第十七期師資班心得分享

學員代表致答謝詞

17-01 班長：黃恒卿

尊敬的李博士、師母、各位貴賓、各位講師、各位教練、以及親愛的師兄師姐們，大家好，我是第十七期師資培訓班的班長我叫黃恒卿，首先感謝遠從中南部各地來的貴賓來參加我們的盛會，協會用長達半年的時間來教導我們十七式功法、軟式氣功、勁道、身體結構十二經脈、任督衝三脈、自律脊髓神經系統、腦下垂體內分泌系統、臟腑調理、叩齒生津板指、醫療氣功、實在是太豐富，尤其是在醫學的領域，對我們來說實在是太深奧博大精深，嗡的奧秘、氣功安神手法，非常的實用，亦讓我們大開眼界，雖然我們只能攝取到皮毛的概念，知識的領域靠點滴的功夫，非一蹴可及就可達成，我們需要花更多的時間，多接近，多參予，下足功夫慢慢累積成就出來。協會給我們的內容如此廣泛多元化，但相對我們只需付七千元場地承租、冷氣使用、書包書籍、紅領衣服等費用，真的是佛心來著，全然不以營利為目的，太物超所值，值得我們大力推廣給至親朋好友。

在學習的過程，看到講師們皆竭盡所能、卯足心力無私無為的付出，帶給我們精彩豐富的醫學常識及紮實的功法，更以不藏私的胸懷在教導，再加上講師們擁有豐富的人生閱歷及生活經驗，上起課來輕鬆中不馬虎，笑談中亦不知不覺中幫我們打下強心針，給予我們許多正念正向的能量。

有許多搭高鐵南北奔波的講師，車資還自掏腰包，不辭辛勞不求任何的回饋來授課，這種無私無為奉獻犧牲的精神，而他們顯現於外的精氣神及充滿正能量，實在令人無比的感動與尊敬。

講師、教練都是經由協會培訓，各各皆身型挺拔，更以一顆歡喜熱誠的心，親和耐力十足，不斷的再提醒指正我們，從督導調整中，幫助我們逐一的找到要領與到位，並且找到差異點，同學也在講師教練細心愛心的帶領調整下，功力精進很多，也紮實打下良好的基礎。

聽到許多師兄師姐分享練功後的改變及改善，身體產生微妙的變化，帶給他們許多的幫助，見證了身體的病痛不藥而癒的神奇事蹟

我們有幸參與這麼優質與人為善的團體，從前賢身上顯現出來的真善美就是不一樣其他的團體，我們是多麼的有福報，才有此機緣來到這裡學習結緣

吳理事長不斷的在提醒鞭策我們要力行為之，眉心舒展，上虛下實，內貼提肛縮腹，吳理事長是我們學習的楷模。一套好的功法，除了有病治病，無病養生保健，改善體質，減緩老化，強身的修練延年壽命，提升自己精氣神的能量，適時亦可釋放能量為別人導氣調理

由衷的感謝我們的精神領袖我們人生中的導師李博士，創辦了生物能醫學氣功健康十七法，李博士受世界各國的推崇與尊敬，榮獲日本、匈牙利多項證書，美國歐巴馬總統頒授金牌獎的殊榮，及世界傑出華人大獎十大傑出氣功師金牌獎，如此珍貴得之不易的殊榮，卻虛懷若谷，大愛大慈悲，免費教學，無私推廣，我們何其的幸運，不用花大把的鈔票，就能夠輕而易舉學到醫學氣功健身運動十七法，在此代表本班同學向德高望重，大愛無私奉獻李博士致上最深的感恩與敬意

今天我們經過6個月的培訓，我們即將成為協會的紅領教練，在此感謝我們敬愛的吳理事長、美麗親和楊團長的運籌帷幄及所有幹部及各組組長的支持協助，才得以順利的完成

展望未來，我們要與前輩一起精進學習成長，追隨李博士的大慈悲心、大愛的精神加緊腳步跟隨在後，以及理事長團長教練們，熱誠服務犧牲奉獻默默不求回報的精神，我們將感謝的心，化為行動去努力去實踐，李博士創辦的核心價值健康快樂和諧善行的領域普及到每一個角落，讓整個社會更幸福和諧，讓更多人可以走入身心靈的健康的領域，造福更多的人群。

學員心得分享

17-01 班長：黃恒卿

我們大家同聚來研習李博士所傳授的功法，相遇的緣份真不易，在此首先感謝吳理事長的提攜，讓我來擔任班長一職，感謝親愛的師兄師姐們給予我許多的關懷與砥礪，包容我許多的不足之處，獲得誠摯的友誼更值得我們好好珍惜。

我於107年7月9號進入中正紀念堂練功，當天練完功後，流了很多的汗，感覺挺不錯的，練了幾回之後，就主動的詢問美蓉場長，協會有開班授課嗎？當時所得知的訊息是要等四個月以後，預計12月才有開班授課，上課期間更要長達半年，收費7000元的訊息。

當時心想怎會如此便宜？這個協會團體應該不是以營利為目的！可是什麼樣的功法需要上半年的時間呢？在好奇心的驅使，更想要來探一個究竟？所以我就苦口婆心、循循勸誘，請兒子能夠陪同媽媽一起上課，在母子情懷互動下，兒子應允承諾其精神誠屬難能可貴，並相約要好好認真的學習，以全勤不缺席的意力，需排除所有的困難，並告知親朋好友要上課的訊息，取消國內外旅遊出國的計畫，所以才報名參加。

原始的初發心，是想讓兒子養成運動的觀念與習慣，也希望藉由陪讀，自己也能在氣功的領域，下一點功夫投資自己，為自己未來退休規劃，增添生活上的色彩與充實，一念之間，因此而互為成就，這是多麼意義非凡的安排。

這段期間我個人的心得彙整如下：

1. 因工作上的關係，我每天大量耗損腦力，所以我最為喜愛的優氧呼吸聚能法及丹田氧氣聚能法，讓我能夠練習以靜為養，透過呼吸吐納導引行氣，使心情沉穩不易心浮氣躁。透過橫膈膜上升下降運動，提高血流及含氧量輸送到腦部，頭腦的思緒亦較能集中，面對問題時較易得心順手來完成，還可預防老人痴呆的問題。

2. 十七式功法簡單易學，不會有學習上壓力外，帶給我許多身心靈上的變化與改善，因本身屬寒性體質，手腳冰冷是常態，以及夜間頻尿多次老化現象，接觸這套功法以後，體內溫度逐漸升高，動則肌熱氣血暢通，改善血液循環及新陳代謝更為順暢。因勤練提肛縮腹夾臀，夜間頻尿已由多次改善到一次或一夜好眠到天亮。

3. 因每天堅持不間斷持續以動為鍊，肌肉變得結實，筋骨的伸展有彈性、走起路來的靈敏度也輕快許多，預防筋骨退化。更重要的是增強免疫力，降低許多就醫的次數，減少健保資源的浪費。我深深牢記李博士上課中曾說:【免疫力提升百病不生，免疫力下降百病叢生】的重要性。

4. 這套功法最吸引人的地方，內練五臟六腑，外練皮肉筋骨髓及耐肌力，對於有慢性疾病，可以改善身體的機能，只要肯相信持之以恆勤於練功，就會調整機能來改變改善我們的體況與體質，會帶給我們極大的助益。所以選擇相信會比懷疑多一次，提昇走向健康身體的機會。

5. 我們要身體健康，要先懂得不生病的智慧，應隨時檢視自己的飲食、睡眠、運動、環境、空氣、水…….，健康靠自己，要用心的學習也要有信心堅持的練習，因為健康不是口號，需要從自己身上下足功夫，才能有事半功倍的成效，提升我們生活的品質。

6. 要快樂和諧，應先建築在個性上的修為，首重不計較、不比較、懂知足常樂、常懷感恩的心，更要具足一顆柔軟包容大氣度的心懷，來欣賞別人的優點，接納別人的差異性與缺點。

7. 學習的過程中，充分感受到吳理事長、雁玲團長、玉霜班主任、育玲副班主任等，勇於承擔起重責大任，運籌帷幄所投入的心力，犧牲與家人相聚的寶貴假日，以無私無為到處奔走默默的在為大家服務付出。

所有講師們竭盡所能以精彩豐富的知識，用心不求回報不藏私的胸懷使命在教導傳承。駐班教練們以歡喜心，熱誠親切耐心十足的在督導、糾正、調整我們。因我們許多的習性形成的盲點，在理事長、團長及眾多講師、教練們以一顆真誠熱情心不斷的提醒指正，我們才逐一的找到要領，與同學互相切磋中才找到差異點，是很難能寶貴的機會，內心充滿無限的感恩。

8. 上課期間最令我欣慰心懷感恩，兒子柏丞過去戒菸多次都沒有成功過，在今年2月11日戒掉了20年來的菸癮，也將運動習慣融入在日常生活中。未來我更期盼看到柏丞能夠練得就像 吳理事長身材一樣身形脊椎挺拔，容光煥發，樂觀正向，散發出自信與魅力，並且能夠也開場承擔，效法前輩的精神與服務的熱誠奉獻社會，福田靠自己努力耕耘。

4/27劉進平講師:【外求一物是一物，內求一心是全部，借假修真，以身調心，以心調身，以心調靈】。希望是柏丞生命中另外一個出發的起點，我的心意希望兒子能懂。

9. 期許自己把內心的感謝感動化為行動，將優質的氣功代師傳功普及到每一個角落，奉獻愛心善行義舉給更多有緣人，幫助更多人離苦得樂，走向健康之路，創造人生的幸福。

最後祝福大家功力日日精進！

17-02 副班長：黃石福

個人的故鄉-台南。每次南下省親時，總在清晨五點鐘左右聽到腳步聲音，原來是二哥起床前往練「氣功」，基於好奇心所趨，心想：氣功是一種有特殊才藝才可能修得的，經二哥說明是『中華生物能醫學氣功』，才感受到原來氣功這門功課，也是人人都能修練，既不需要一大堆的健身器材，又不需要特定場所，只要正式拜師學藝再加上勤練，生物能氣功十七法就能令人汗流、氣通、血路暢，渾身結實，外加上醫學知識便可永保健康…，因此只要返鄉必定哥倆好相約到練功場勤練。

在台北做建築人五十年的忙碌職場生涯退休，想鍛煉筋骨專心勤練神秘氣功，特别選到海山高工外場為鄰，毫不猶豫成了海山高工運動場早場家族的一員。摸索半年的有一天，有位教練釋疑指導才恍然大悟，原來氣功不是依樣劃葫蘆的，是不學無術的，於是跟隨這位我的啟蒙恩師藍教練拜師並立即前往恩師夜間外場的土城仁愛公園場加強練功，同時也報名了第十七期(板橋)教練師資培訓班，下定決心用「全勤出席」以報恩師親切「牽成」之情!又承蒙協會吳理事長等的提攜，讓我來擔任副班長的榮譽職，協助班長服務全班學，符合我的人生哲學：人生以服務為目的，感恩不盡。

進入學習課程中首要感謝 李承忠博士創編、指導、編制的豐富課程和陣容強大的講師教練團，也深深體會到：上自敬愛的李承忠博士，下至各位講師、紅領教練們，都有一個共同理念，沒有鐘點費、沒有薪水、沒有爭名奪利、沒有物質炫耀、不需要五光十色、不需要奢華排場，完全以愛為出發點的犧牲奉獻的教導。如此和諧成長的偉大精神，比任何慈善事業更令人肅然起敬。

課程進行中，除了由李承忠博士親自教導的醫學氣功與人體生理及吳雲南理事長親自教導的健身運動十七法之外，由莊金片總會長、楊慶按副會長、吳雲南理事長、楊雁玲團長、鄧新輝副主委、遠自全國各協會的所有衆優秀長官講師們等…均以博士的豐富課程依層次教導，內容包含有：動功十七式、收功十五式、軟式氣功、勁道聚能、勁道導氣、醫學氣功智識、氣功治療、任督經絡與穴道、橫膈膜與腹式呼吸、功法熱感效應、五臟氣血調理、疏經活絡研習等豐富課程，在無私和熱情的諄諄指導之下，讓我們每位學員，獲益匪淺。當然也要深深感謝板橋協會全體的副團長、紅領教練以及協會協助的洪崧祐總幹事、蔡玉霜班主任、林育玲副班主任等各相關部門組長等從旁指導與協助。

前輩紅領的教練們，您們把我們領進來，給予我們正確的示範與指導，你們的微笑與呵護，照顧協助關懷著我們，你們的耐心與愛心，除了給我們更多的信心也培養我們這群師資班為種子教練之外，我們要不間斷的計劃推廣下去，推己及人，用一個微笑，帶出另一個微笑，用一個關心，帶出另一個關心，教一個教練，能跟你們一樣可以提攜後進，可以奉獻所學，將這套救人濟世的功法散播到社會各處，讓人人都能擁有更健康的身體而生生不息。

善行不需要很富有，善行也不需要很刻意，因生物能醫學氣功的結緣，以健康、快樂、和諧、善行的四大精神理念為衷旨，讓我們板橋班的「十七功法的十七期」全體做到壯而不老、老而不衰、衰而無疾、無疾而終、終盡天年之理想實踐。

再次感謝『中華生物能醫學氣功』的李承忠博士，如果沒有您的創立，人海茫茫何處尋覓最優秀的氣功？藉由大家的認同及努力，將這套的養生功法能夠傳遞出去，並發揚光大。

17-03 副班長：郭靜靜

前 言

踏入中華生物能醫學氣功健身運動是個因緣，子曰：「吾十有五而志於學，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不踰矩。」在耳順之年，活到老學到老，醫學氣功終身學習成為書寫生涯回憶錄中重要的扉頁，在十七期中學習到了團隊力、閱讀力、表達力、關懷力、行動力、領導力，在生活中實作與體驗，從中轉移至生命中所必須的學習，重視自己與夥伴的價值，參與、互動、共好帶動生命力，真是健康良藥!

生物能醫學氣功，健身運動十七法，揚名國際金牌獎，世界最傑出之最。

五臟六腑調氣血，皮肉筋骨來鍛鍊，十二經脈倡循行，任督二脈通血行。

健康促進促康健，練功健身不可少，快樂樂活真善美，生命動力精氣神。

和諧享受美感學，隨緣自在勤修練，善行幸福真人生，修鍊精進身心靈。

第1法 優氧呼吸聚能法

脊椎斜直口吐氣，臍腹丹田意念注，肺底濁氣排出去。

第2法 丹田養氣聚能法

吸氣臍腹外凸顯，吸氣臍腹加些力，氣沉丹田精神定。

第3法 按蹻導引法        

兩腿挺直抬腳尖，提肛夾臀縮小腹，腿肌結實有韌力。

第4法 擺腰夾腿法        

兩膝微蹲身直立，左右擺腰七三力，強筋壯骨護生殖。

第5法 捧臍聚能法        

兩手交叉置臍腹，腰腹丹田為重心，鍊腹腰力強下腹。

第6法 擺手聚能法        

掌心相對前後擺，誘導能量至掌心，血循產熱促代謝。

第7法 推磨聚能法        

含胸推磨身前傾，手臂手掌開划弧，擴胸含氧強肺胸。

第8法 踊動聚能法        

手臂上提腕至腰，踊動凹凸牽全身，內臟按摩強心臟。

第9法 蟾泳聚能法        

前傾屈膝外划弧，下蹲重心在前掌，擴胸利膈呼吸暢。

第10法前後上下甩臂法

兩手上舉掌下甩，提振精神消疲勞，防抬肩難促循環。

第11法手臂外展法      

兩手掌臂外撥開，掌心相對交叉回，豐胸健胸增功能。

第12法左右甩臂第三式

左右擺甩微側偏，下壓上提縮肛臀，聚能增加內勁力。

第13法屈肘旋腰法      

曲肘抓拉推轉腰，兩手推拉與肩高，腰椎支撐護脊椎。

第14法轉腹法              

腹部向左右旋轉，放下鬆腹和鬆肛，腸胃蠕動助消化。

第15法兩掌推托法      

兩掌前推上托法，兩掌外推腿旁推，活絡筋骨抗衰老。

第16法脊椎轉節法      

旋臂轉腕掌外推，筋骨不斷提拉伸，旋與轉產體能量。

第17法顫抖法              

全身規律性顫抖，氣沉入丹田儲存，暢通血管降阻力。

一、初始學～開心學，健身用，17功法與健康快樂

進入初老的我，感受身體的變化～心律不整、心跳速過慢、心臟肥大、家族性高血壓，感謝十四期學員的大姊-郭蓁蓁介紹入班學習，加入新北市板橋區中華生物能醫學氣功研究推廣中心行列而感恩，在第十七期教練初中級師資培訓開訓典禮，經由自我介紹為期六個月課程與培訓鍛鍊於焉展開，背影識人聯誼會有獎徵答有意思，學習17法氣功開心學，健身用，健康又快樂；期望自我四大精神銘言～健康、快樂、和諧、善行的精隨目標達成，散播健康生活，健身運動，健康修行最重要。

