活出自己第一步
閱讀時間約 1 分鐘
到現在依舊印象深刻，在泥沼中當頭棒喝的一句話：
「先不論什麼事讓你不開心；你現在想要的是什麼?」
亞洲社會常常會需要因為體面而隱藏自己的喜歡，
久而久之就變成我不想要那個、也不想要這個；
於是就常常忘記自己到底要什麼，也因為這個原因而逐漸失去自我。
「先不論什麼事讓你不開心；你現在想要的是什麼?」
亞洲社會常常會需要因為體面而隱藏自己的喜歡，
久而久之就變成我不想要那個、也不想要這個；
於是就常常忘記自己到底要什麼，也因為這個原因而逐漸失去自我。
首先確認自己要的是什麼，即使是"快樂"這樣單純的想法也很好。
第二就是排除大腦中的木馬病毒(負面思考&感覺自己受欺負的狀態)，
最簡易的方式就是在手上綁一條橡皮筋，當頭腦出現上述的狀態，就彈一下自己，以疼痛來讓大腦斷訊，就像讓網路斷線讓駭客不能連線一樣。
最後，找自己好奇但沒嘗試過或是已經知道喜歡但久久沒有碰觸的事物，無論是動的、玩的、奇妙的、實用的；只要不違法、覺得有趣的都可以嘗試。
第二就是排除大腦中的木馬病毒(負面思考&感覺自己受欺負的狀態)，
最簡易的方式就是在手上綁一條橡皮筋，當頭腦出現上述的狀態，就彈一下自己，以疼痛來讓大腦斷訊，就像讓網路斷線讓駭客不能連線一樣。
最後，找自己好奇但沒嘗試過或是已經知道喜歡但久久沒有碰觸的事物，無論是動的、玩的、奇妙的、實用的；只要不違法、覺得有趣的都可以嘗試。
這些方法是我自己走來的心路歷程。
雖然每個人都有獨特性，所以不一定適用每個人，
但衷心希望能幫上路過正在迷茫中的人們。
雖然每個人都有獨特性，所以不一定適用每個人，
但衷心希望能幫上路過正在迷茫中的人們。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
我們需要學會的，不是跟別人比較，而是在自己的時區裡好好活著，因為你的時區藏著你的獨特性，是你內在的神性賜予你的禮物，社會總是讓我們學著分類，某某星座、某某人類圖、某某DISC...這些都很好，但你的人生怎麼能被定義跟框架，我們可能因為某次被迫上台從懦弱變得勇敢，也可能因為某次被公司拒絕而走上自己
最近我看了一本書，叫做《我是男校畢業的女生》裡面的內容，主角是一位「性別認同障礙」的人，原本是男生的他，克服了重重困難，最後手術成女生的樣子。
他從小就覺得自己是一個女生，喜歡女生的東西，也想穿裙子，喜歡跟女生玩在一起，父母親都覺得他生病了，同學也會嘲笑他是「娘娘腔」，但是只有他自己知道，
這是一份假名為podcast與自由書寫的私人告白。回顧了2023年，乃至這3年的精神低靡狀態，我決定跟他們道別。2023認識了同樣emo的ano，真的是這一年最棒的禮物。我想就像她的歌曲陳述的那樣，如何活出自己，這不是一時軟弱的衝動，而是人生的永恆課題，是永遠的衝動
這個世界裡，有很多聲音，也有很多期望，但是你還記得當初自己的夢想嗎？
每個人在國小的時候，老師總會給我們一個作文題目，是我的夢想！
那個夢想，你還記得你寫下什麼？
這麼多年以後的你，真正成為你夢想中的自己了嗎？
小的時候，總是想要趕快長大。長大以後，卻漸漸在現實生活中，失去了原來的單純！
所謂的
很少有人一出生就知道自己真的喜歡做什麼；也很少有人能始終如一往夢想前進，如果你是如此的得天獨厚，真的很幸運，但如果不是，對自己有些迷惘是很正常
接納自己，為自己發聲，
你毋須費心思判斷自己過得好或不好，
