慢步

距離上次寫文章已經是三個月前的事情，三個月不長也不短，可能是一個公司的試用期、一段專案的收尾、曖昧的兩人邁向新關係；三個月足夠讓冬天化為春天，百花齊放、鳥語花香。

新公司位於捷運古亭站附近，離家通勤需要50分鐘，我喜歡提早半個小時上班，趁同事還未抵達之前，享受只有一個人的時光。手上業務還未上手之前，總覺得早上九點的陽光格外刺眼，當一切上軌道後，我特別喜歡陽光灑進窗戶的模樣，辦公室的陽光顯得格外溫暖。

比起之前戰戰兢兢的職場型態，現在的我更能掌握工作的步調，因為我知道工作不是求快就好，而是穩穩地把事情做好，並且隨時都要讓自己保持舒適的狀態。

之所以會從快步調轉成慢步調的原因，除了想改變生活型態外，最主要的原因是因為腰傷。因為長期久坐，或是不正確的運動方式，導致腰部肌肉拉傷；只要我坐著、肌肉用力就會感到腰痠背痛，而以往總是求快的我，腰痛真的是硬傷。

我開始不急著過綠燈，搭車不趕公車，雖然要等下一次的紅綠燈、下一班的公車，但多出來的時間可以讓我好好思考下一步。刷牙慢慢刷、吃飯慢慢吃，再慢慢地清洗碗筷；試著將時間放慢，重新感受每天的生活。

因為開始實踐慢生活，除了身體不再緊繃外，心情也不那麼急躁。乘著機車在傍晚的信義路，看著夕陽緩緩落下，晚霞透著微妙的粉橘色，微風吹過四月初，整個世界慢慢的。