二、開展學～功理優，功法強，身心靈與活絡人生

印象深刻的是 李承忠博士的演講:中華生物能醫學氣功健康密碼CK17介紹，內容精彩，豐富的醫學理論結合，經由心臟循環系統、呼吸系統運作、肌肉神經系統，促進健康與提升生活品質，減緩退化性疾病，防阿茲海默等機能性慢性病，為健康把關～暢通氣血活絡筋骨，增加體適能身心靈提升。目前全國有20多萬師兄姊每天早晚都在外場練功法，在各地公園、運動單位修練，享受健康人生。開學第二周從體檢發現腦部長了1.1公分結節物，剛開始晴天霹靂，面對、接受、處理、放下，健康由自己掌握，為自己加油！功理功法強化對我幫助很大。

三、修練學～謙恭禮，多善行，精氣神與容光煥發

理事長以幽默謙恭、親和笑容且堅定的言行感染帶動實行「健康、快樂、和諧、善行」、楊團長的領導帶班經驗分享，常常讓我們學到寶貴的一課，總是收穫滿滿；心懷感恩的在第十七期共學與運籌帷幄，開心學習的期盼每周六到來，健身運動十七法與收功十五式綜合修練，玉霜班主任與育玲副班主任從旁細心指導我，銘感於心；生物能氣功除了練功，還有滿滿的愛。記得吳雲南理事長與楊雁玲團長帶領大家在新北市政府廣場春訓---板橋區團練，軟式氣功與健身運動十七法，第一次走到戶外練習，從中認識很多新朋友，感謝承辦吳淑玲教練。第二次的擴大苗栗花露休閒農場戶外教學氣功活動，大陣仗團練再度感染練功練到位的精神!演練、修正調整、完全到位、重複溫習，活動紮實訓練有素，有組織有效率，練功整合內外合一精氣神，慢活人生也要認真活出健康快樂！感謝與大姊郭蓁蓁同行，留下珍貴紀念畫面！十七期師兄師姐歡唱連連，展現優秀才華，車上有師兄師姐檔，夫妻檔，姊妹檔，鄰居檔，同學檔，有緣來相聚，情感再加溫！植物導覽增見聞，花草綠葉盡眼前，繡球花紫白粉紅，美不勝收，燦爛美妙人生，在花露戶外廣場渡過一個難忘的練功之旅！

四、成效學～鏡前我，鏡中我，身體我與自己對話

中華生物能醫學氣功---任督衝三脈循行病理探討、丹田集力灌注法與上拍下甩修練、扣齒生津坂指介紹、十二經脈循行起止點與臟腑病變手法調理、溫臍摩腹彈丸鎖陰摩足介紹、腦下垂體內分泌中樞、軟式氣功、精氣神丹田能量機轉，精神生命力腦中樞調控作用，課程排得真好，中醫博大精深已獲世界認同，傳統醫學的養身之道也是108課綱高中、高職健康與護理課程極力推展。為學習中華生物能醫學氣功在新北市中和區民樂公園，每天早上外場氣功練習總有40人上下，在這練醫學氣功健身運動一小時，讓我神經氣爽、經絡舒暢，心臟血管循環佳，氣功完還加跳套馬竿舞蹈，美好一天的開始，腦內啡的增加，精力充沛，需持之以恆練習，天天做運動，促進身心愉悅，也改善了我心血管疾病。冬天與梅雨季節總是下雨，地點改在公園旁全聯社大樓走廊，我總是選擇一個玻璃鏡子的大門前練功，每次對著鏡中的我，改正期中測驗的缺點，對著鏡前、鏡中的身體與自己對話，不斷改進反思與鼓舞我自己；也感謝梅英教練、秋香師姊、淑慧師姊。

五、完成學～生物能，氣功學，學成期與學以致用

時間咻一下，真是快快快，生物能氣功學成期即將到來，氣功在我們的學習過程發揮了健身快樂，養身預防，修身和諧，療身善行的身心安頓，點點滴滴在心頭，我們就在點滴的人生中，勾勒出氣功的美味，將是成果精華的回憶，我們ㄧ起加油與回顧這美好又詩情畫意的日子，謝謝辛苦又服務熱忱的黃恆卿班長、黃石福副班長、陳美惠、王玉梅總務長，為十七期班、為各種功法研修、為表演節目練習舞蹈，配樂，我們溝通、協商、討論、聚會、精進一條心，還有十七期的組長、學員們，感恩在心，有你們真好！傳承、使命、責任、義務～分享心、熱情心、體貼心、服務心、和諧心、慈悲心，謹記在心。

六、犒賞學～辛苦我，努力我，勉勵我與犒賞所學

完成中華生物能醫學氣功期末測驗甄審檢定，感謝協會致贈紅領長袖、短袖服裝各一件，加碼致贈自己皮帶、繡套、白長褲、白氣功鞋一雙，慰勞犒賞半年來辛苦學氣功的我，以為獎勵，學氣功真好，勉勵自己更上一層樓，努力向前行～Do Our Best。感謝 李承忠博士和莊金片總會長，吳雲南理事長和楊雁玲團長，蔡玉霜班主任與林育玲副班主任親自來陪同大家一起拍團體照紀念，健身運動十七法從台灣北中南傳到海外香港、日本，很值得推薦，正傳承鼓勵好朋友參加中。

結 語

耐心、愛心、用心、專注、親和力特色，幽默語詞、厘語運用，功法紮實教學，一級棒的講師說明與示範，學員的努力堅持，這些都是力量，因著這些力量，我可以一次次地被感動，由衷的敬佩。有一種努力，叫做靠自己，未來做自己、幫助自己提升。中華生物能醫學氣功有經典的17式功法，還有軟式氣功、勁道修鍊、氣功治療，任督衝三脈研究多元學習，增能增智慧，生活品質好，健康有夠好，生命真美好。適度的壓力會激勵潛能，潛能會創造奇蹟，投入才會深入，付出才會傑出，班班相傳，善行相隨，脫胎換骨，讓我容光煥發，精神身體愉快。在中華生物能醫學氣功認識一群相知相守的老伴，一起顧健康，愈老愈受用:「老本、老健、老趣、老友、老傻」，一起快樂到老老老！

17-04 財務：陳美惠

「其為人也，發憤忘食，樂以忘憂，不知老之將至云爾」。恰可形容在中華生物能醫學氣功的學習心境，樂在學習，享受學習過程中的進步與樂趣，是這些日子以來學習的的最大樂趣。

結緣於生物能醫學氣功於同學的大力推薦，加上已退休的先生有天早上在北公園散步時發現，激起我的好奇心，來看看先生口中開心自在的鄰居們，但真正吸引我的是愛這簡單不用花太多心思的動作，加上北公園的練功環境好、空氣好，大家又和善，鍾老師更是每天開場，感動啊！練完氣功後精神飽滿，愉快去展開一天上班的日子，哈哈哈，就這樣上癮了。也因同場卓師兄和阿喜師兄的推薦參加培訓班課程，但當時確實猶豫了幾天，每周六固定在同一教室上課會讓我害怕，但受這裡師兄、師姐毫無保留、竭盡所能指導，並傳授學習過程的密笈所感動，進而期待豐富又多元的每週六上課。期間更感謝玉霜班主任爽朗一針見血指出問題點和陳武德師兄溫和但切中要害的告知，讓魯頓的我能馬上意會，真的謝謝他們。也很喜歡楊團長“我們是一家人”親切耳提面命式的循循教誨及細膩規劃又有執行力的進行每次活動，還有每星期六陪著我們練功溫柔婉約的育玲副班主任，她那迷人的微笑真是會讓人難以忘記。另外一項收穫是因學習氣功認識原先在路上見面，但相見不相識的鄰居們，現在可以好好聊聊家常，有種回到兒時鄉下左鄰右舍熱絡的氛圍。

個人最喜歡第一式優氧呼吸聚能法及第二是丹田氧氣聚能法，學習這兩式後讓我整個心情大為放鬆，慢慢改掉之前直衝式的個性，漸漸體會定靜安慮得的心情，而目前受益最大應該是蛹動聚能法，之前常為排便不順所苦，練習這套功法後加上適量喝水，竟然讓我順暢了不少，也漸能享受在腹腰運動中肌肉的柔美有勁，可以用快意人生來形容也不為過。但目前對我而言，面帶微笑和內化為自己的一部分是現階段需要加強的重點，唯有這樣才不會辜負師兄師姐的傾曩相授之意。

CK17練功除了能強壯體魄，維持健康外，亦能增進與鄰里間的熱絡情感，期待在吳理事長用心帶領下，融入更多武術的力學之美，吸引年輕人進入這個領域，習得一身好功法，將沉溺於手機、電動遊戲轉移至實際運動體能上，將會是另一收穫。好好用心學習這套氣功並協助廣為推展，將是我退休規劃的選項之一，同時也希望我兩個女兒也能一起加入這個學習之旅。

17-05 總務：王玉梅

從退休後生活沒有什麼重心點，姊妹們都在介壽公園練習氣功而且報名中華生物能 醫學氣功，我還沒在外埸學多久，就跟上腳步和姊妹們同在第17期上課了～

在學習當中有點吃力，但外場有教練耐心的教導和課程上講師一次又一次的的教授功法，終於也進入狀況～這段期間同學相互扶持學習 ，慢慢的也有信心 ，原來我也是可以做到的，從外練皮肉筋骨，內練五臟六腑，這套功法真的很棒，多年的睡眠品質很快就收善，外形彎腰駝背也也改變了，沒想到越練精神越好，很多朋友都說我變了～也加入氣功協會一起來練功、終於我也找到生活的重心點～感恩有這麼好的醫學氣功協會，謝謝理事長、團長的帶領、 還有每天在外場指導我的周能喜師兄、麗花師姊、謝謝我的貴人玉秋師姊引發我加入協會、和團長的鼓勵、領證後也會貢獻自己一點小小的力量來服務、感恩有這麼好的協會～

17-06 第一組組長：陳水木
17-07 蔡素真

壹、前言

一、生物能氣功，已成為老弱身心轉為修身養氣不可或缺的正能量需要及建立家庭和諧的幸福泉源。

二、生物能氣功，能彌補年老遲緩衰退，體能維護，丹田養氣聚能，祛除病侵。相對降低兒女煩惱。

三、學習生物能氣功的家庭，具有營造共同語言的效能，藉相互學習指導，歡樂幸福藏在其中。

貳、17-7蔡素真 心得報告部分：

一、宿疾獲癒：年輕養兒育女，謀生階段，長期揹、抱，無形落下症疾。遍醫無方，成為典型氣象台。時來運轉，認知了永和仁愛公園早晨場「生物能氣功」，並經楊慶按老師用心指導，一年來的勤練功法，肩背剌痛宿疾，無形中消失，深感神奇。

二、效能：宿疾痊癒喜訊，分享師兄陳水木，並鼓勵一起報名參加第17期教練師資培訓。

參、17-6陳水木 心得報告部分：

一、生物能氣功神奇般的治癒了師姊蔡素真宿疾，肯定功法效能無比，是不爭的事實。亦篤定我們堅定學習功法，視時開場，並盼發揚廣大。

二、我學習功法，是永和仁愛公園晚場，深受場長陳泉先師兄及教練焦延芳師姊的教導。並於1O7年12月O8日與師姊蔡素真參加「生物能氣功」第17期教練師資培訓班研習。

三、近因發生意外，摔倒挫腰，筋骨拉傷。

(一)即就醫，照X光，幸骨節無裂，拜習練功法造就。

(二)勤練旋腰「脊椎轉節功法」，幫助鬆懈腰間筋骨復原，改善疼痛，獲益至鉅。

肆、結論：

李承忠博士，創辦「生物能氣功」，非常了不起，造福了無數有緣人，功德無量。尤其傳播執行者吳雲南理事長→領導講師群，楊雁玲團長→領導教練團，無私無我將功法傳授學員，培訓學員，大功大德。     

17-08 陳秋蕉

會接觸到中華生物能醫學氣功這套功法，是因為我的二姊先受訓完成紅領教練資格，每次在家族聚會時，她都會一再告知這套功法的好處，讓我們也漸漸的感染，終於了解到要注意身體健康的重要。

剛好我住在永和仁愛公園附近，看到楊慶按副會長在教功法，心想怎麼有這麼柔軟的身段，於是就決定加入健身運動十七法的訓練。起初早上都晚起床，為了練功也就慢慢調整作息，早睡早起終究可以配合練功時辰。學了一年之後，自己感覺到從前在季節交替時會比較容易患感冒，現在的我，只要有感冒的徵兆時，立刻到外場練功，讓自已流汗再補充水份，感冒就不再找上門，這是我目前最大的收獲。

現在我家族已有五位親人加入這套功法的師資班進修，真感謝 李承忠博士創造這套功法來造福人群，也感謝吳雲南理事長、楊慶按副會長、楊雁玲團長以及各位講師、教練們的傾囊相授，讓我們達到真正的健康、快樂、和諧、善行的境界。謝謝您們也讚美中華生物能醫學氣功！有您們真好！

17-09 楊珍梅

聽朋友說，她正在練生物能醫學氣功，身體比以前更健康又快樂，還可以交到許多志同道合的好朋友，在大家一起練功的同時，那個磁場能量是無比的｡

於是鼓起勇氣加入這個大團體，在開始練習這套氣功幾個月之後，身體狀況明顯改善許多，一直困擾我的便秘情況，在不知不覺中，完全改善了，真的是太美妙了，在我許久未見的親朋好友當中，都說我身材變好了，體態也輕盈了，我雲林的姑姑，更是想求取這套功法，也曾經北上來研討，真是太快樂了，感情也增進， 這真是太棒了。

首先，我要感謝仁愛場的楊慶按副會長，每天不辭辛勞的指導，從每天早上的八字樁、軟式到17法，都敦敦教導，更是在時間許可當中練習勁道，讓我在短短幾個月瘦了四公斤，原本的腰酸背痛也減輕許多。

真的很感恩我們的大家長李承忠博士，創編了生物能醫學氣功，他是一位非常和藹可欽的長者，臉上隨時都笑容滿面，讓人非常想親近。接下來，我還要感謝我們的吳雲南理事長，更是發揮無比的愛心，安排這麼好的一場戶外教學，讓我們學到更精進的功法，更要感謝楊雁玲團長的耐心及貼心的指導，真的非常謝謝他們團隊及來自全國各地的講師們感恩再感恩｡

   祝大家健康，快樂和諧，善行  

17-10 羅香花

非常感恩 李博士、副會長、理事長、團長、所有協會幹部、講師及這期所有的學長們這樣認真的指導我們，我覺得在功法上大有進步，日後將此功法介紹給有因緣的人。

17-11 林質華

沒有健康一切都是空談，故而退休後除了上幾門喜歡的課程外也開始運動健身，首先在家附近的公園跳有氧舞蹈.拉筋等只要看到的都會去嘗試一下，包括生物能氣功.返老還童功，之前生物能氣功為何沒留住我？因我對運動沒興趣也沒耐心，有一天在走公園時看到了他們在跳套馬杆(事後才知道舞名)好像蠻有意思的，才又加入了練功行列，經場長也就是楊副會長的遊說:去上課妳會學到更多---，心想去上上課也不賴，就這樣一頭栽了進來，第一天上課就收穫滿滿，幾次課程下來讓我對這套功法刮目相看，原來在外場練的只是基本招式，經過一連串的培訓比較能進入狀況學到功法之精髓，博士及優秀的講師們勞心勞力的將他們畢生所學之要領一一傳授給我們，這套功法從頭到腳、五臟六腑、經絡氣血都有練到，其中第八式蛹動聚能法及第十六式脊椎轉節法讓我受用不盡。

