機器要發動才會開啟.車子要發動才能行駛，當人靜下來後，才會開始思考及內省，獨處也是一種使自己靜下來的選擇之一，當自己一個人時是否保持自律，一個人時可以做些有意義的事情，更能從中不斷的發掘自己所不足的，加以充實。
現在不少人提倡瑜伽.冥想以及靜坐，最近素食先生對冥想有一種新的體悟，不一定要坐在椅子上才能冥想，不限於任何形式，坐在地鐵.捷運.公交車都可以進行冥想，講求的是心中的平靜，心靜可以看清許多事情呢。
靜是一種思考的本質，看似平靜不動，更多的是向下及向外思維的延伸，適時的學會獨處的力量，相信會有不一樣的收穫唷！😍
