感覺的感覺

更新於 2023/04/25閱讀時間約 1 分鐘
晨起漫步鄉間,聽的音頻播主是名實習心理醫師。她提到自己剛轉換工作環境,需要到外地去實習一年。剛到新環境,為了儘快適應因此她參加了許多活動,也認識了許多新的朋友。日子過得相當充實,有天與好友聊天時,她提到了在新環境的一切,參加的眾多活動,認識的眾多朋友…,沒想到好友突然說:「我怎麼從你的話中,感覺到你的lonely?」她一下子愣住了,因為她從來沒有如此想過,她只覺得自己的日子安排得匆忙且充實啊。她感謝好友的提點,讓她恍然,原來她的充實和匆忙,只是因為她不想與孤獨這樣的感覺相處,她感覺孤獨這個感覺是不好的,是不對的,所以呢?她安排了許多的活動,認識了許多的朋友,只是為了不想與之相處,她用漠視和填滿來打發孤獨的感覺,以為這感覺因此而消失不見了,沒想到好友的一句話讓她警覺到,其實孤獨一直都在,只是被外務所掩蓋而已。她也察覺到自己雖然是心理師,但也會疏忽了每個人都會有的情緒和感覺,並且在感覺到這個感覺時,擁上心頭的卻也是排斥和不安,也因朋友的提醒,所以現在她也學會了與感覺的相處,陪伴和對話。她當然也會參加活動,也與新朋友陸續交往,但不再只是為了填滿時間或打發時間,心境改變後,她的日子似乎也更加舒適恬靜了。
感覺的感覺…,嗯…
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前言 轉開曾寶儀的音頻,訪問李心潔?算了,藝人有啥好訪問的?再轉轉轉,轉到《理科PD》的音頻,又看到《李心潔專訪》,這是上蒼的暗示嗎?好吧,那今天就是這個了。 不凡的成就 播主提到李心潔不簡單,從歌手,演員,到現在編劇,導演—執導了一部紀錄片—,身份多變,每個角色都相當傑出,好像一直在進步中。接著提
日前大略敘述了黃大米的故事:父親生病,出錢出力,不辭勞苦,竭盡心力,只希望父親好轉,嗯,稱得上"孝"吧?儒家倡導孝道,希望兒女能盡孝,所以大米的行為最少稱得上儒家所謂的"孝"吧?。 最近看莊子,他的看法與儒家的"孝"有些不同,他認為父親生病,為人子女者服侍身邊,親伺湯藥,我們認為這就是"孝"。可是這
良好的人際關係讓我們更快樂、更健康。 前言 哈佛的長期研究顯示:良好的人際關係讓我們更快樂、更健康。為何會如此呢?。 人際關係的重要性: 良好的人際關係有下列功用: 1. 情感支持:在需要的時候提供情感上的支援和鼓勵,幫助我們度過困難時期。 2. 分享快樂:是我們分享快樂、喜悅、幸福還是成功的重要對
前言 音頻中兩個播主訪問的來賓都是黃大米,原因呢?黃大米在臉書上描述自己在父親生病後的一些遭遇引發注目和討論。在老齡化的時代,她的遭遇也是其他人遲早需面對的,頗值參考及借鏡。 照顧過程 我依據訪問內容及她的臉書把整個過程簡述如下: 一住院的爭執 去年(民111)舊曆年的前幾天,在台北的白領工作者—黃
50 歲時對人際關係最滿意的人在 80 歲時最健康。 前言 有項針對千禧一代的研究,發現:絕大多數人的人生目標是致富和成名。換言之,多數人認為:「"名、利"能讓人過著幸福、美滿的生活。」但,真的是這樣嗎? 哈佛的成人生活研究 哈佛有項研究自1938年開始,迄今仍在進行,是有史以來時間最長的成人生活研
這兩天的音頻聽到的都與幸福有關, 因故離開公司,突然沒了工作,一時無法適應,時間多到不知如何是好,無聊的感覺油然而生。突接電話,家人生病需人照顧,然後就這樣陷入照顧的深淵中,睡也睡不好,煩心事接踵而來…突然覺得無聊也是一種幸福。家人健康無事更是一種幸福。 表哥出家已久,對工作有些倦怠的受訪者,因此去
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*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
你是愛的光,現在正面對著進化的挑戰。 當你遇到這些情緒時,你可以通過專注於感覺良好的事情來排除困擾。 並且將感覺更多的愛傾注進你的生活。
詳細內容👉 https://joyying888.blogspot.com/2019/02/76.html 00:03👉感覺的運用 — — 運用內在感官,靈活運用靈氣  04:38👉運用內在感官 07:34👉解讀身體的排斥 https://www.youtube.com/watch
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最近發現自己的「感覺」與「現實」之間是有差異的,我的感覺不一定代表事實,有時候那是截然不同的,有時候只代表著部分事實,在沒有足夠的訊息之前,也就是沒有理解一件事情足夠的脈絡之前,我做出的判斷都是存疑的。 那麼,這個發現給我帶來什麼啟發呢?我認為是,既然如此,那麼在接收訊息時,我可以多方尋找接受資訊的
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之前在「未來殿堂」分頁中分享過好幾篇與「快樂」有關的研究,今天這一篇內容雖不多,觀念卻很重要。作者綜合四個大型縱貫性研究(longitudinal study)結果(受測者從4000~2萬人不等),發現「目前的感受」會對「過去的快樂」造成影響。
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