最後要感謝博士及諸位講師從全台各地長途跋涉，起早摸黑不辭辛勞地來教導我們，這種無私的付出讓我們無以回報，還有志工教練們，每逢上課日皆到課堂一步步耐心的教導指正，使我們受益匪淺，功法越來越精進。

當然還有我的啟蒙師楊慶按副會長，因為他我才能進一步的學到功法奧秘，年齡越來越大精氣神卻越來越好，期許十年後的今天我還能很驕傲持續的在外場替後進們服務。

17-12 周揚品

從未學過氣功的我，見此全名是「中華生物能醫學氣功研究推廣中心」，對「中華」二字居首，頗有好感。因時下多崇尚洋化，而忽視我中華傳統的古老文化，甚是惋惜。入門至今，更知此乃是我中華民族醫學領域裡「預防醫學」的一環，是謂之「氣功生物能量醫學」，正受到全世界醫學人士研究的重視和興趣，深具潛力。自己更是抱著歡喜心去跟進學習。

首先要感謝李博士本著菩薩濟世的慈悲心，藉由本身的學養，創編出這套十七式功法，並親身指導，另外尚有勁道及軟式功法等等的修練，使有緣之人，均得蒙受到身心靈的舒暢。

不但在外場免費傳授，進了教室，又有許多接踵跟修的學長們，個個都是效法博士大公奉獻的精神、熱誠、耐性，且和譪可親的教導後進們，為了搭幫推展功法，又常在旅途上到處往返奔勞，在今日私慾功利主義充斥的年代，能有如此精進灑脫的團隊，真是值得讚揚喝采。

十七式功法基本要領即是「自然鬆立 眉心舒展 面帶微笑」教人放空、放鬆，再加調息，配合上動作，自能使人放下負面情緒，而達身心靈全方位的暢通。

後學我有幸如今也列入對中，本就住在公園旁幾十年，卻很少踏入，平時寧可坐著看書，也懶得出外走動，似乎已提不起年輕時的運動活力。前年因得了泡疹，誤失療期，致使身心受到極大傷害，折騰有大半年時間。去年四月，幸有一位學姊指引到仁愛公園B場，自己是抱著強制之心去跟著團隊開始學此功法。

一天副會長蒞臨，教導功法後又鼓勵大家去上課，會受益更多。自想既要學，時間許可，就走正規學程吧。進了教室後，同學們都感到應早來上課才好。我是因病得福，真是感恩在心。

五十年前，曾騎機車摔坐地上，以致薦椎骨撞突了，自己也不在意。練功後，卻在不自覺中，竟然變直平復了。在面容氣色上，也從憔悴轉為正常。過去總是不會腹式呼吸，現在竟然做到了。所以現在我除非有特別事情，是一定會趕去練功的。

這功法乍看外表似乎簡單無奇，真正去作時，方知內意精湛，必須用心體驗。的確，醫學氣功與走路或一般運動是不同的。所以學長們說︰現初學只能學到外表動作正確即好，若要真正到位，操練時間至少要三年才行。所以博士安排十七式於各式分別指導之後，再由不同的講師仍要一次次重複再作溫習。像我接觸了一年，其中上課也已半學期了，但在動作上仍有許多待改進之處，應加意再努力揣摩學習。

這功法真是精雕細琢來的，因其效果可達內練五臟六腑，外練皮肉筋骨髓，並且心情也可開懷，將自身陰陽皆能導入正軌，所以可以達到借假修真的目的。

聽說吳理事長氣功、武術一流，但自從學了博士的功法後，感覺此乃氣功之冠，故即在此一門上全心專注深入。看他精神奕奕，容光煥發，已有逆齡的事實，他也期望後進的我們，以他為底限來起跳。當然這種鼓勵是為激舞大家更要積極認真，努力勤練，效果是非凡的，看到團長、副主委及所有的講師教練們，他們的體態都是值得跟進的榜樣。相信即使不能到達彼境，起碼自己可以老而不衰，衰而無疾，則於己於人也均是件美事了。

所以後學自己必要記住學長們所說︰功是練出來的。這是術科，應當要鞭策自己，持之以恆，勤練勿怠，即使以後遇到瓶頸，更要倍加虛心檢討，力求導正，精進向上，並願將此功法傳達給有緣之人。謹記博士提出的四大銘言︰健康 快樂 和諧 善行為學習目標，積極去力行善與人同的事。

副會長為本場學員平時作了特別指導，自感受益良多。在課外團訓時，吳理事長更以「考前洩題」和「標準答案」讓大家皆能歡喜通關。本班同學在學長們潛移默化下，雖不知姓名，但都以微笑互打招呼，和樂共助。幹部們也都本著負責態度服務大家。班長更破費送全班按摩、刮痧用具，使大家都能感受猶如沐浴在溫馨的大家庭中，相信這是生命中共同擁有的一段美好回憶。

最後要感謝所有教導過我的師長，以及同修們，因為有你們的指正和互動，使我功力才能日日進步，並能持續成長。

期望在結業後，仍能與師兄姊們，大家繼續共勉共進。感謝大家！合十

17-13 蔡育才

因年紀漸長又身體不是很好下，那時只想去永和仁愛公園運動運動，在一次偶然機緣看到免費傳授氣功【中華生物能醫學氣功】李承忠博士創編，剛開始時都在外圍跟著聽錄音練習，不敢與在外場練習之師姐、師兄在場內練，直到我們可愛的蔡美麗場長，前來邀約後就進場練習，除了幫助身體明顯改善許多之外，更是結交了許多新朋友，我的一些舊朋友都說我臉的氣色更是紅光換發。

歷經外場練習約一年，在蔡美麗場長、林月英師姐及程春霞師姐的鼓勵下，報名參加氣功協會本十七期六個月之進階培訓課程。進教室就感受到像一個大家庭，大家相互切磋、學習，將氣功的十七式功法之精髓練習更到位。我也從中學習看到各位講師、助教等無私的付出，不厭其煩糾正不到位的各種動作，也讓我體會到人生施與捨是最美。更能感受每次練完功大家呼口號｛健康｝｛快樂｝｛和諧｝｛善行｝，此一氣功協會之宗旨。即將結業了，在觀功念恩的情愫下，會將此一功法繼續推廣至一般大眾。讓更多人都能身體健康、快樂。

17-14 蔡英芳

自從接觸生物醫學氣功健身運動十七法後，深覺喜愛，尤其看見慶按副會長帶著眾師兄姐練功時全神專注、精神安定的優雅身形，真希望自己也能儘快學習，早日深入功法，融入其中。

但知道練功需循序漸進，持之以恆，雖每日勤於修鍊，經驗的累積畢竟不足，自知尚需長時間的鍛練！

但在學習一半後，卻因意外受傷而只能在家養傷，尤其因交通路程傷身，無法到練習場學習，幸水木組長均以學習過程一一告知，質華師姐亦每次將研習資料傳遞至我手中讓我參閱，我也不忘隨時在家看群組師兄姐的學習。

生物機能醫學氣功健身運動十七法，其修鍊過程是整體性的，符合人體自然康復法，學習十七式各式聚能功法，促使身體逐漸恢復有感覺，完全復原後亦將會進一步研習功法！

17-15 第二組組長：游月梅

健康、快樂、和諧、善行，健身運動17法、勁道、軟式氣功三部曲等，在我這一這輩子裡是決定追隨到底、宣揚到底的。

感恩 李承忠博士、吳雲南理事長、Cherry團長及其帶領的前輩幹部們、呂松樺場長、教導我們的黃領講師、紅領教練、恆卿班長、全班的同學們…，因為有您們，我的身體真的日漸健壯了，我睡眠、五十肩、頸部、背部、腰部、手臂神經、手麻、腿腳膝蓋、核心肌群，真的有改善很多了，我原先是沒辦法做家事，沒辦法背背包，沒體力沒元氣的…。

我來教室上課學到了：笑、嘴角上揚、好心情…如此練功就先得50分了，練功不要超過一小時，超過會過勞，練功時膝蓋不能超過腳尖，自己量力而為就好，柔性的鍛鍊就好，不可用猛力。此法為「氣」、「功」雙練，能行血活氣、提升細胞、神經復癒、自癒、再生能力，從人體運動力學研究創編(人體有500多條肌腱、200多塊骨頭)，需要每天一步一步來練，無法一步登天。此功法內練五臟六腑、外練皮肉筋骨，能活化人體能量、提昇生命元氣、用呼吸讓副交感神經提昇、沉潛穩健，有超過一萬名教練在外場免費教學。行氣活血，需要天天漸進式的鍛鍊；良好的運動跟呼吸方法，能行氣活血、促使心肺呼吸有力，神經細胞健壯。氣功種別有1000多種，全都是要配合陽光空氣、水、營養、睡眠。

博士的理念、吳理事長的追隨…帶領協會的每一位師兄姊共同建置、推展、實作善行……啊！您們是怎麼樣的菩薩心、愛心、柔美的慈心、千句萬句，都無法比擬您們的真、善、美，您們的榜樣真值的每一位學員的效法傳頌！

17-16 韓揚

博士慈悲大愛創立這功法普惠所有接觸到的大眾，理事長功法超群、雄略睿智，團長犧牲小我貢獻學會，外場、教室的兄姊們起而傳承效法無私教導，這樣棒的功法跟團體，我相信中華生物能氣功將永傳於世。

學習中華生物能氣功有9個月了，目前保持教室全勤、外場全勤（我先前是每天晨起跑步27年從不間斷）。發現汐止樟樹灣原住民公園有呂松樺場長來行善開場，推薦太太去試看看，見太太才練功３個月她弱弱的體能卻好了很多，加上這輩子一直想學氣功，所以每天早晨５點半就到達外場跟呂松樺場長學了起來(不跑步了)。現在我腰圍小了些、長了肌肉、到外場到教室都很快樂。

我祈願望能功法日益精進、體能更加健壯、跟隨兄姊們不停的修練、往資深紅領、黃領的康莊大道邁進、平日上好班顧好家，只待協會徵招時能貢獻一己之力。

協會創造完成這般真善美真實的景象，真正實踐了健康、快樂、和諧、善行。

讚啊。

17-17 謝叡晨

年輕時為了生意與家庭，每天忙碌的連睡覺都覺得奢侈，退休之後又忙著參與社團活動與志工，忙得不亦樂乎，哪裡會想到運動，然而老天爺生氣了，說我不愛惜自己，來一個大大的警訊，讓我在洗澡時發現到乳房有一個硬塊，事不容緩趕快找醫生檢查確認，很快醫生告訴我是不好的訊息（乳癌)，馬上需要住院開刀，經過漫長化療出院，醫生叮嚀要運動，曬太陽，不能變胖，經朋友介紹下進入返老還童練功，從來沒有運動習慣的我，在化療期間為了排毒一大早6點就準時到場練功，師兄姐都很照顧，但是因為課程時間無法配合只好放棄。

因緣際會，進入醫學氣功的世界，讓我覺得這個功法，就是我想要的，不管是在身體上或是體力上都有很明顯的進步，感謝中正紀念堂場長美蓉的推薦來上課，讓我更理解功法的奧妙，更要感謝理事長與各位講師的調教，慢慢的有一點心得，時間過得很快，馬上就要結業，我相信這樣還不夠，一定還要回來繼續聽課，因為這樣才能加深功法的正確性而更到位。總之要感謝的人太多，最後感謝李承忠博士創辦這套功法，讓我們受益良多，謝謝你們。

17ㄧ18 游淑娟

因緣有要把握~我原來在大安森林公園運動，經前賢引薦，到中正紀念堂塲看如何鍊氣功，第一天上塲習鍊後，就滿心歡喜，因為這套一個多小時的功法，幾乎面面俱到，從頭到腳，眼，耳，鼻，舌，身，意皆顧全，甚至臟腑都能作按揉，活化身體細胞。

多年前我肋骨受傷，一直有筋骨酸痛的問題，尤其天候遽變更甚，為了能更深入功法，遂参加了師資培訓班。

然而上了幾堂課後，我發覺這套生物能醫學氣功的健身功法，涵蓋既深且廣，對追求身，心，靈健康的人，有非常奧妙的助益，更而感受到自己的功法有多粗淺，之前在外塲修鍊的，只是肢體的表象動作，而且很不到位，即使這樣功不精確純熟，身體的酸痛，已有明顯的改善。

更可貴的是這個團隊，從創辦人李博士，到上下各層級的指導老師，都是本著樂觀，積極，進取的精神，慈悲待人，智慧行事，犧牲奉獻於各崗位，能加入這個團隊，實是我們的福氣，也是後學的榜樣。

值此結訓之際，以歡喜感恩的心，由衷感謝諸位師長大菩薩，我將以你們為目標，持續精進功法，並盡棉薄之力，在健康，快樂，和諧，善行中，走向精彩的每一天。

17ㄧ19 林紀正

在因緣際會之下，我在中正紀念堂接觸到中華生物能氣功。其實我住士林，未練功前我每天都到士林河濱公園走路一個多小時。

事情是這樣的:兩年前，我正好要走路去運動，當時間巧遇到我家附近的鄰居要去中正紀念堂練功(中華生物能氣功)，她問我身上有帶捷運卡嗎？我說有，她就帶我去見識這套功法，我覺得不錯，之後，每天都去中正紀堂練功(我住士林)，從不間斷除非下豪大雨。

就這樣日復一日的練習，直到去年底才鼓起勇進來板橋教室進修，本想我年紀一大把了，結果還有人年紀比我大，真是學無止境。

17ㄧ20 劉麗嬌

我因家住中正紀念堂附近，有好幾次散步經過，看到許多人在練功，但因時間太早而作罷。後來碰巧有朋友相約，心想不妨試一試，沒想到竟慢慢愛上它。

因為氣功包含許多我需要的功法，如呼吸吐納、擴胸、腰腹部轉動及脊椎轉節，最後的顫抖功更將氣傳導至全身不足之處。而收功修練如搓臉、按摩眼眶、拍頭、搓拉耳朵、拍打腰背及兩肋、兩腿等，更是鉅細靡遺。等到練完功法，本來汗腺不發達的我，居然會流汗，讓我驚喜萬分，而且全身舒暢，神清氣爽。困擾多年的鼻子過敏及聽力，亦有改善。

而在參加過研習班的師兄姊鼓勵下，報名參加培訓班，希望能將功法做的更正確，得其精隨。在參加培訓後，發現每個講師功法都非常了得，而且紅領教練也非常熱心指導，師兄妹們相處融洽，就像個大家庭。

希望我們有朝一日，能將我們的信條「健康、快樂、和諧、善行」散佈至每個角落，讓我們的社會更美好。

17-22 柯明忠

善緣來臨

在七十餘年的歲月後，真難想像竟然在去年九月的某個早晨，我在國父紀念館的翠湖旁散步，因緣際會碰上了從未接觸過的氣功。當場幸經貴人呂豐宇場長的邀約，在我生活中就這樣與國館場的教練、師兄姐結了好緣。

感謝呂豐宇副團長、葉月娥副團長的送暖、啟蒙，葉淑燕、吳錫德等教練的指導及現場同修的師兄姐的鼓勵，我參加了師資培訓班，有幸探究生命之原及功法。

感謝隨後到國館場指導的教練團：孫鎮圭、林素安、葉美女、陳彰光、李修、王錦蓮、傅桂梅、黃種富和南港場、中正場、大安場的場長教練及三峽班的師兄姐：黃桂昌、林秀員。

每天最重要的一小時

很幸運地學會早一點睡、為養生踏出第一步。接著每天早起，不管風雨寒暑的來臨前往練功，專注一個鐘頭左右的時間，享受李博士的生物能醫學氣功，練功生活化已是我最關鍵的活力健康養生法則。

走進生物能醫學氣功

感恩有幸接觸到由當代精神靈氣修鍊名家李承忠博士所創編的一套外鍊皮肉筋骨、內鍊五臟六腑，以人體力學、圓桌運動、螺旋原理及共振理論等破解中醫的奧秘--氣的樂章，為中醫精華建立科學圖像，為健康促進機轉，是養生保健的最佳功法。

自惕功法：

1. 優化身心：有傳統的養生聚能、凝神調息、提肛咽津照丹田以積練精氣神，立起志向方可進功立基。

2. 調養臟腑：有十七式袪病強身、振衰起蔽、延年益壽、返老還童，下手功夫疏忽不得，忙裡偷閒便有閒，閒裡用功。

3. 開發潛能：參加培訓班精進功法，感謝發心的講師、教練及服務幹部，莫不讓每位學員接觸了解本套功法最重要的秘笈，在於運髓補腦，開發神經、內分泌等的協調，使心神開泰，健康快樂方稱富足。

