―變質、過期的友情，是時候該斷捨離了―
即使這世界再也沒有人與你同行，不應該存留的友情就讓它隨風散去吧 !
近年來全球吹起一股斷捨離風潮，不外乎就是捨棄家中用不到、多餘的物品，但除了物品需要整理出清，友情也應該列在整理清單中，而且是斷捨離之中的首要任務。
列出友情清單，釐清那些年損耗你內在快樂的朋友吧 !
消耗你熱情的朋友
身邊有沒有一種朋友，每當你熱情的與他分享生活點點滴滴的時候，他老是喜歡用自己的觀點，來潑你一桶又一桶的冷水，澆熄你滿腔的熱血。而在相處的過程裡，這種人潑的水，絕對不會只有一次，而是無數次的出現在你們的交流之中。
相信我，這樣的朋友，在你們僅存的友情歲月裡，只會一直不斷的出現，直到你打從心裡，再也不想跟他分享任何讓你快樂的事。
貶低否定你的同時，不斷強調他的優越感
朋友老是告訴你，其實你沒有很好、你做的事情不會成功、你不用花那些時間、那些事情你做不來…等等。一邊卻又告訴你暗示你，只有他可以做到、只有他可以擁有、只有他周圍的一切都是好的……
當你漸漸失去自信心，彷彿你真的不可以、真的沒辦法、真的做不到……
告訴你，真正的良友會適時的給你鼓勵、會讓你擁有自信心、會讓你知道你是可以做到的。
貶低你的朋友，他只是不希望你做的到，並且做的還比他好，他知道你可以但是他只是不想告訴你，他唯有打擊你的自信心才能突顯他比你好。
傻孩子，下次再遇到這種情況，你一定要對自己有自信心，相信自己任何事情都是可以做到，不要再受別人的影響，而對於這種朋友盡快放生遠離吧。
把朋友當作情緒抱怨垃圾桶，倒完情緒垃圾就拍拍屁股走人
常對你抱怨天抱怨地，好像在他身邊沒有任何一件幸運的事。
當你認真在聆聽他訴苦、抱怨，你天真的認為他是在尋求幫忙，但你給他的建議與看法，他通通聽不進去、不願意為他的生活做出任何改變，只是不停的對你倒垃圾，甚至認為他並不是你所說的那樣。從原本的想幫忙他，變成你是在責備他、讓他難堪。
很多時候你以為只是單純的聆聽，但不自覺的把負面情緒都吸收下來，負面能量累積越來越多，對自己本身的磁場影響力都不是件好事。
如果不是能做到左耳進右耳出、隨便聽聽就好的人，那真的該好好思考，要一直吸收負面情緒嗎? 那真的是你要的磁場嗎?
整個群組都是他的小天地
在這個社群軟體高速發展的時代，每個人都會加入大大小小不同的群組。
但如果創建名為友情的群組，卻實為建立個人言論的小天地。你參與在其中，而他開始抱怨生活、抱怨周圍的人事物，然後又一邊高調讚揚自己所擁有的一切。
一開始你會聆聽回覆，因為我們是朋友，也許你會說，受不了那就別回應、不回覆就好，又或者就讓群組裡其他的人回覆。
但我想，除非你本身就很愛聽朋友抱怨、聊八卦，又或者你也需要這樣彼此互相抱怨一同取暖的關係。
那如果你不是，你覺得這種以自我為中心的個性很討厭，相處起來對你來說感受不到任何生活上的意義價值，甚至你已經對這種行為感到厭倦，那何不瀟灑的退出群組呢!
