of us. Which is kindness. And we should use that superpower more often."--Michelle Yeoh
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有一種狀態稱為「心流」(Flow)，意思是指當我們專注於正在做的事情時，感受不到時間的流逝，完全投入在活動本身，渾然忘我的狀態。絕大多數的人都有相同經驗，無論是聚精會神的打一篇文章、彈奏樂器、還是沉浸在運動裡。
大家越來越沒辦法閱讀長文章或看長影片，追求速食資訊的情況下，大腦會逐漸僵化，這樣的情況正越演越烈，但是多少人有此自覺，又想做出改變呢？
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我們即使想抗拒，這整個社會也都在要求我們快速且多工，要求我們順著科技的潮流走，要求我們啃食速食文化，快速而焦慮，簡略且表面。
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