4. 和諧善行：創辦人李博士下了一條最重要的心法，即無私利他付出。其旨豈易言也，真感人啊。吳理事長、楊團長於教練手則再三叮嚀，以儉養廉打破塵緣，不可小看以此養精氣神，福益眾生是善行和諧之柄，為內養正氣外避邪氣作了最佳註解。

精進功法感恩道緣

板橋十七期班的期中，楊團長為我們舉辦了苗栗花露聯誼會，教練團為我們示範功法。除了增進學員感情外，其主餐竟是模擬測驗，確認學員功法的精進，實在令我獲益良多。之後的主戲是期中測驗，由吳理事長率領的教練團安排每位學員上台接受測驗，由資訊、攝影組長全程拍錄，記下每位學員的缺失，之後加班一一的糾正解說，足以讓人大開眼界。感謝這半年來不辭辛勞為我們上課的李博士及講師們，感謝吳理事長、楊團長、蔡班主任、協會幹部及班長、副班長、組長幹部費心為我們安排班務，還有無私奉獻到底的教練們，可喜地已將十七期學員提昇為信心十足的生力軍。

在這個團隊家族個個與眾不同，真是正能量相聚，在人生旅程上何其有幸，唯方剛立基有此道緣，莫看輕易尚待勤勤修鍊，惟精惟一，感謝李博士、感謝中華生物能醫學氣功協會，和有緣同修的師兄姐，帶給我們機緣、正能量。期待邁向健康、快樂、和諧、善行的人生旅程。

17-23 施柏丞

在媽媽用心良苦柔性勸誘並互相約定排除萬難不請假拼全勤的意志，我進入了為期半年培育師資生物能醫學氣功的課程。

開課至今，透過課程深入了解17式、勁道、軟式氣功的功法對人體的幫助與功能，每位講師都盡心盡力傳達功法的特性與要領及其重要性，透過課本內容或講師自身經歷，讓我都能感受這套功法給大家帶來的驚喜與改變，每堂課程除了講師外，也有很多的紅領教練指導我們練功，陪同大家一起上課學習複習，感受到每位講師與教練無私的付出心力與時間，雖然我接觸17式功法並沒有很長的時間，但經過每堂課的學習，以及團體戶外練功，都讓我深深感受到大家認真的透過研習氣功，展現對生命的熱誠珍惜。

在團體中我年紀較輕，都會聽到許多長輩給予我正面鼓勵與指導。對於我能在年輕時接觸與學習到這麼好的功法，除感謝媽媽推薦外，非常感謝李博士初期創辦辛苦的歷程所帶給予我們的寶貴資產，以及吳理事長陽光般的燦爛、樂觀開朗、正向思維的帶領，以及團長、協會每位默默付出的講師與教練。在桃園西門練功場地也受到場長專心指導。

從許多的細節都能深深感受到李博士所重視的，健康、快樂、和諧、善行，顯露無遺。日後也期盼自己在前往健康的路程上，專心練功提升自己身心靈，也能再用更多的時間與前輩學習，對群眾付出，在此以真誠的心感謝李博士感謝協會感謝每位教練，因為有您們，讓社會有更多的愛與歡樂。

17-24 第三組組長：張炳煌

「我為了知其所以然，學習了健康密碼CK17；我為了身體健康，學習了健身運動17法；我為了家庭快樂，學習了勁道修練；我為了養生保健，學習了氣功治療。」

「莫把健康掛嘴邊，怨天怨地，哀天哀地，為啥是我（得病）？」

有緣、有福得以接觸「生物能醫學氣功」，得以跟諸位講師、教練學習精進，得以跟衆師兄姐互相切磋研究求進步！

話說從頭，2017年11月17日是我第一次見識生物能醫學氣功，在台北市河堤國小練功場，首先要感謝場長林芳米教練，還有副團長葉月娥教練，班主任蔡玉霜教練；因為有她們特別指導，功法得以更精進矣！

「基隆安樂國小」是我的第二個練功場，因為我回基隆的時候，都會去用那裡練功，在此要特別感謝劉文興講師！他每週四都不辭辛勞去那裡跟我們特別指導耶！

如果河堤國小練功場是「初戀」，那麼中正紀念堂練功場就是「熱戀」！怎麼講？因為有一次要去河堤國小時，時間太晚了，就到鄰近的中正紀念堂練功埸，結果時間恰到好處，那裡磁場超強有賴美容、黃若霞、楊允條、楊文村，還有蔡玉霜班主任等名教練，不辭辛勞熱心的指導，且能在櫻桃樹下、鳥語花香、松鼠跑跳碰的環境下，來練功是多麼有福氣且令人愉悅啊！如此優雅的練功環境何處覓？所以我很快就很喜歡去哪裡練功了，「熱戀」中正場就醬！

講到「機轉」，我有攝護腺肥大症狀多年，因為持續練功得以改善很多，自己的身體自己最了解啊！這幾年因為內人生病，得有人陪伴、照顧她，一直以來我都「不敢生病」，直到兩個月前內人平靜的走了，如果沒有持續練功支撐，我真不知道要如何撐過這段日子，練功讓我更堅強！我相信一切都會好轉的，只要你我有耐心的持續練功！

最後感謝

李承忠博士創辦如此健康、快樂、和諧、善行的生物能醫學氣功。

吳雲南理事長、楊雁玲團長及衆優秀講師、教練的特別指導。

17-25 許月煥

因住家就在環河公園旁，每日清晨公園裡有晨跑、練舞、打球…各式各樣健身方式，琳瑯滿目…，但總引不起我的興趣。一直到兩年多前觀察到一群人，穿著整齊的制服在樹下認真練功，場長吳淑玲總是很親切的招呼，一起來練習吧！就這樣開始認識中華生物能醫學氣功。

兩年多來承蒙場長、師兄、師姐們熱心的指導，對於各個招式也有粗淺的領略，但有鑑於自己年歲增長，也屆於從心所欲的年齡。雖說還能幫忙帶孫子，但歲月無情，身體日漸衰老也是必然的現象。能把自己照顧好也是幫了兒孫最大的忙。因而報名17期培訓班課程，來上課後才發現，真要做好每個功法，看是簡單其實很不簡單。每個招式都有眉角與功能。

很謝謝這段學習的過程，老師、助教們辛苦的陪伴，也非常謝謝李博士，能傳授如此好的健身氣功。尤其我們即將步入高齡化社會，希望有更多的人能一起來學習，更多的人能受益。畢業在即，祝福同期的師兄、師姐們功法日益精進，身體健康、事事如意。

17-26 張黎榕 & 17-27 呂明村

謝謝郭崇美老師的引領，進入生物能醫學氣功的殿堂，並且熱心的介紹適合練功的場所。感謝吳淑玲場長及環河公園的師兄、師姐們熱心的教導和鼓勵，我們報名了十七期培訓班。

誠如吳理事長所說：練功是青菜練青菜好；認真練勾卡賀。花同樣的時間，當然要認真練囉！來上培訓課方知眉角特別多，外練皮肉筋骨、內練五臟六腑，每回練完功，總覺得神清氣爽。很感謝老師及助班教練們，犧牲假期不厭其煩的耐心教導。當然更謝謝李博士，不藏私傳授大家這麼好的功法，真是無量功德。

學期即將進入尾聲，有緣和各位師兄、師姐們共聚一堂，也期許這麼多的種子，能在各處散播，落實健康、快樂、和諧、善行的宗旨。祝福大家，無限感恩！

17-28 謝張月清

什麼叫練功都不知道者的告白：

本人叫謝張月清，任職安親工作。在我們園長宋采珍女士的介紹下而報名了。本以為沒什麼，只是上個健康和養生觀念的課程。殊不知真正開學上課才知道沒有那麼簡單，還要去外場練功。對我而言，真的是種挑戰。

一個連氣功都不曾聽過的人而言，『健身運動十七法』、『軟式氣功』、『勁道修鍊』琳瑯滿目的術語。哇！我越聽越頭痛，而且非常陌生，壓力很大。但是經由環河吳淑玲場長非常熱心的引導，加上園長和本組組員及周遭好友的鼓勵、加油打氣，我才漸漸的釋懷。

有一次我的腕隧道症復發，正好是上課時間，上了好幾個功法，結果在隔天就改善很多，所以就對氣功更另眼相看了。

以上就是我個人的心得，在此也謝謝李博士、吳理事長、楊團長，以及眾多教練師兄師姊的熱心提攜與教導。感恩您們大愛的付出，銘記在心。在此也祝大家天天健康，幸福滋味滿滿滿。

17-29 陳見親

我以前每天都有健走散步、爬山的習慣，之前每天早上也參加元極舞。大約7-8年前，在居家附近的海山運動場，有一大群人穿著運動功夫衣服，抱著肚子在那前後搖動，看了很像沒出甚麼力量，我就好期走進場子問：可以參加運動嗎？就有兩位師姐過來說我教你做，練習一小時左右，已滿身大汗，才知道這要出力氣。

107年8月初鼓起勇氣每天5點30分就到操場練功，不知道甚麼是蹲馬步、呼吸、吐氣、提肛、縮肛，這些話聽不太懂，這是第一次練功，後來就慢慢有兩位教練-陳蓮、碧月師姐，他們耐心調教直到我慢慢體會到，差不多有一點概念，要感恩這場長陳蓮及碧月師姐調教，經過幾個月發現我的痔瘡怎麼不覺得痛，自然好了，有一天陳蓮場長問我想參加培訓嗎？也不知道到甚麼培訓，我一口答應，第一次上課才了解，跟上小學生一樣好有趣，上課更了解上虛、下實、提肛、縮腹真不易。

上課場子很好，有眾多全台講師及助教、班教練們教導，才能慢慢體會出十七式功能，也給我體會勁道修練，有你們真好，更好的是每星期二有淑玲副團長的調教，平時到場還有4位教練，陳蓮、碧月、惠燕和瑞蓮，一前一後教我練功，感恩喔！有這些好師姐，還有黃石福師兄一一教導照顧，很快培訓已入尾聲，也感謝第三組、組長及一起練功的同學，最感謝的是博士研發的十七式氣功，大公無私默默地造福人類的偉大精神，滿懷無限的感恩。

17-30 王寶梅

一開始會接觸這套氣功，首先要感謝秀巒師姐的引薦與機緣，讓我有機會來這練氣功；剛開始因為我的髖關節開過刀都會有疼痛感，無法行走太遠的路，練了一段時間後不知不覺的好了疼痛感也漸消失。

每天勤練功，我感到有一股無形之氣，覺得身體越來越健康，免疫力也有提升之感，而且加上我的陳老師武德鼓勵之下來培訓，因而學到一些眉角(台語)與精華；在此感謝李博士、講師、教練，還有武德老師不藏私的經驗、學識耐心的教導。

17-31 賴素珍

我是個家庭主婦，自從二個小孩誕生之後，先生顧慮我帶小孩辛苦，早早就叫我辭掉工作，全心做內助。結果每天的工作，不是跟二個小孩鬼混，就是燒飯洗衣，擦窗拖地，根本沒時間運動，多少年下來，累積了可觀的「脂肪」，漸漸變成心寬體胖，很有肉肉感的黃臉婆。

小孩長大之後，時間空出來了，我就投入當志工行列並喜歡上佛教的禪修，跟志同道合的朋友開始參加宗教活動，忙來忙去，始終無心於運動。等到我那成天忙碌的老公退休之後，成天坐在沙發上，電視看不厭、電腦玩不停，根本不想運動。我才驚覺，這樣下去，他一定會變成家裡胖胖的又不能丟掉的大型垃圾。顧及他的健康，我若不想辦法逼他去運動不行。俗語說得好，要刮別人鬍子之前，要先刮自己的鬍子，我如果不率先去運動，如何能逼他去運動？看來我得認真的身體力行，先去運動才行。

有一天我在運動場裡看到許多人在運氣練功，感覺好像很適合我，就厚著臉皮問問看，我這個一竅不通的人，可不可以參加？意外的教練和師兄姐都很和氣的歡迎我，就這樣參加了學習氣功的團隊。參加至今有一年多，漸漸越來越喜歡這個運動，它讓我越來越覺得學習氣功好處很多，它讓我氣血通暢，元氣大增，身心舒爽，晚上好眠，果然對我健康大有助益。

我入門較晚，領悟力也不高，還好在板橋第二運動場宋教練及師資培訓班眾多教練不厭其煩的耐心指導，讓我獲益良多。如今漸漸領悟學習氣功的種種要訣，我會持之以恆的練下去，既可達到運動的目的，也對自己的身體健康有很大的幫助。在此寫下短短的感言，感謝不辭辛苦熱心的教練們，也感謝在一起練功的師兄姐們。

再者我最要感謝的是：李承忠博士所推廣的健身運動十七法氣功，讓我勇敢走出戶外運動，也讓我的老公不好意思不去運動，改變了我和他原來可能會變成端坐在家中相看兩厭的老頭子跟老婆子的命運，說起來借助學習氣功受益良多。謝謝各位教練以及師兄姐們並祝福平安，健康，喜樂。

17-32 第四組組長：彭輝鈴

我是在南港軟體園區三重里塲練功，因為想深入了解十七功法讓自己更精進，在洪美媛埸長的鼓勵下報名參加十七期中華生物能醫學氣功師資受訓。我是從事游泳教練和健身教練，游泳是全身運動，可以促進血液循環，增加心肺功能，增強肌力肌耐力，很多疾病都要靠游泳復健。對十七氣功我很有興趣，更想努力學習學到位學專精。

吳雲南理事長授課要學氣功先練基本功法。蹲馬步、八字樁、手腕內外翻轉、左右手肩上甩、舒緩等修練。自已勤加練習，基本功練好比較紮實，對學十七氣功會有很大的幫助，這是外塲沒學到的。

學十七氣功要眉心舒展.面帶微笑。從優氧呼吸聚能法、丹田氧氣聚能法到推磨、蛹動、蟾泳、屈肘旋腰、脊椎轉節法。鬆、靜、自然，內練五臟六腑，外練皮肉筋骨，用意念不用力，由靜到動再收工拍打，汗流夾背、氣血循環、全身舒暢、很健康很快樂，這套功法實在很棒。

前兩年暈眩，吃藥看醫生都沒效，到汐止國泰醫院做腦部核子斷層檢查，醫生說腦部沒問題，可是持續暈眩讓我非常沮喪，心情也跌入谷底。我在想是不是工作壓力太大心情不好，或者是血液循環異常，後來我嚐試每天早晚各練一小時氣功，風雨無阻，持之以恒，幾個月下來很神奇我不藥而癒，也不再暈眩了。學十七功法讓我受益非淺受益良多，快樂學習快樂成長。每次練完功氣血循環、容光煥發、腸胃蠕動良好，也不再腰酸背痛鼻子過敏和暈眩的現象，健康是我最大的收穫。

感謝李承忠博士.楊慶按副會長.吳雲南理事長.楊雁玲團長.講師和教練團隊你們默默行善、熱心付出、無私的奉獻是我們學習的榜樣。感謝陳榮發副團長、洪美媛塲長、陳彰光、陳義郎教練謝謝你們不厭其煩、耐心指導。希望把健康快樂分享大家，有困難互相幫助，把愛心散播當作禮物。更希望將自己所學能學以致用、廣善結緣、造福人群。中華生物能醫學氣功健康、快樂、和諧、善行真的很棒。

17-33 胡高陸

近年來有感年歲越來越長，身體活動力逐年下降，做什麼事情都力不從心，便想多活動來增進體能。於是先從早上步行到公園然後沿著公園周圍快步走五六圈，約半個月後體能有改善一點但還不理想。剛好遇到里長說本里成立一個氣功班，在里長推薦下加入台北市南港區三重里氣功場學習十七式氣功的動作。

在洪美媛場長及教練教導之下功法日日進步，最重要的是之前身體病痛很多，尤其是長期偏頭痛都改善很多，以前買的一大包五分珠止痛藥可以丟掉了，這是我加入氣場最明顯最大收獲，感覺加入氣功班是對的選擇。

在本區副園長來巡場時告知協會的第十七期培訓班要招募新進人員，在洪美媛場長的鼓勵之下並告知培訓班有更精進的練功場地及教練的教導，功法能更上一層樓。由於已親身體會到練功對人體健康的益處，便拉著我太太陳寶玉一起報名，讓我太太也可以增進練功有更健康的身體。

