每個人出生到這個地球上就當作是一張白紙，而我們會因會後天因素變更認知或者三觀，當我們用自己的標準和價值觀去看待別人時，容易陷入只看到負面、只看到不同之處的心態。相反地，我們應該接納周遭的不同，尊重別人的觀點和生活方式。
在與不同的人和事物打交道時，可以運用轉念的方法去思考，例如：「原來你是這樣想的。」「這樣的想法真有趣！」、「這樣的處事態度真有特色！」、「這樣的講話方式好特別喔！」。這種轉變心態的方法可以幫助我們更容易地接受和理解周遭的不同，同時也能讓我們保持開放、寬容的態度。
此外，我們也可以透過觀察自己的語言和思維模式，找出是否有偏見或刻板印象的存在。例如，當我們看到某種服裝或風格時，是否會自動給予評價或定義？如果是，可以試著停止這種想法，轉而問自己：「為什麼我有這樣的想法？我能否更開放地接受這種風格或服裝？」這樣的思考方式，可以讓我們更容易地從自我設限中釋放出來，並且讓自己更開放、更能夠接受周遭的不同。總而言之，要擁有開放、包容的心態，需要不斷地觀察自己的思維模式和語言，並且用愛的態度去接納周遭的不同。這樣的轉變不僅能讓我們更加快樂、自在，同時也能讓我們與周遭的人和事建立更好的關係。
對於開放自己的思想和印象，有以下幾個建議可以參考：
- 多元閱讀：閱讀不同類型的書籍、文章，例如小說、科普、哲學、社會議題等，可以擴大視野、增加知識，並理解不同的觀點和思維模式。
- 接受挑戰：嘗試接受自己平常不太會接觸或不太習慣的事物或活動，例如學習一門新語言、旅行到陌生的地方、參加不同文化的活動等，透過這些挑戰可以開拓思維、增加自信心，並體驗不同的文化和生活方式。
- 聆聽他人：傾聽不同的意見和觀點，尤其是那些和自己不同的人，例如不同性別、年齡、文化背景等，可以理解並尊重他人的想法和價值觀。
- 反思與思考：定期反思自己的想法和行為，思考是否有偏見或僵化的思維模式，並試著挑戰和改變這些觀念。
- 瞭解自己：了解自己的性格、價值觀和信仰，並接納自己的不足和缺點，可以讓自己更加自信、開放和容易接受新事物。
總體建議，開放自己的思想和印象需要有一個積極的態度，並透過多元的經驗和學習來豐富自己的人生經驗。
