#書籍推薦 #職場會傷人:本該施展抱負的職場,為何讓人身心俱疲?

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

#書籍推薦


#職場會傷人:本該施展抱負的職場,為何讓人身心俱疲?


作者: 方植永(小安老師)


出版社: #采實文化


出版日期:2019/09/26




目錄

好評推薦

推薦序 職場是修練智慧與自我實現的道場/李靖文

推薦序 工作不只熱誠,更需要時時刻刻敬業、樂業/陳慧如

推薦序 那些職場強者,再厲害也都曾是職場菜鳥/王東明

前 言 在疲憊與心累的職場中,看見更好的可能


Part1夢想給的傷:理想太遠,生活卻太近 

1. 符合興趣的工作,才是理想的好工作嗎?

2. 人人稱羨的好工作,對我來說卻好痛苦

3. 職場的虛偽從面試開始,不懂包裝就等著失敗?

4. 個性溫和的我,在狼性職場裡該怎麼生存?

5. 對基層工作好厭倦,如何才能快速脫離?


Part2職場政治的苦:潛規則難測,處處是地雷

1. 工作全力以赴, #為何功勞都不是我的?

2. 同事愛搞小圈圈,讓人無法好好工作

3. 主管常打槍我想法,難道我只要聽話照做就好?

4. 大小主管的指令不同,到底要聽誰的?

5. 資深員工管不動,帶不了人要怎麼做事?

6. #虛偽複雜的人際關係,比工作更難處理


Part3自我懷疑的煩:明明很努力,卻過得不如意

1. 拚了命工作,卻總是達不到期望,感覺很無力

2. 同期的同事除了我都升職了,是我有問題嗎?

3. 才一到職就要我有即戰力,這要求合理嗎?

4. 什麼都要向上呈報,感覺權限低又不被信任

5. 用舊經驗就能成功為何要改,是嫌我不夠忙嗎?


Part4成就背後的痛:職位到了,朋友與快樂卻少了

1.只顧著累積戰功,卻不小心傷人也傷了自己

2.職位越高責任越大,寧可當回下屬快樂多了

3.要滿足高層要求還要體恤員工,當夾心餅乾好累

4.下屬充滿抱怨跟不滿,管事還要管員工心情

5.想跟下屬建立好關係,卻失去權威,界線好難拿捏

6. #下屬教不會,自己做比較快,搞得自己好累


Part5停滯倦怠的悶:失去工作熱情,不知而為何而戰

1. 巨大壓力與長工時,讓我失去生活與工作的初衷

2. 好久沒升職,是不是代表我沒價值,好怕會被淘汰

3. #主管朝令夕改讓我常做白工,久了也提不起勁工作

4. 如何找回工作的意義,療癒在工作裡受的傷?


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