在此已訓練五個多月即將結業，對於協會各個資深長官們的功法知識感受良多，且精心安排的課程講師除了講課清楚精彩外，功法都十分到家，教的都是功法的精髓，讓每位學員受學良多。駐場的教練群也各各功夫了得，能迅速看出學員門的缺點在那裡如何改善，親身做給我們看，並且非常有耐心一次次的教導我們。

來受訓學功法的另一收獲就是時看到協會長官從博士、理事長、園長、及各區理事長們、駐班長官、教練群們都無私的相受，這一相也是我們所學習到的。

17-34 陳寶玉

一個偶然的機會，我們里長介紹這套氣功給我老公。老公想去運動很高興，於是我懷著興奮的心情陪老公去運動。在場長美媛夫婦不辭辛勞每天耐心的指導下，體會到功法暗藏玄機，要學好沒那麼簡單，老公決定深入了解，於是我們進入了十七期培訓。

幾個月下來在理事長及各方師兄姊毫不藏私的教導下，已初步了解這套功法，發現自己下盤馬步蹲的穩、丹田吐納感受胸腔飽滿，腹部收縮提肛轉腹，讓肚裡覺得更加順。脊椎轉節、收工修練是腰酸背痛的良方，這也是我們每天到場的動力。

最後感謝理事長、講師、各方師兄姊的辛勞付出，還有班長、副班長、小組長，謝謝你們熱心的指導糾正，讓我們姿勢做到最正確。

17-35 第四組代理組長：盧雙玉

我在活動中心擔任志工數年，某天，中心來了生物能醫學氣功的師兄姐，讓我對此功法有了初步的認識。經過一番打聽，得知住家附近的白雲國小就有練習的地點，於是我很開心地前往練習。

剛開始運動時非常的辛苦，但對全身筋骨酸痛似乎有改善不少，於是漸漸地愛上了它。一段時間後，蔡教練鼓勵我參加培訓，但就在培訓開始前我在白雲公園摔了一大跤，臥床將近一個月後，我綁著護腰開始了師資培訓。

多元的培訓課程及講師教練們耐心、無私的付出與指導讓我受惠良多，在學習的過程中方知與自己平時的練習出入很大，讓我更進一步的了解其中的奧妙，而困擾我多年的腰部和頭痛疾病也因此獲得了很大的改善。感謝白雲國小玉惠及美女教練細心的指導、副團長陳榮發及蔡岳宏教練的指導，

感謝李承忠博士研究的生物能醫學氣功造福眾人，我會加倍認真學習並將這套功法繼續推廣，讓更多人受益。

17-36 陳金蘭

當初會參與生物能醫學氣功，是基於好奇心，在誠正國中參加早安會跳土風舞已經八號氣功再去跳土風舞，這樣是多麼充實的一個早晨呀!就這樣學習了三個月，陳副團長說我學習得不錯，鼓勵我參加師資培訓及希望找尋適合的上課地點進行新點設立，讓更多人可以學習氣功。

由於當時我與孫子一同進行的星期六壁球課程仍在進行中，所以我無法參加師資課程，但我非常樂意協助尋找新的開場地點，我住在白雲國小附近，發現白雲國小目前尚未有人在教授氣功，並且他們有一個非常適合遮風擋雨的星月廣場，因此向陳副團長提議在白雲國小開立新的教學點讓張玉惠教練來教授功法，有了副團長的大力支持，我從跟學校申請場地、在附近發送開訓傳單、招集學員...成立了生物能醫學氣功-白雲場，附近的鄰居都很捧場，主動參加學習，讓原本我們只是點頭打招呼的鄰居也因練功結緣成為師兄、師姐，更加了解彼此。

隨著白雲場的開始，我與孫子的壁球課程也結束了，陳副團長鼓勵我參加第十七期師資培訓，我找了四位白雲場也有興趣參加師資班的師兄、師姐一起參加，更增進我們的情誼。經由講師們的講解才知道各種功法的內涵及「健身運動十七法」練功時需要注意上虛下實、提肛縮腹等內在功法，更知道若是招式能做到位，對於改善身體健康有莫大的助益，也受益良多，在練習時我能做到各種內在功法已經著實不易，還要在練功時也要面帶微笑更是不容易，這都是我需要學習的。因為學習了這套氣功，我原本膀胱較鬆弛易頻尿，自從練了一年的氣功，讓我的頻尿情形得到改善，感冒次數也減少，每天練功後都會大量流汗，在精神上也比較容易放鬆，讓我的身心靈都得到了非常多的助益，不但可以活絡筋骨又能調養身體，這套醫學功法非常棒!

4月21日，在春暖花開的日子裏，參加花露農場戶外氣功教學，受益良多。大家在翠綠的草坪上，勤練氣功；在滿園春色裏，觀賞花朵盛開；在車子裏聆聽同學們優美的歌聲；回程中，在高速公路關西休息站，那時已是黃昏，晚風一直吹著，一顆碩大無比的殷紅太陽，掛在西邊。在輕鬆自在中，由理事長以及資深的學學長們、學姐們熱誠指導氣功的要領，並且由理事長帶領資深教練們，展現精妙的氣功舞步，令人嘆為觀止。最後，大家圍桌共餐，自在歡笑，結束了一天的行程。任何聚會，都是珍貴的機緣。這真是一趟美好的旅程!

最後由衷感謝李承忠博士創編這套氣功，且胸懷大志積極傳承，也感謝吳雲南理事長、楊雁玲團長、葉月娥副團長、陳榮發副團長、蔡玉霜班主任，暨全體授課講師、教練及駐班教練，希望藉由大家的認同及努力將這套生物能醫學氣功的養生功法能夠傳遞出去並發揚光大。

17-37 施濟民

緣起一

剛把國外事業結束，跟老婆一起回到闊別已久的國內，從不習慣到安定下來，一切如常，想說一輩子想登高望遠，就參加登山隊開始向往以久的高山前進，心裡想，可不可能用五年時間爬玩百岳，但天不從人願，再我準備攻上第二十坐山頭，一個滑步滾下碎石坡，那時只有護著頭，整個腳關節已經移位，最終只好開刀換腳關節，心想完了，美夢成為泡影休息整半年。

一個機緣下，雙玉師姐跟我說，白雲國小有在教生物能氣功不彷換個運動，看是否能改善腳的靈活運用，試試看或許有用，就此一頭栽進去開始訓練，在玉惠場主的教練之下，發覺真的有改善，大概我有一點運動細胞吧，很快進入狀況，一直到現在上教練班，在班主任及教練團的指導之下，一切如我所願，一直下去或許有一天也可以貢獻自己、幫忙自己。

健身運動十七法，對於我自身的感觸非常敏感，開完刀後對於腳神經感覺麻麻的，血液是否順暢，一直有所懐疑，想說不管了，反正相信就對了，三個月過後，由於血液舒通的關係，走起路來竟然行履如常，朋友之間不說看不出來，相信由此可見，不管在賬腹按揉或是神經傳導，氣血循環都有功效，唯一壞處只有每天運功訓練，才能常保健康快樂。

117-38 姚碧琴

在一次參加社區的旅遊活動中，偶然接觸到「生物能醫學氣功」，(因緣紀會)因緣際會之下，車上坐的多是教練及學員。在高美濕地表演氣功舞，還因為音樂的緣故，被誤認為是大陸客😄😄😄😄⋯⋯

先生先去參加，覺得學這個功法很好，鼓勵我一起去，就在我脊椎開刀後的半年，也去外場練功。因為近幾年身體健康狀況不是很好，膝蓋也老化變型積水。聽很多外場的前輩們說這個生物能醫學氣功和普通氣功不一樣，可以調節身體健康狀況。因此在同外場師姐的鼓勵下報名師資培訓。

培訓後才發現和在外場很不一樣，原本認為動作是對的，卻是很多動作都不正確，這才是痛苦的開始，因為每次上課，我的膝蓋都因為退化積水的關係很痛，脊椎也酸痛，但是我還是忍住，儘量將動作做到正確。年輕時很多動作的錯誤，導致關節，退化變型，希望可以得到緩和不再惡化是我的目標。今天去門診，骨科醫師幫我抽了整瓶積水，也安排我照核磁共振，以便之後進一步治療。我沒有告訴醫師練功的事，怕會要我休息一陣子，不知道對否？因為我對我們的功法有信心⋯⋯

在這裡學習認識了人體的筋、衝脈、穴位、神經系統。也學會勁道修練，這是之前從未接觸過的經驗。協會也很用心安排前往花露休閒農場戶外教學，讓我們在期中考前更有信心彷彿置身在生物能醫學氣功的大家庭裡。

這對於平常懶得運動，最多僅前往附近的大尖山走走的我，竟然已經加入氣功外場練功一年多，真恨這麼好的功法為什麼我沒有早接觸呢！

最後我還是謝謝博士的這套功法理事長、團長、講師、以及培訓時常在身旁的教練們，還有第一次接觸這個功法的外場場長，也是現在的陳榮發副團長，在受訓的每個星期六到現場指導我們第四組的組員，你們無私的奉獻，讓我們得到健康。只有感恩再感恩⋯⋯

17-39 謝子湄

跟生物能醫學氣功緣起於陳金蘭師姊的邀約參加新成立的白雲國小場，他有一份熱情的心，由於我們是新設的氣功修鍊場，從找場地到成立所需的林林總總，都靠著他四處奔波，四處宣傳醫學氣功的好，叫我去捧捧場，頭先是抱著試試的心理去看看，來到練功場時，看到陳榮發副團長跟我們的張場長玉惠教練及好多紅領教練師兄師姐一步步地教導大家，他們每一個人都面帶笑容，耐心指導我們，讓我覺得這樣的和諧氣氛環境下運動應該不錯，至少心情是愉悅的。

參加練氣功的初期都覺得還好，招式不是很困難，練練了解一下，捧個場應該可以了，可是越練越覺得不簡單，從裡到外一個不到位，架式跟呼吸都配不上來，想打退堂鼓，可是金蘭師姊跟玉惠場長，不放棄還是一直鼓勵我，只好硬著頭皮繼續練，練著練著，竟然改善我不易流汗的體質，提升我的睡眠品質，這是讓我覺得最大的收穫。

參加研習的動力，是想功法是要更正確不斷的學習，才會更加精進，至少要能了解才能推廣，讓自己的家人跟好友信服，但是越練却越沒信心，招式跟動作都錯位了，還很難調過來，但是所有教導我們的不管是理事長、還是團長、講師、師兄師姐們任勞任怨陪伴我們，做對呢還會鼓勵我們，做錯也耐心地幫我們調姿勢，都沒有壞臉色給我們看，始終都笑臉迎人，印證了眉心舒展，面帶微笑，所帶來的強大力量，我是何德何能竟然能參加這個和諧的大家庭，一起練功，一起成長，真為我自己深感慶幸。

由於協會團隊整體的辛苦的付出，才有我們滿滿的收穫，更清楚生物能醫學氣功”17式功法”健身運動科學所在的功效，達到健康的目的，故而期許自己能將”17式功法”的動作上能做的更確實更到位，認真的把每個功法練得更精進，因而有能力來傳授給有緣人。

最後還是要感謝這個家庭的大家長李承忠博士、吳雲南理事長、楊雁玲團長、帶領著協會理事、教練、師兄、師姐、班主任及好多幹部們，不辭辛苦的付出及教導我們、每週陪伴我們，希望我們有所成長，有大家的用心、熱心才使我們的攻法越練越有成就，有往前推的動力，衷心的謝謝你們。

17-40 周樑政

在沒有接觸生物能醫學氣功之前，一顆心常常舉棋不定，像無處安放靈魂一樣不知道怎麼運動才能使身體更健康更有活力。

曾經有幾回早上在走路（沒有設定時間）不經意的經過南港誠正國中，看到在操場旁有許多人一早就在練氣功，而且很多穿制服的師兄跟師姐在教學員練氣功，只是那時的想法反正都是一樣在運動，沒有想學的念頭。

使我想要學氣功的衝動是我跟太太去參加社區旅遊，車上很多師兄、師姐在台中港高美濕地休息時，在遊覽車旁跳套馬杆跳得看的人都想學，回到新北市就和一位朋友每天到誠正國中練功，經過一年左右，我們白雲埸也開埸，我跟太太也一起在我們住家附近一同練氣功，慶幸的是我們還是17期教練訓練班，非常有意思的是生物能醫學十七式氣功，第十七期七月結訓，都跟七很有緣份。

在這一年多學習氣功，使我學到了很多技巧，眉心舒展、吸氣、吐氣、肚子來回蠕動使身體的運動更加結實。每天來回的練習現在覺得好像整個人比以前有活力，對身體充滿希望 幻想 一些腰酸背痛，咳嗽等都獲得改善，真要感謝生物能醫學氣功十七法幫助我們有效使身體更健康，重要的是聽說有人說：練一年要少年三年，也有人練三年才少年一年，而我想我漸漸有這種感覺了，就是不知道年輕了多少？哈哈⋯⋯

117－41 第五組組長：陳潤然

在在職期間為趕辦業務常熬夜致生活作息不規律，在不知不覺中罹患了各種慢性病。因此警覺到健康才是唯一，沒有健康一切都是零。自那時起雖每天有抽空持續運動，但這些老毛病仍需靠中、西醫藥診治。心想僅是治標不治本，要如何調理才是解決之道。前年初自職場退休下來，念茲在茲一直在尋找可有何種養身方法能我把這些老毛病根除。記得大哥和大嫂曾提過他們在公園練氣功，就在當年七月某日較往常早起和太太一起至福和河濱公園運動，從每個晨運場子逐一去尋找，走著走著發現就在前面一排樹蔭下，看到掛有「生物能醫學氣功健身運動十七式免費教學李承忠博士創編」紅布條，裡面有一群人正在練氣功，雖然沒見到大哥和大嫂（那天剛巧他們去旅遊），我們心想先在後面跟著比劃試試看，此時有位師姊看到我們靠近團隊，就很熱心地把我們引到場邊，並且指導起我們跟著練功，前後約一個鐘頭下來，我們已經大汗淋漓，感覺全身舒暢。回家後覺得這套功法適合我們來練，隔天起我們就加入福和場一起練功。練了氣功前後約半年餘，感覺一些失眠、心悸、鼻子過敏、頭疼頭暈等毛病好像很少再出現，內心暗自竊喜，我想大概找到我要調理身子的好方法了。在練功期間最大希望是想如何把這套功法勤練到位，有朝一日能徹底改善我這些老毛病。在福和場練功又很幸運遇到非常熱忱的鄭場長，時常給我鼓勵並告訴我要求功法日益精進，應該去參加師資培訓班，於是我就跟太太商量同時報名參加了第十七期師資培訓班的研習。

開訓後前幾堂課是由講師群逐一詳細講解十七式功法的SOP，上課不但有博士創編的醫學氣功健身運動十七式書本可邊看圖及文字，現場隨時都有駐班教練熱心及耐心地指導，將每個功法及功能作示範與練習，讓學員瞭解更多功法細節，可說是目前坊間各種練功法配套最完整的，學起來事半功倍能在短期間將其如何練到位。比起其他太極拳、達摩功、八段錦等僅由師徒面授，沒經過一、二年要入堂奧談功法、學理、功能，簡直要好學太多。譬如：丹田跟腹式呼吸法區別在哪？要如何氣沉丹田、提肛、縮腹、正確的八字樁、上虛、下實、脊椎轉節等如何修練；還有教授勁道聚能、導氣訓練、穴道按摩、扣齒生津、十二經脈與臟腑病變的介紹等與氣功修練相輔相成，快速且大幅度提升身心健康和防病禦病的目的。這些都是其他氣功法和外場無法學習到的，真是受益匪淺。更開心的是能聆聽由李博士親自主講授課的「生物能醫學氣功與人體生理關係介紹」的專題演講，瞭解這套功法確實能外練皮肉筋骨，內練五臟六腑，真是不枉來師資培訓班上課。還有楊副會長的收功教學，吳理事長，楊團長帶領大家做十七式功法的綜合修練，這些都使我們收穫滿滿。