與其待在一個相互抱怨取暖的小天地，不如尋找外面更有意義價值的事情吧。
不對等的友情，她是公主妳是丫鬟
無論是在學校或是社會上，身邊出現公主與丫鬟的故事，又或者是公主與小跟班 (也可以換作是王子)。
友情的天秤不可能永遠對等，也許早在一開始就已經徹底的歪斜了，只是單純的你不知道你們的友情其實不對等。
回顧以往，你可以發覺有些人在相處上，總是希望自己是高過於朋友的，無論是課業、感情、家庭、職位、金錢……等等。
他希望你是他朋友，但是他不希望你所擁有的高過於他，以至於在相處上會有種他在上位，你在下風的感覺，也許你沒有查覺，但是外人卻是看的一清二楚。
你為朋友過的好感到開心，但你過太好對方臉色卻變調
當你替朋友遇到開心的事而一起感到開心，但是哪天換成是你過的不錯，他表裡不一的嘴巴說替你高興，但表情上都露出不悅的神情。
起初，你也不想想太多，但一次兩次，漸漸的就知道朋友是真心替你感到開心，還是只是表面的做做樣子。
甚至有的人還會用言語來表達，他不覺得你這樣有什麼好開心的，在他眼裡看來你所認為的好，就只是一般般，甚至還批判你感到開心的人事物，就是怎樣的不好、怎樣的不如你所說的好。
但其實我想他內心應該羨慕嫉妒的不得了。
重色輕友太過頭的朋友
我能理解戀愛時候只想跟另一伴相處的時光，但有多少人在談戀愛一頭栽進去後，就忘了身旁的朋友。
每到週末假日，總是要等另一伴沒空陪你，你才想到要找朋友打發時間；而任何重要的節日只想跟另一伴渡過。
曾經有位有對象的朋友，要求單身的朋友，必須要找到另一伴或是有伴同行，才能與他們一同出遊，可能是不想要有電燈泡，又或者是不想要照顧落單的你。
這種朋友卻忘了，當初苦無對象的時候，是如何的狂call朋友陪伴，口裡字字是寂寞，但是哪天脫單了、結婚了，冷落的卻是最先陪伴他們單身日子的朋友。
而如果朋友是異性朋友，為了避嫌，有人選擇先不聯絡，變成過節日才會傳訊息打聲招呼的朋友…。
出國會變成另種人格的朋友
好的旅伴真的是不好找，更多時候出國只會看清一個人原本的個性。
在台灣明明人就很好、很好溝通呢，怎麼一到國外就變成大小姐、大少爺，原先講好的行程，到了那邊就只想自私的更改成為他的私人行程。
如果不照他想要的更改行程，大小姐當場對你發飆，你只能無奈選擇配合，又或者就各玩各的，但是回到飯店後再怎麼尷尬還是得住同間房呀。
所以才會常常有一回國就分手的情侶、不再聯絡的朋友，就是這樣子。
〈友情變質、快樂不再〉
友情為何變質了? 為什麼相處不再快樂!
每當一段友情消逝，念舊的人難免會懷念起過去的青春歲月。時光依然過去了，老朋友的那張臉卻越來越模糊。
記得當初是多麼的要好、如何的打鬧，但如今卻怎麼都想不起，當初為什麼彼此就不聯絡了。
離開一段關係的原因百百種，會選擇漸行漸遠一定都有它的道理。
〈沒有捨不得的友情，只有軟心腸的你〉
人一但要脫離任何情感關係，都會感受到無比的痛苦與難過，這是人之常情。
但是越捨不得離開的你，對你們接下來的相處並不會帶來進步，就像一灘死水永遠活絡不起來，不妨好好果斷的離開一段關係吧。
〈曾經美好的友情歲月，如今各自安好〉
一段歲月的陪伴，也許是月、也許是年，也許是童年回憶、校園回憶，甚至是出社會後的友情，各式各樣的友情存在著生活當中。
但如今各自有著自己的生活圈，大家選擇了不再彼此陪伴，那我們就該各自安好。
結語：人生的每段路上，都會有不同的風景，身旁的朋友隔了幾年就重新洗牌，但你還是得接受任何的改變，因為這就是人生，人生是不會一成不變，友誼也是。
如果你也遇到以上友情問題，不知道在失去友情陪伴之後，能做些什麼來填補你空虛的生活。
讓我來告訴你，在我決定離開不適合的友情後，多出來的時間都做了些什麼。
好好利用時間，做更多有意義與價值的事，你也可以好好來思考。
延伸閱讀這篇文章：學習對自己好-獨處並不是孤獨，你該好好享受一個人獨處的時光，重新認識你自己。
不管離開了什麼樣的關係，你都還是要讓自己過的好好的。
延伸閱讀這篇文章：學習對自己好-你不能要求別人對你好，但你可以對待自己像個寶。
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