因為你知道，
你是一個由內而外都一致的自己；
你喜歡自己，
你展現自己，
你尊重自己，
同時你也將這份愛分享給他人，
他人感受你的氛圍與啟發，
形成一圈又一圈良善的漣漪，
你活出你的真理與價值，
你活出了靈魂的愛與光。
這個世上究竟有多少人可以有勇氣地活出自己？Tomo相信並不多，所以我但沒資格批評別人，事問你自己有沒有一件事想做，而因為別人的眼光，為了乎合大眾社會的要求，最後沒有做？
今集內容：
勇敢地做自己
你的人生有遺憾嗎？
我們的價值觀來自那裡？
勇敢活出自己吧！
你知道自己想要什麼嗎？
8年前，開始研究天賦的主題，我學習過「八大天賦智能」、「人類圖」、「全息圖」到最近的「蓋洛普天賦優勢」。
你一定會好奇，為何我要學習這麼多不同天賦工具？
“天賦是上天賜與我們 賺錢的秘密武器 每個人各有一套”
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
我們需要學會的，不是跟別人比較，而是在自己的時區裡好好活著，因為你的時區藏著你的獨特性，是你內在的神性賜予你的禮物，社會總是讓我們學著分類，某某星座、某某人類圖、某某DISC...這些都很好，但你的人生怎麼能被定義跟框架，我們可能因為某次被迫上台從懦弱變得勇敢，也可能因為某次被公司拒絕而走上自己
最近我看了一本書，叫做《我是男校畢業的女生》裡面的內容，主角是一位「性別認同障礙」的人，原本是男生的他，克服了重重困難，最後手術成女生的樣子。
他從小就覺得自己是一個女生，喜歡女生的東西，也想穿裙子，喜歡跟女生玩在一起，父母親都覺得他生病了，同學也會嘲笑他是「娘娘腔」，但是只有他自己知道，
這是一份假名為podcast與自由書寫的私人告白。回顧了2023年，乃至這3年的精神低靡狀態，我決定跟他們道別。2023認識了同樣emo的ano，真的是這一年最棒的禮物。我想就像她的歌曲陳述的那樣，如何活出自己，這不是一時軟弱的衝動，而是人生的永恆課題，是永遠的衝動
這個世界裡，有很多聲音，也有很多期望，但是你還記得當初自己的夢想嗎？
每個人在國小的時候，老師總會給我們一個作文題目，是我的夢想！
那個夢想，你還記得你寫下什麼？
這麼多年以後的你，真正成為你夢想中的自己了嗎？
小的時候，總是想要趕快長大。長大以後，卻漸漸在現實生活中，失去了原來的單純！
所謂的
很少有人一出生就知道自己真的喜歡做什麼；也很少有人能始終如一往夢想前進，如果你是如此的得天獨厚，真的很幸運，但如果不是，對自己有些迷惘是很正常
接納自己，為自己發聲，
你毋須費心思判斷自己過得好或不好，
因為你知道，
你是一個由內而外都一致的自己；
你喜歡自己，
你展現自己，
你尊重自己，
同時你也將這份愛分享給他人，
他人感受你的氛圍與啟發，
形成一圈又一圈良善的漣漪，
你活出你的真理與價值，
你活出了靈魂的愛與光。
這個世上究竟有多少人可以有勇氣地活出自己？Tomo相信並不多，所以我但沒資格批評別人，事問你自己有沒有一件事想做，而因為別人的眼光，為了乎合大眾社會的要求，最後沒有做？
今集內容：
勇敢地做自己
你的人生有遺憾嗎？
我們的價值觀來自那裡？
勇敢活出自己吧！
你知道自己想要什麼嗎？
8年前，開始研究天賦的主題，我學習過「八大天賦智能」、「人類圖」、「全息圖」到最近的「蓋洛普天賦優勢」。
你一定會好奇，為何我要學習這麼多不同天賦工具？
“天賦是上天賜與我們 賺錢的秘密武器 每個人各有一套”