最後要特別感謝李博士創編的這套功法，造福無數人群，讓大家練就體內氣血循環暢通，來提升身心健康達到預防醫學之醫未病之病的目的，真是功德無量。另外還要謝謝每周末風塵樸樸，無怨無悔，犧牲假期前來教導我們的所有講師、志工教練及幹部們，有你們不辭辛勞無私奉獻地指導各種功法，才使我們的功法更加精進，日後定遵循四大精神銘言「健康、快樂、和諧、善行」持續修煉，把博士這套「中華生物能醫學氣功」好好傳承下去並發揚光大。

17-42 陳益榮

我參加了第十七期師資班的培訓後，才知道「生物能醫學氣功十七式運動」，它關照到人體全身器官，除肉體外還關心到心靈健康，不愧為是【全能氣功】！如再搭配乾淨之飲水、空氣、食物及心靈之調適，不信彩色人生不隨身！最重要的還是要將每個功法勤加修練到位，才能真正修練到老而不衰，衰而無疾，無疾而終，終盡天年的至高境界。

最後我要感謝「中華生物能醫學氣功」創辦人李博士，諸位講師、志工教練及各級幹部們，每周末的辛勞授課解疑。

17-43 張江山

自從來學習生物能醫學氣功，常聽師兄、師姊說:氣功練到位時能夠凍齡，也不知道凍齡是什麼定意，我是想只要能使身心靈更健康就可以。

我也一直很認真在學習，也明顯的身體有一直在好轉中。自從來到板橋參加教練師資培訓班，聽講師說，我們的生命和身體都有一條拋物線，到了一定的高點，就會往下掉，我們練氣功的目的是要使我們這條拋物線往平行緩慢的下降，這是我們的目地。

不管是凍齡也好，只要身體不要急速的衰老，我們的目地就達到了，這是我的淺見。

17-44 曾碧香

平時我是練習拉筋功來養生，人的一生際遇常有偶然。在巧遇認識40多年，久未謀面的中和三介廟教授生物能醫學氣功的高國珍場長，與他閒聊經他推薦介紹了「中華生物能醫學氣功運動十七式」功法給我，告訴我練了這套氣功對身體健康有很多好處，並告訴我永和福和運動公園有個「中華生物能醫學氣功十七式運動」練功場。於是我就尋尋覓覓逐個場子去尋找，終於看到有一個場子是福和場前場長張尚宇帶領師兄師姐們在一起練功，我就在旁邊觀看直到他們練完。感覺練這套功法很不錯，第二天我一早就帶著顆愉快的心情來到福和場加入這個團隊練習這套氣功。

在這練功我很感謝非常熱忱又有耐心的鄭場長，以及受過師資培訓的師兄師姐們對各種功法都不厭其煩的給我指正及示範。這次又蒙好友黃子凌師姐的鼓勵一同報名參加「中華生物能醫學氣功」第十七期的師資培訓班培訓。與每周六來參加師資培訓班培訓的學員齊聚一堂，練功上課其樂融融。無形中感覺免疫力提升不少，氣血循環變好，消化系統也變順暢，更拓展良好的人際關係，獲益良多，真是不虛此行。

最後我要由衷感謝「中華生物能醫學氣功」創辦人李博士創編此套功法，教我如何來修練身心靈養生，更感謝諸位講師、志工教練及各級幹部們，每周末的辛勞授課、糾正指引及教導，讓我如何將此套功法修練到位，在此謹致上最深的謝意。期盼這麼優質的醫學氣功，將來更能開枝散葉，觸及各角落，造福更多人群。祝福大家健康、快樂、和諧、善行。

17－45 劉紅梅

猶記得前年七月某日較往常早起，就和先生一起至福和河濱公園運動，忽然想起大伯和大嫂在公園練氣功，於是就每個晨運場子逐一去尋找，並想瞭解是否有適合我們加入的團隊。走著走著發現就在前面一排樹蔭下，看到掛有「生物能醫學氣功運動十七式免費教學李承忠博士創編」的紅布條，前面有一群人在練氣功，雖然沒見到熟人（大哥和大嫂那天剛巧去旅遊），但我們想說在後面跟著比劃試試看，其中有位師姊看到我們靠近團隊後面，就很熱心地把我們帶到場邊，並且指導我們跟著氣功音樂節拍動作，約略經過一個鐘頭下來，我們已經大汗淋漓感覺全身舒暢。回家後覺得這套功法適合我們來練，因此我們二人自隔天起就加入福和場一起練功。為求功法日益精進，同時受到鄭場長的鼓勵，我們就報名參加了中華生物能醫學氣功第十七期師資培訓班研習。

開訓後前幾堂課是十七式的功法及功能動作示範與練習，現場隨時都有駐班教練熱心及耐心地指導，讓我能體會更多的功法細節，例如：正確的八字樁、上虛下實、氣沉丹田等，還有教授勁道聚能、導氣訓練、穴道按摩、扣齒生津、十二經脈與臟腑病變的介紹等，這些都是外場無法學習到的，真是受益匪淺，更覺開心的是能聆聽由李博士親自主講授課的「生物能醫學氣功與人體生理關係介紹」的專題演講，瞭解這套功法確實能外練皮肉筋骨，內練五臟六腑，真是不枉來師資班上課。還有楊副會長的收功教學，吳理事長帶領大家做十七式功法的綜合修練，在在都使我們收穫滿滿。

自從加入生物能醫學氣功修練，經過將近二年來原本怕冷及鼻子有過敏的症狀，因為練了十七式功法，能促進新陳代謝，提升血液循環，這些過敏的症狀都已離我遠去。尤其第十六式脊椎轉節法，更大大改善我原本因胸椎側彎致肩背痠痛的問題。由此可見練十七式功法真是惠我良多。在此特別感謝李博士創編的這套功法，還要謝謝長久以來所有講師、志工教練及幹部們，有你們每週犧牲自己的假期不辭辛勞地指導，無怨無悔的奉獻，才使我們的功法更加精進，日後定遵循四大精神銘言「健康、快樂、和諧、善行」持續修煉，把博士這套功法好好傳承下去。

17-46 李春菊

近年來超商到處林立，經營型態各種生活用品樣式齊全，甚受顧客支持。連帶我長久以來所經營的小雜貨店生意反而受到波及，生意自此一落千丈。影響所及我照顧店內生意時間清閒多了。另方面幸好兒女也長大了可分擔部分家計，於是我可以騰出部分時間到公園活動筋骨。記得在2016年春末夏初之際，我在活動筋骨時，好鄰居麗君師姊介紹我要不要加入中華生物能醫學氣功福和場的修練，起初我對生物能醫學氣功到底是在練什麼不甚了解。很幸運的由於有她的引介讓我認識了氣功，同時鄭場長經常在練了這套功法後會加以說明是如何能養身防病。自此我就每天一早有空就到福和場練功，經過一段時間的修練後，原本身體諸多毛病竟也變好了，真是非常感恩麗君師姊。

在外場練習也有一些年了，經教練鼓勵想對功法練得更精進的話，應該去協會參加師資培訓班研習。因此我就加入了中華生物能醫學氣功第十七期師資培訓班研習。真誠感謝李博士，講師群、駐班教練以及各級幹部每周末犧牲假期與家人團聚時間，遠從北中南各地風塵僕僕，不畏風雨，趕來熱心教導，中華生物能醫學氣功的教練團隊熱忱服務，無私奉獻的精神令人敬佩。

在這麼棒的學習環境中，親眼目睹每位講師群、駐班教練、師兄姊們精湛純熟的功法，讓人非常欣羨，內心暗自期許有朝一日我也要像他們看齊。每周末上完氣功研習課程回家後還要再加強功法練習，務必要練到位，期許這個願望能儘快達成。

感謝李博士及中華生物能醫學氣功協會，在全省各外場均免費教學，服務普羅大眾。本人深感三生有幸能加入這個團隊，希望結業後能將這一套這麼棒的功法，盡一份心力協助傳承下一代，為我中華生物能醫學氣功協會繼續發揚光大。

17-47 黃子凌

余二十年前在一次員工的旅遊中，不小心傷了腰，從此之後就常常閃到腰，次數也越來越頻繁，每次多是靠打針或吃消炎藥止痛。約半個月後才能痊癒，真是好慘!心裡也擔心著若長久以往我該怎麼辦呀！

在前年8月初的某一天，我來到永和福和運動公園橋下走動，看到中華生物能醫學氣功福和場的師兄師姐正在練功，我覺得好奇就停下腳步，看他們到底在練甚麼，觀看一陣子後，我在旁邊也跟著比劃。就在當下有一位師姐很親切地走過來指導我，教我一些基本功法，像丹田如何呼吸等。練完後覺得渾身舒暢。有了這麼好的初體驗映象，第二天我起個大早帶著顆愉快的心情來到福和場。聽到鄭場長在解說練這套氣功對於常會閃到腰的患者會很有幫助，而且閃到腰的頻率也會改善，乍聽之下好像是說給我聽似的，我心裡暗自竊喜，為了預防再患閃到腰的不適，自此我每天就更加勤練了，期間過了好幾個月，在不知不覺中好像都沒再閃到腰了，我好高興何以所致呢？回想這段時間自練了這套氣功以後，果真誠如鄭場長所言，對經常閃到腰的患者會很有幫助，真是太棒了，我覺得自己實在太幸運了，有這個機緣加入中華生物能醫學氣功的修練。

在福和場練功又有很熱心的鄭場長及許多師兄師姐，全年無休，無怨無悔，不厭其煩的為我們詳細解說各套功法如何練習到位。真的非常感謝他們，也因為有這麼好的練功場，每位師兄師姐都很和諧，每天都是開開心心的來練功，那種感覺真是太棒了！

再談到參加第十七期師資班的培訓，我更開心了，我是被編到第五組，有9位組員大家相處融洽，平時互相切磋各種功法，只要有學員發問，上從理事長、講師、紅領教練或志工幹部，每位都傾囊相授，我在這短短的幾個月受益良多。我很期待每個周末能快點到來，好讓我能對各種功法的修練更精進，同窗師兄師姐又可相聚一起研習，感覺很棒，甚至有個不成熟的想法還真不想結業，繼續上課呢！哈！哈！哈！

最後我更要感謝中華生物能醫學氣功創辦人李博士，講師、志工教練及各級幹部，有你們每周不辭辛勞風塵僕僕前來講授，讓我們收穫滿滿，大家都健康快樂和家庭幸福美滿。感恩啦！謝謝！

17-48 郭王愛嬌

在三年前的夏天，我身上常會長瘡癤，非常不舒服。經朋友的介紹到永和福和運動公園，加入「中華生物能醫學氣功十七式運動」福和場的師兄師姐們一起練功，我就跟著在旁邊比劃，練完後感覺渾身舒暢。有了這麼好的初體驗，第二天我一早就帶著顆愉快的心情來到福和場勤加練習這套氣功。在這期間我持續不斷的練功，感覺免疫力提升不少。如李博士提到練功對新陳代謝，加速身上血液暢通都有很好的改善作用。在不知不覺中以前身上常會長瘡癤的痼疾好像沒再發生了，我心裡好高興，為了防患再發的不適，自此我每天就更加勤練，真是太棒了。在這練功我又太幸運了，遇到非常熱忱又有耐心的鄭場長，每天對各種功法都不厭其煩的給我指正及示範。這次更鼓勵我報名參加「中華生物能醫學氣功」第十七期的師資培訓班培訓，真是太感謝她了。

我參加了第十七期師資班的培訓後，才知道「生物能醫學氣功十七式運動」，它從丹田跟腹式呼吸法做到如何養氣、聚能。還教我們要如何氣沉丹田、提肛、縮腹、正確的八字樁、上虛、下實、脊椎轉節、勁道聚能、導氣修練、叩齒生津等如何修練；將這套功法確實修練到位後，不僅能外練皮肉筋骨，更能內練五臟六腑，也就是從肉體關心到內在心靈健康，是一套非常完整的功法。相信等我將每個功法勤加修練到位後，定能發揮人體自動調整機能的作用，達到自我保健，延年益壽的目的。所謂預防重於治療，練此功法進而能醫未病之病了。

最後我要感謝「中華生物能醫學氣功」創辦人李博士，諸位講師、志工教練及各級幹部們，每周末的辛勞授課及教導，祝福大家健康、快樂、和諧、善行。

17-49 江瓊珠

在外場練習也有一年了，經教練鼓勵想對功法練得更精進的話，應該去協會參加師資培訓。因此我加入了中華生物能醫學氣功第十七期師資培訓班研習。在這研習期間不論是在上課或下課休息空檔，只要有學員發問，上從理事長、講師、紅領教練或志工幹部，每位都不厭其煩的為我們詳細解說各套功法如何練習到位。由於有他們的傾囊相授，讓我在這短短的幾個月受益良多，我跟自己說我來對了。

勁道聚能大部分須叩齒，又研習到叩齒生津法時，我認為這簡單好學，只要像在吃東西一樣動動牙叩叩齒，就能達到修練之境且不限時間、場地。所以我在看電視時叩、晾衣服時叩，有事沒事都在叩。有一天想看看叩齒的成果，牙齒有何變化。無意中發現與我共生存三、四十年，長在舌頭上的一顆如花生米粒般大的靜脈瘤，竟小了許多，而且顏色也沒那麼紫，部分已回復到跟舌頭一般的色澤。記得當初耳鼻喉科醫師曾建議我開刀，因為有時這瘤會鼓鼓硬硬的礙到吃東西、說話、咬到舌頭，但有時它又變軟了不礙事，就這樣我們和平相處了三、四十年。我好高興它變小了，舌邊的齒紋也變淺了。這使我感到莫名其妙，這又何故呢？為何？想了想，是否該歸功于叩齒？因練了此十七式功法讓我口腔的血液循環變好，也把鬱滯的血帶走？是這樣的話，我好有成就感，真是不虛此行。

最後我要感謝中華生物能醫學氣功，我不應偷懶，得好好勤習，才能把身上已病之病排除，更感恩李博士的創導和授與，謝謝！

17-50 第六組組長：楊新來

話說：

2年前五月的某一天，內人的一個姐妹淘來電，說她有一個好友在氣功協會學成，現在願意將所學和大家分享，要在北公園開場授課，請我們撥空參加捧場。氣功對我來說是那麼遙遠陌生又稀無不實的東西，說真的，實在不感興趣，但在人情的要求下，還是去捧埸了。對我這個有長期在跑跳、游泳、爬山運動習慣的人，氣功節奏太慢，動作又單調，一開始很不習慣，但實在不好意思，才來2天就要落跑，但表情難免有些不耐煩。

就在猶疑是否落跑之際，氣宇非凡的吳理事長和美麗健康的楊團長、和多位紅領教練來到北公園，幫我們場長-->黃林玉梅教練授旗，並表演17式功法和套馬杆氣功舞，我才發現原來氣功也可後那麼蒼勁有力、動作實而不華、姿態美而不嬌、，呼吸吐納、臟腑搓揉、養氣導氣，內涵讓人折服，完全顛覆我對氣功的錯誤看法。

在外場學習誠如理事長說的，外場教練就像幼稚園的老師，主要在呵護著學員的身體的健康、心理的充實、精神的快樂，致於功法的訓練並非重點，重要的是要大家能出來練功，身體要能動起來，這就是我們的精神銘言中的-->快樂、健康。我們的黃林老師真的做到了，不但如此，她還常常帶東西和我們分享，有時還會請我們去飲料店喝飲料聊天，讓人感到的就是溫暖，我也不知不覺的掉入這個溫情陷阱中，這算是-->和諧吧！但感謝她！回想當初接觸生物能氣功的機緣，很幸運的遇到黃林玉梅教練。

很多師兄姐參與練功是因身體有某種需求，但有長期運動習慣的我，除了感謝父母親給不錯的基因外，因運動身體還算硬朗，對練功實在沒有太多要求。不過，看了理事長和團長的身手後，我有了不同的看法，我要以他們為目標，儘量習會更標準的功法。因此，除北公園晚場外，又追逐很多外場，見習更多教練的功法，終於有幸遇到在北公園早場支援的周能喜前副團長和張麗花教練夫婦，在他倆熱心教導下，精進許多。數月之後，發現體重略有減輕、精神更加充沛、感冒也幾乎沒有了，其他如逾70歲後的老者有的：睡眠品質不良、筋骨酸痛、夜間頻尿的現象也從來沒有發生過，氣功的功效總算讓我體驗到了。終於在黃林和周、張三位教練的鼓勵下，鼓起勇氣排除疑慮參加了17期的師資培訓班，正式加入生物能醫學氣功這個大家族。

在上課時感受到講師團和培訓班紅領教練，毫不藏私的教授功法和理論，結合外場的實際修習，更讓我對這生物能十七功法的認識更全面，認知更精進，視野更遼闊，體會到這套功法難易相間、動靜相宜、內外雙鍊、剛柔並濟、虛實相映、氣力相沫、功能互輔、得氣快、氣感強、安全穩當的好功法，能達到養身保健、祛病防病、強身延命的效果，好處真多。而且認識本功法有靜有動，鍊功時先靜後動，以靜為養，以動為鍊，鍊養兼備。靜養修鍊使我們增加肺活量，活化細胞，排除內分泌、血管、神經系統等障礙，動功修鍊能強健體魄、肌肉結實、皮脂分泌旺盛。所謂"內鍊五臟六腑，外鍊皮肉筋骨"，深深體會運動17法每一式功法的巧妙用心和精髓，真是一部養生保健、強身延命的好功法。

參加培訓班後更體會到從博士以降、里事長、團長、和每一位講師、外場場長、教練都是無私無慾，無怨無悔，全心奉獻，一心一意就是想把這套讓人健康的功法，傳授給每一個人，希望大家都能有健康的身體，快樂的人生，幸福美滿的家庭-->善行是也！往後只有秉持氣功四大精神銘言：健康、快樂、和諧、善行，繼續修練，希望能做到教練四大信念：傳承、使命、責任、義務，願和師兄姐們共勉之！

17-51 吳育㯗

透過鄰居的介紹，得知北公園有免費傳授氣功課程，原是抱持著運動強身、消磨時間的心態，就跟鄰居去學習氣功，經過一段時間的學習，除了強身養生外，進而發現身心靈各方面皆有所改善，氣功確實是有一定的幫助和好處。

雖然年紀稍長，領悟力稍嫌遲鈍，尚有進步空間，心想若是沒有來上課，就無法體會到功法的細緻。這段時間我每天去理事長、團長的外場練習，理事長還要我們去協會加強訓練，協會內備有大鏡子，可以檢視自己的動作，再加上理事長幫忙調整動作。所以在氣功課程中，每個學員皆學習良多，學到如何做到位、如何呼吸吐氣、以及神意氣力合一的修練方法，並使我意念專注、氣血通暢，讓我體認到須好好勤練這套功法。

在半年的培訓當中，讓我身體健康、精神奕奕、心靈充實美好，在此要感謝各位長官的用心指導，其中美麗大方楊團長強調繳一次學費終生學習，至今我仍每天快樂的練習氣功，這亦成為我生活上重要的課題，深切體認到唯有身體健康，心情自然好，人生才有意義！

17-52 張文明

去年9月因緣際會早上運動時在板橋北公園看到許多穿紫色上衣白長褲的人在練功，我便主動跟著做，在近一個小時的練功後，身體滿身大汗，全身舒暢，因此就開心地每天早起參加練功習慣，我們的鍾鑾英場長很熱心，不管是平日或周六、日，甚至下雨天(在圖書館長廊下_)都會準時帶領大家一起練功。過幾天喜歡戶外運動的太太也加入練功行列，在練功時卓文清班長、周能善夫妻教練群的熱心指導之下，越來越喜歡這套有益健康的運動。

每天早起帶著喜悅心情持續練功，教練群也一直鼓勵我們，為求功法能夠提升到位，且持已以恆練功，我們夫妻一起報名參加17期教練師資培訓班研習課程

以前因個人膝蓋曾受傷開過刀的關係，蹲馬步的動作會擔心舊疾復發而不敢太用力，在上課同時也參加板橋車站旁尋夢園場地由吳理事長、楊團長親自帶領及細心指導正確的方法，使我的腿力慢慢改善，腿力是人的第二個心臟腿部血液要回流到心臟，需要藉著腿部肌肉收縮運動的擠壓才能產生回流到心臟及全身功能，所以透過正確的蹲馬步及練功讓我的腿更有力。

很感謝每個週六上課期間的教練群無私奉獻指導我們，眉心舒展、面帶微笑等口訣，讓練功運動更加放鬆，在此感謝你們，有你們真好，謝謝你們辛苦了，祝福大家健康快樂和諧善行，讚啦！

17-53 王貴玉

在7-8年前我已開始接觸到這生物能氣功，但因我老公失智，要忙於照顧他，因此而中斷了一陣子，而在又一個機緣下又碰到鐘鸞英教練，介紹我回到新北公園，我再次接觸到健身十七法，剛開始真的很累，運動完就腰酸、背疼、腳酸，而且資質愚笨的我一直無法有進步，所幸經由鐘老師，周老師，張老師用心的指導下，終於有所精進。李博士的十七式氣功法是根據人體的十二經絡以及五臟六腑所研發，瞭解以後真是受用無窮。

去年11月間，在張麗花老師鼓勵下，想著我要練到位及讓身體更健康，於是我報名了17期的教練師資培訓研習課程，經過這幾個月的培訓讓我對呼吸、吐納和腹式呼吸法、丹田呼吸更加熟悉、瞭解，也改善腰酸，背疼，腳酸的毛病。

最後感謝李博士創造生物能氣功，還有吳雲南理事長、楊雁玲團長無私的奉獻、不厭其煩及風雨無阻的教導我們練功，讓我們受益不淺，我再次衷心感謝李博士、理事長、團長及各位組長、師兄、師姐們。

17-54 廖如卿

御去年從美國旅遊回來，時差關係，ㄧ早就醒來，頭昏腦脹的，便到附近公園走走，看到了一群穿著紫衣白褲整齊的行列在一起練功，發現其中有一位認識的師姐向我微笑點頭，就這個因緣，我加入了”生物能醫學氣功”。

”北公園”練功場，是早上6:00開始的，對於夜貓子的我來說，是有點困難的，尤其在進入冬天後，享受暖暖的被窩還是寒冷中練功？總是互相拉扯著，讓我幾次都想落跑放棄。‘要活就要動’一個轉念下，決定何不把功法練好，也不枉早起的辛苦；另一方面也不希望被錯誤的動作定型，積習就難改了，因此一接到培訓課程的資訊，亳不猶豫就報名參加了。

培訓班課程內容豐富多樣，有功法修練、醫學常識、筋絡調理等等，都是經過精心設計與編排。理事長、講師們和教練團在上課時費盡心思，以精彩、活潑、易懂的方式傾囊相授；理事長更以有獎徵答方式，加強大家對功法的了解與記憶，非常用心！讓我在學習上想偷懶時，都會覺得有些不好意思。

”生物能醫學氣功”改變了我的作息，加上練功，從此睡眠品質改善了，體力增強了，原本膝關節僵硬也有所改善。雖然我加入練功時間並不長，但已覺得穫益匪淺了。

”生物能醫學氣功”優美的音樂，每每將我帶入輕安與平和中，常常口湧甘露，全身舒暢，這時就體會出博士所強調的”生物能醫學氣功”是一種身、心、靈的修練。

我很慶幸自己能有機會接觸並體會到這麼殊勝的功法。博士、理事長、講師們和教練團，謝謝再謝謝您們！

17-55 林紀秀霞

「原來，退休這麼美好」！這是我加入生物能醫學氣功運動後，讓我開始學會生活、享受生活。退休後的初期，我沒有找到生活的重心，就開始過著度日如年的生活，雖然偶爾會獨自到運動場或公園快走運動，但總是容易受傷或生病，導致運動習慣斷斷續續，健康狀況也沒有進步。

於107年6月因緣際會開始接觸生物能醫學氣功運動十七式功法後，除了養成運動的習慣外，我開始感受到身體的變化，變得輕盈、不容易疲倦，且更重要的是天天都能保持愉快的心情，生活也有了重心，也認識更多志同道合的朋友。

這一切真的要感謝李承忠博士創辦了這套功法，也謝謝吳理事長、楊團長及全體教練的指導，也要感謝外場北公園鐘鑾英教練的教導，謝謝你們總是耐心的糾正我的姿勢、提醒我速度放慢、注意呼吸的節奏等等，因為有你們，我才知道原來退休生活如此美好，我才找到屬於自己的生活與興趣，一轉眼就要結訓了，對於這份特別的緣分，我會好好放在心中，並且持續學習功法。

17-56 林玉琴

我參加中華生物能醫學氣功班，純粹為了運動讓我的身體更健康，沒想到來到這團體才知道，這不是只有運動的場所，而是在修練身、心、靈的優質團體課程，帶領著我們塑造身、心、靈三者合一的健康生活，宣揚樂觀、積極正向思想的正能量人生，讓人生更和諧更圓滿。李博士：帶領了諸多師長、團長、教練們一起來傳承大愛的精神，讓我非常感動，他是一位深受敬重的博士。

在此感謝諸位講師、理事長、團長、教練、師兄師姐們，你們的笑容，讓我開心，你們的善心，讓我放心，妳們的用心，讓我有信心，謝謝妳們帶給我健康快樂，我愛妳們，感恩，謝謝大家。

17-57 江雪娥

我從107年5月開始接觸生物能醫學氣功，每天早上在北公園跟著鐘老師、周老師、張老師學習。11月的時候在周老師和張老師的鼓勵下，報名了這一期的教練師資培訓班。

經過了四個多月的學習，對健身運動十七法有了更多的了解，像是每個招式要注意的細節以及可以發揮的功能、也有學習到經脈的概念以及自我照顧的方法等等…讓我身體酸痛的地方改善很多。

實在謝講師們的認真教導，也謝謝師兄師姐的照顧，讓我在這裡學習得很愉快。

17-58 莊淵源

大慈大悲李博士，自創功法助健康

善巧方便理事長，悉心教導幫學員

熱心溫柔楊團長，總理團務內外忙

學術兼修諸講師，盡所能傳法理用

無私奉獻教練群，協助講師來教功

大家因緣來相會，快樂和協求康健

強身首重精氣神，內外導引氣血暢

神意氣力形漸次，天人合一返自然

薪火相傳植福田，無緣大慈同體悲

世間無常人生短，此時不修何時修

起心動念皆是業，時時勤修戒定慧

一切有如夢幻影，自性本不生不滅

不垢不淨不增減，覺性平等不動轉

大千世界皆生滅，成住壞空皆輪迴

若能悟得無生忍，輪迴路上免流轉

17-60 沈鐘碧玉

年輕時要上班，下班回來忙家務，晚上想要好好休息都很難，更不要說運動。

退休之後想要好好休息，卻發現我的身體出了問題。晚上睡不好，背椎長了二顆不明東西，大概有弾珠大小壓迫到我的神經，造成我腰椎酸痛無法久站，膝關節也出問題，右大腿內側也常抽痛，走路不靈活，失眠.高血壓等等病痛都來了。心想每天都呆在家裡也不行，就試著每天早上到離家最近的六合公園走路，就這樣在一年前有一天看到公園裡怎麼掛著一條紅布條，還有幾個人在運動，基於好奇就走過去看看，正當要離開有一位紅領師姊面帶微笑走過來，說來一起跟我們練功，就這樣開始我接近了17式醫學氣功，剛開始做覺得很難，怎麼做都不習慣，還好有陳萬得老師.白麗琴老師.美惠師姐跟一些不認識的紅領師姊很耐心的敎導，一個星期之後我發現我的睡眠好像有改善，精神也好許多，心想這是什麼功法，爲著我的健康我ㄧ定要好好學習。

學了大概半年，很神奇有一天我突然發現我背椎上的二顆東西變小了，腰痛減輕久站也沒問題，連大腿內側還有膝關節也明顯改善很多，當我在公園分享時陳萬得老師.白麗琴老師還有美惠師姊.清華師兄就鼓勵我參加17期的培訓班。

上課之後我更高興，我發現理事長、團長、還有每位講師在上課的時候都面帶微笑好有耐心教導我們，班主任、駐班教練，都笑咪咪為我們服務，進了教室之後我學的更多，精神更好，功法也更進步，這都要感謝李博士發明了這套功法，讓我們的身體更健康，免疫力提升，遠離病痛，還可以自我保健。

最後要謝謝協會吳理事長、楊團長、講師、還有一些不認識的幹部無私的為我們奉獻，也要感謝我們的陳萬得老師、白麗琴老師，還有美惠場長、清華、慶源師兄、淑惠、鴻卿、素滿師姊等等…很多紅領師姊的幫忙。

17-61 林寶蓮

幾年來我五十肩痛非常困擾，大家都說要運動，但我心裡想一天到晚一到四樓，爬上爬下的，在加上做家事又要接孫子上下課，不就是運動嗎？後來朋友說，那是勞動不是運動！心想年紀也大了，若能找個運動，參加團體，多認識一些朋友也不錯，後來因為到市場買菜經過公園有看到很多人在練功，就走過去跟著他們一起做，覺得動作不會太激烈，我或許可以嘗試看看，因此就參加了，也練了一年多。

在這我非常感謝陳萬得教練，白麗琴教練還有很多紅領師兄姐對我們無私的教功，自從練功之後，感覺身體免疫力有提升了，即使感冒也不會很嚴重，現在每天練功，成了我必要的功課囉！感謝陳教練，鼓勵我參加第十七期的師資培訓班，更感謝理事長跟團長講師來上課，讓我們在功法上更精進的課程，也學到人體經絡構造及按摩才能了解練功的好處，師資班結訓之後，我會儘量參與有關氣功的資訊，謝謝！

17-62 第七組代理組長：林建達
17-63陳守

我和老婆剛接觸生物能醫學氣功是在去年的四月經過尼加拉公園，看到有很多人在公園裡練功，因為我的老婆不能做太激烈的運動，剛開始我們也不敢靠過去只站在後面看，當下發現有好多90幾80幾的年長者也在練功，心想年紀這麼大的都在做我們也可以試試，剛開始我們兩都站後面跟著前面師兄師姐做，參與學習之後發現更不簡單，看起來簡單做起來不容易，可是經過紅領教練耐心指導，讓我們更了解氣功的好處，雖然剛開始不是做的很到位，功法也不好，可是已明顯的讓我的坐骨神經痛有改善，老婆的腰酸背痛也改善。

在大家的鼓勵下，夫妻倆就加入師資培訓班，在短短得這幾個月我們不旦學到17式功法.勁道.導氣，十二經脈疏通，精氣神的修鍊，自律神經系統，經絡基本概念等，是我們外面學不到的知識。

在這要感謝李承忠博士、吳雲南理事長、楊雁玲團場、所有的講師、陳萬得場長、白麗琴師姊，因為有你們，我們不旦功法進步，身體也越來越健康。

17-65 何翠蓮

我是來自蘆洲重陽公園外場。這個好姻緣是來自8個月前，到市場買菜，看到免費教學，於是就結下這善緣了。初學時，方法都不對，於是就和田教練報名，參加第17期的學習課程。

雖短短8個月，這個功法讓我身體改善很多，尤其是我的脊椎，以前是無法正躺上床要緩緩轉身才可以睡眠，講話時氣短沒尾聲，現在唱歌講話都可以一口氣完成，未接觸這個功法前，我晚上會起來上廁所好幾次現在改善太多了。我現在在帶孫子，每天睡眠只有5小時左右，可是都不覺得累，因為這個功法太棒了。

很感謝創辦人李承忠博士傳授這麼好的功法給我們，感謝理事長，感謝每週無私奉献的師兄師姐們，感謝蘆洲重陽公園場田家鎮教練沈月雲、師姐張秀鳳、師姐李楊翠娥師姐等無私的教導，也期許自己更精進這套"中華生物能醫學氣功"。

以上是我學習後的心得詞窮尚有很多未想到的未能表達。

17-66 游登樺

3年前聽蔡烏藤大姐說，她有參加生物能氣功身體改善很多，當時的我不以為意，又加上我還在上班，而我上的班又都是大夜班，直到前年我生了一場大病(鼻咽癌二期)，經過放療.化療後身體很虛，體重也往下掉了10公斤，那時除了醫生交待多吃一些紅肉.魚湯補充營養之外，我想能用什麼方法能使身體恢復的較快就想到蔡大姐說練氣功對身體會有幫助，當時拖著疲憊的身體來到尼加拉瓜公園跟著大家練功，剛開始動作不熟悉技巧不靈活只會使力的跟著大家做，結果越做身體越不舒服正想放棄的時候，陳萬得副團長已經走到我身邊鼓勵我，然後很詳細的慢慢解說每一式功法的要領在那裡，怎麼做才會對身體有幫助，之後又在白麗琴副組長及素滿教練.秀貞教練以及很多紅領師兄姊的熱心指導，讓我的功法也一天天的進步。

練功至今有一年多了我的身體恢復的很快，不但有精神體力也很好，這都要歸功蔡烏藤大姐帶我進來這個大家庭一起練功一起學習，最近我有好幾個同事都說游大哥你身體恢復的很好不像生過大病的人，我很高興也很直接的告訴他們說，我有在練17式醫學氣功才恢復這麼快，因為這套氣功可以調息促進血液循環，新陳代謝，改善身體機能遠離病痛。

感謝李承忠博士發明這套功法，謝謝吳雲南理事長、楊雁玲團長、及講師團們不辭辛勞的教導我們，最後祝師兄師姐大家身體健康功法進步。

17-67 第八組組長：詹進益

想起我會參加李博士生物能醫學氣功的原因過程，到現在我還是無法相信像我這樣固執又自以為是的個性，怎會去參加外觀看起來有點緩慢的肢體練功活動，懷疑它會有什麼招式能養氣聚能，又能有運動流汗的效果，尤其是我身體虛寒，需要激烈運動才會發熱流汗，而且攝護腺肥大，久坐缺少運動容易發炎，所以我內人的二姐11期陳瑞蓮師姐，她一直要我去外場參加17式練功，我總是興趣缺缺，認為那些肢體動作太規律化，要運動健身太浪費時間，我只要慢跑30分鐘就可以達到流汗效果，這樣的自以為是觀念像無知的心魔一直盤據在我心理，直到前年中某個清晨與我內人17期陳素蓉師姐，抱著姑且一試的心態，踏進土城綜合運動場的練功隊伍，在吳金木場長與藍淑玲副團長的指導下，練功不到一個月時間，身體就有奇妙的感受，也恍然大悟以前慢跑運動，只是能活動某些肢體去達到消耗體能的單純運動效果，而李博士的生物能醫學氣功，確是能達到全身內外各肢體器官活動兼養氣聚能，縱然是寒冷的冬天，練功後也會發熱流汗，這樣好的練功活動，我怎麼現在才知道，而且還用了約2年時間去排除自己固執自以為是的心態，才終於加入李博士生物能醫學氣功的練功行列，如果及早覺醒去參加練功，我的身體狀況一定提前改善。

參加外場練功約有1年多時間內，在教練熱心指導下，學習到身體如何律動，也些微感受到氣血運轉，但因外場練功是團體活動，教練無法全程對個人指導練功，經吳金木場長與藍淑玲副團長的鼓勵參加17期師資培訓班，漸漸體會到內練五臟六腑，外練皮肉筋骨，得到神經元與內分泌腺體常識，也認知到人體精氣神運作，神意氣力形要層層相合，同時要做到調心調身與調息調形，但在17式練功改進方面，對左右甩臂第三式的上氣下壓與下氣上提，將內勁氣力壓縮在腹部丹田，還是無法領悟腹部丹田氣力，這式外形看似簡易，實則動作難以到位，另外優養呼吸聚能與丹田養氣聚能是非常重要的練功起手前調息功法，除了17式練功，我也非常喜歡軟式氣功與勁道，這兩套功法可以調和17式功法，讓整個練功過程更加充實完整，現在我的攝護腺肥大發炎瀕尿獲得改善，睡眠品質提升，也較少生氣，空閒時喜歡練習蟬泳聚能法，等紅燈時捧腹聚能，上班坐椅上揣摩腹部丹田聚能，有空站立時略做擺腰夾腿或是轉腹法，把這套功法融入生活與工作中，感覺受用無窮。

17期板橋師資培訓班是一個愛的大家庭，從吳雲南理事長與楊雁玲團長，以及玉霜主任與恆卿班長等幹部，每一位幹部與在旁協助指導練功的師兄師姐們都很有愛心，尤其見到吳理事長與講師們精湛的練功派，更讓我求練功心切，也很榮幸可以受教於李博士，感受到李博士慈祥大愛的精神，他推展醫學氣功造福人群，也很希望學員結訓後開場練功廣植福田。

17-68 陳素蓉

因為有一段時間沒有運動，前年中某一天到土城綜合運動公園散步運動，看到了很多運動團體，不知道要參加那個運動團體，由於我二姐參加過中華生物能醫學氣功師資培訓班，她說17式功法練起來很不錯，可以改善體能不足，所以就加入練功隊伍，接觸到這功法以後，果真一段時間後，晚上起來排尿的次數變少了，也比較有精神，二姐再鼓勵我參加師資培訓班，可以精進17式功法，也能學習到其他更多功法，上課後感覺不虛此行，看到吳理事長與楊團長及講師幹部們很熱心指導，就像一個大家庭。

非常感謝李博士和藹可親，大愛不藏私的把他的功法傳授給大家，希望大家功法日日精進，很高興認識很多師兄師姐有緣一起練功。

17-69 陳麗芬

首先要感謝返老還童的師兄的一句話：有師兄姐在安和國小晚上帶生物能醫學氣功！一切隨著因緣和合而進入這個大家庭。

感謝外場教練熱心啟蒙指導。接觸好幾個練功場各有不同氛圍，然而練功時內心湧現的幸福感，總是虔誠感恩與迴向，願大家也一樣幸福。

來受訓上課後做「到位」是基本要求。以李博士的課本為主，雖然寫的是功法與心法，卻呈現滿滿的大愛與仁慈。講師們展現特質無私傾囊傳授，教練群細心耐心提點，師兄師姊的互相鼓勵切磋。收穫很多也放下很多，更加寬容地看待一切。感恩大家！

至於相關課程還不是很理解，一定要終生學習勤練修心，融會貫通活用於生活之中，能力所及分享與幫助別人。在身心靈不斷修煉下與自然融為一體，無所求無所得的真正「道味」了！

17-71 羅樹霖

在四年前由於工作壓力，家庭巨變，身體肥胖致使腦中風，經一年的治療與復健才趨穩定，也因此提早退休，也體會到健康才是人生最後的保障。

為了追求健康必須要運動，經內人介紹加入「生物能醫學氣功」練習尚無接受，過三個月又聽說有新的生物能醫學氣功師資班要成立，陪她去看看，在理事長、教練團、場長、師兄、師姐的介紹與演出，讓我十份嚮往，他們的善行與工法，值得效法與學習.隔天就加入「福和宮場」練功，迄今已過兩年了，雖然練的不夠到位，但體重從92公斤降到72公斤，頭腦的記憶也慢慢地恢復，感覺很好。

參加本訓練課程其目的是要瞭解人體內的臟腑軀幹都由神經所主宰，而神經系統中的交感與副交感神經，在身體的機能活動裡是互相對立與制衡作用，從而達到平衡統一、穩定、健康的正常身體。「生物能醫學氣功」就是根據此一理則為修鍊基礎，並以「天下萬事萬物不離陰陽平衡」來提昇身心健康和防病禦病的目的。本功法內含神、意、氣、力四者合一交織運作的修鍊法，內鍊五臟六腑使氣血通暢，內氣外透於皮膜腠理之表，光澤明潤，以期達到身、心、靈的修鍊。

最後我要感謝李承忠博士創作此功法，使社會成千上萬的民眾受惠，也感謝吳理事長、總幹事、講師、班主任、幹部、教練的善行的付出與貢獻。

17-72 吳慧珠

聽從朋友建議，學氣功能緞練身體，懵懵懂懂夫妻倆就報名參加，相信好朋友不會相害才是。

這十七屆氣功學習班真是一個大家庭，每逢星期六主講老師在台上竭力的將其所知傳授知識與經驗，台下的前輩教練全力協助同學，糾正錯誤，重覆練習，誰知道這半百僵硬身驅很不容易聽從使喚，顧左右就顧不了前後，向前驅動後腿忘了打直，左右搖擺就容易上下起伏，看看別的同學都拿了竅門，我還是原來的我，一點辦法也沒有，助練教練比我還急，直接手把手指點，再不行就親自示範教學，（我心想我怎麼笨到可以如此，一直不協調，動作不穩定），助練教練各各還是面帶笑容，眉心舒展，耐心奉陪，感恩啊！

尤其這次苗栗花露之旅在星期六的練習課程，星期日趕早還能在車上補眠，同學們都非常高興，除了觀光看景還能連絡情誼，尤其教練團充分利用活動期間加強十七式氣功練習，使我們不得不加緊腳步練習熟悉十七式，也感佩老師教練為提升氣功學習，見縫插針，不浪費時間，不斷重複練習，加強氣功熟悉度。感恩各位講師及教練。期待不久的將來。我們也能調整好身體。健康、快樂、和諧、也能有機會做出善行，與更多的朋友結緣。

17-73 李述銘

聽從朋友建議，學氣功能緞練身體，懵懵懂懂夫妻倆就報名参加，相信好朋友不會相害才是。

這十七屆氣功學習班真是一個大家庭，每逢星期六主講老師在台上竭力的將其所知傳授知識與經驗，台下的前輩教練全力協助同學，糾正錯誤，重覆練習，誰知道這半百僵硬身驅很不容易聽從使喚，顧左右就顧不了前後，向前驅動後腿忘了打直，左右搖擺就容易上下起伏，看看別的同學都拿了竅門，我還是原來的我，一點辦法也沒有，助練教練比我還急，直接手把手指點，再不行就親自示範教學，（我心想我怎麼笨到可以如此，一直不協調，動作不穩定），助練教練各各還是面帶笑容，眉心舒展，耐心奉陪，感恩啊！

尤其這次苗栗花露之旅在星期六的練習課程，星期日趕早還能在車上補眠，同學們都非常高興，除了觀光看景還能連絡情誼，尤其教練團充分利用活動期間加強十七式氣功練習，使我們不得不加緊腳步練習熟悉十七式，也感佩老師教練為提升氣功學習，見縫插針，不浪費時間，不斷重複練習，加強氣功熟悉度。感恩各位講師及教練。期待不久的將來。我們也能調整好身體。健康、快樂、和諧、也能有機會做出善行，與更多的朋友結緣。

17-74 蘇亭芬

各位前輩及師兄、師姐們 大家安康：

我還沒接觸生物能氣功前，我學過國標舞，因喜歡音樂又可手腳同時運動，就把它當作運動健身！也常找機會走路，因我知道要活就要動，所以我也把走路當運動！

接觸生物能氣功是在我家附近公園散步時，聽鄰居介紹才知道，因為我早上很少早去公園，我們佳和公園場是早上六點或六點半就開始了，我就特別早起去看看，也跟著加入運動。又得知板橋教室每星期六有做更深入的指導就報名參加了，參與幾次的課程後，真是收穫良多，很多動作經過教練講解，才能慢慢體會，如果沒有來學習了解，真的很難用言語說明，動作雖然不是很熟悉，但聽說舊會員終身都可以以來學習，真是太棒了，以後就可以去補足我沒有學習好的動作。

現在人生活步調緊張忙碌，很需要這套功法來健身及平靜心靈，我希望藉由這套功法能讓身邊的親友，也能把身體調養健康。

謝謝中華生物能醫學氣功創辦人：李承忠博士，以及板橋生物能協會：吳雲南理事長、楊慶按副會長、楊雁玲團長及所有參與的師兄、師姐們，有您們真好。

17-75 第九組組長：江麗玲

去年陽春三月和志工夥伴戶外踏青聯誼，得到三峽北大素卿教練師姐告知CK17功法的善緣，網詢住家巷口有上午七時的介壽公園場，立馬參與練功，得到淑雲場長、阿滿和黃教練賢伉儷、美玲教練的細心、耐心調教，又鼓勵報名參加年底開班的教練培訓，這些都是我的貴人，也是此生重要的福德因緣，深感榮幸與感恩！

經過了一年多的外場和五個多月來的教練培訓精緻課程的深入學習，更覺得Ck17的奧妙精湛，無論是功法連接、內外兼修、三調合一、音樂陪襯⋯真是天衣無縫、完整無缺，李承忠博士真是令人敬佩和景仰！

「一日之計在於晨」，練功讓我早睡早起，又能夠「內鍊一口氣，外鍊筋骨皮」；每當練功結束，齊喊「健康、快樂、和諧、善行」四銘言時，就覺得今天賺到最大的財富一一「健康」了。「一日受教，終生受用」，希望結訓後繼續精進，持之以恆，祈望「壯而不老、老而不衰、衰而無疾、無疾而終、終盡天年」！

感謝李承忠博士、吳理事長丶楊團長、優秀的講師們、熱心的教練團、認真們師兄師姐們無償的付出和陪伴、鼓勵，讓在培訓和學習練功的路上穩步向前、精神飽滿、又不孤單，感恩、感恩、再感恩！

17-77 宋玉香

我來練氣功，是我小妹玉的極力推薦，我也在他身上印證了練氣功的好處，感謝 李博士創辦推廣讓這套氣功有這麼多人受惠，還要感謝上課時，這麼多幹部師兄師姐，不厭其煩的授教，還有外場場長師兄師姐…。謝謝您們！

17-78 陳秀樺

當初會來學習氣功，是玉秋師姐引進介紹，想一想為了身體健康，於是進入李博士的生物能醫學氣功這個大家庭。

來到這裡，內場有每位講師都傾囊相授，駐班教練細心、耐心的指導。外場有清華師兄、美惠師姐也是一一的教導，讓我對生物能醫學氣功的功力逐漸增長。

現在對自己一點的期許，在練功時一定要眉心舒展、身心放鬆，還有最重要是持之以恆，這樣才能達到身體健康變年輕喔！

最後感謝李博士、理事長、團長、各個幹部及幫助我的人。

17-79 魏均芳 & 17-80 謝信義

107年8月因為腳傷無法去練習排舞運動，剛好去台中拜訪二姊夫妻，二姊和姊夫練習生物能氣功多年，他們覺得是因緣到了，極力推薦我們夫妻練習，而且很熱心地幫我們找了新北功法最好的吳雲南理事長的新北市府場。

新北市府場離家很近，又晚上練功，隔天我們夫妻馬上到場練習，理事長和團長非常熱心的介紹幾位師兄姐認識，並請奕寬師姐每天一式教導我們功法。

偶然機會看到上一期師兄姐在討論結業事宜，他們也很熱心告訴我們進教練班上課諸多優點，所以就主動要求報名17期這個大家庭，經過半年的練習，信義雙肩側彎也日進改進，印證功法的奧妙，如果三年前姐姐推薦時就開始練習，身體應更加健康。

博士創編這套生物能氣功真是惠我良多，感謝理事長、團長，跟阿喜場長和新北市府場所有師兄姐不吝指導，也感謝所有講師及助班教練的奉獻。

17-81 陳亭宇

接觸到生物能醫學氣功，首先要感謝我的家人：小姨丈、媽媽、妹妹，有了家人的引薦，讓我有幸加入這樣的大家庭裡與前輩學習生物能醫學氣功。

於半年的學習過程中，在講師、教練不厭其煩的指導動作下，也讓我的功法日益增進，很感謝、感恩能夠在這樣快樂、溫馨、和諧的環境下學習李承忠博士編創的多套功法。學習生物能醫學氣功以後，我的體質也因此改善了許多，不再那麼怕冷、腰痠背痛的症狀也改善了不少，身形體態也變得更好；在工作場域裡，也能運用丹田的力量說話，保護喉嚨；學會了腹式呼吸後，也幫助呼吸更加順暢、自然。

這些收穫的種種也促使我想要繼續精進功法，並將此套功法傳播出去，讓更多人能學習，進而幫助大家改善生活品質。

17-82 潘震華

這次排除萬難，參加好友推薦的氣功課程，雖然出席率不高，但每堂課除了學習氣功外，更學到一些養身訣竅與智慧，謝謝教師及學長姐們的熱情與愛心，您們的付出，學妹銘記在心，謝謝。

14-29 宋采珍

可以參加生物能氣功是非常非常有福氣的，很感謝李承忠博士推展這套健身運動十七法，讓大家能夠一起來學習練功。在學習的過程中也非常感謝吳理事長、楊團長、講師及教練群們的付出與指導，您們都犧牲假日把要陪伴家人的時間用來教導我們上課與練功，真是太謝謝大家了，我們是何其的幸福。

我要好好的把功法練好，讓身體健康，希望能夠影響親朋好友也能夠一起來練功。讓周邊的人能夠一起加入健康、快樂、和諧、善行的行列。非常開心跟十七期的師兄師姐結緣。