生活小記

閱讀時間約 1 分鐘
最近搬家的事情終於到了一個段落,應該要好好感謝來幫忙的人,可是我最近沒有做感恩練習,昨天又沒睡飽臭著一張臉真是對各位長輩拍謝..雖然身為孕婦各種被保護,但可能破除寧可信其有的禁忌心情實在太強烈了。雖然我沒幹譙的心但被拒於自己家的儀式之外,或是有各種小施工都因為我不能進行,我就感覺煩躁啊啊啊😫
孕期進入第八個月了,本來工作預計做到六月底,幻想自己還是靈活的孕婦,結果五月初跨縣市處理了些事情,多走了一點路,就是出血一個禮拜,本來以為休一星期就好,想不到一直都沒好,就不用去上班了(咦)經歷了煎熬的去公司收東西,各種尷尬和最怕空氣突然安靜..我就回家廢了。過著一個禮拜一到五都不離開大門的日子,感覺天天隔離..原先想好如果待產還可以去附近逛逛,現在只好繼續當宅女的日子。
最近下肢循環很差,好像是孕婦都有的症頭,我還買了鐵來吃,想說自己好像缺血有時候暈暈的,鈣也要認真吃(不認真很久了)睡覺也睡不太安穩,不過還好我還是個好睡的人!孕婦真是各種小症頭啊
為什麼會看到廣告
    avatar-img
    4會員
    54內容數
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    布婷的沙龍 的其他內容
    好久沒有寫新的文章,距離上次魔法練習文又過了好幾週。 距離懷孕到現在不知不覺就30週了,記得初期對氣味實在超敏感,平常用習慣手工皂的我也只能改用無香款,家人的沐浴乳味道更讓我頻頻嫌棄,雖然我完全沒有任何孕吐(真是個好孩紙)但以前打開充滿精油的木頭櫃子,撲鼻而來的香味變成一個很複雜的味道,再也不想打開
    早上「數算你的恩典」練習,寫完讀出10項後在每項後加上魔法句「感謝你、感謝你、感謝你」。 數算昨日的恩典,讓自己記得魔法,,問自己昨日有什麼美好的事,把感恩的事情想講或寫出來,直到覺得滿意為止。 每當想到一件事情,在腦海中說出魔法句「感謝你」即可。 在之後若要做魔法練習,可以大聲的說出來,或是簡單或
    1. 早上「數算你的恩典」練習,寫完讀出10項後在每項後加上魔法句「感謝你、感謝你、感謝你」。 2. 在鏡子看到自己,都要說感謝你,要用比以前真誠的心做感恩。 3. 說出感恩自己的 3 件事情。 4. 睡前手心握住魔法石,回想今天中發生最感恩的事,在心中講出魔法句「感謝你」。 練習進行到了倒數第二天
    1. 早上「數算你的恩典」練習,寫完讀出10項後在每項後加上魔法句「感謝你、感謝你、感謝你」。 2.選擇曾經犯下的錯誤來做今天的練習。 3. 針對這個錯誤找出10項恩典。可以從下面兩個方向去想恩典:在錯誤中學到了什麼?在錯誤中有什麼美好事情發生? 4. 睡前手心握住魔法石,回想今天中發生最感恩的事,
    1. 早上「數算你的恩典」練習,寫完讀出10項後在每項後加上魔法句「感謝你、感謝你、感謝你」。 2. 今天要察覺身邊 7 樣魔法提醒。並對此做出回應。 ex 感恩我擁有那理想(夢想)事物 3. 睡前手心握住魔法石,回想今天中發生最感恩的事,在心中講出魔法句「感謝你」。 感謝清單: 1.感謝冷氣讓我最
    1. 早上「數算你的恩典」練習,寫完讀出10項後在每項後加上魔法句「感謝你、感謝你、感謝你」。 2. 選出3個想幫助他得到健康 / 財富 / 快樂的人 3. 一次針對一個人,把他的照片放在手中,放在手中,閉上眼睛用一分鐘想像,他已經得到了想要的健康 / 財富 / 快樂,你也正在聽到這個好消息。 4.
    好久沒有寫新的文章,距離上次魔法練習文又過了好幾週。 距離懷孕到現在不知不覺就30週了,記得初期對氣味實在超敏感,平常用習慣手工皂的我也只能改用無香款,家人的沐浴乳味道更讓我頻頻嫌棄,雖然我完全沒有任何孕吐(真是個好孩紙)但以前打開充滿精油的木頭櫃子,撲鼻而來的香味變成一個很複雜的味道,再也不想打開
    早上「數算你的恩典」練習,寫完讀出10項後在每項後加上魔法句「感謝你、感謝你、感謝你」。 數算昨日的恩典,讓自己記得魔法,,問自己昨日有什麼美好的事,把感恩的事情想講或寫出來,直到覺得滿意為止。 每當想到一件事情,在腦海中說出魔法句「感謝你」即可。 在之後若要做魔法練習,可以大聲的說出來,或是簡單或
    1. 早上「數算你的恩典」練習,寫完讀出10項後在每項後加上魔法句「感謝你、感謝你、感謝你」。 2. 在鏡子看到自己,都要說感謝你,要用比以前真誠的心做感恩。 3. 說出感恩自己的 3 件事情。 4. 睡前手心握住魔法石,回想今天中發生最感恩的事,在心中講出魔法句「感謝你」。 練習進行到了倒數第二天
    1. 早上「數算你的恩典」練習,寫完讀出10項後在每項後加上魔法句「感謝你、感謝你、感謝你」。 2.選擇曾經犯下的錯誤來做今天的練習。 3. 針對這個錯誤找出10項恩典。可以從下面兩個方向去想恩典:在錯誤中學到了什麼?在錯誤中有什麼美好事情發生? 4. 睡前手心握住魔法石,回想今天中發生最感恩的事,
    1. 早上「數算你的恩典」練習,寫完讀出10項後在每項後加上魔法句「感謝你、感謝你、感謝你」。 2. 今天要察覺身邊 7 樣魔法提醒。並對此做出回應。 ex 感恩我擁有那理想(夢想)事物 3. 睡前手心握住魔法石,回想今天中發生最感恩的事,在心中講出魔法句「感謝你」。 感謝清單: 1.感謝冷氣讓我最
    1. 早上「數算你的恩典」練習,寫完讀出10項後在每項後加上魔法句「感謝你、感謝你、感謝你」。 2. 選出3個想幫助他得到健康 / 財富 / 快樂的人 3. 一次針對一個人,把他的照片放在手中,放在手中,閉上眼睛用一分鐘想像,他已經得到了想要的健康 / 財富 / 快樂,你也正在聽到這個好消息。 4.
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    我感到很幸運,很幸運有自己的事業,到2020年我第一個小孩出世了,一切過得很幸福。 但過了幾個月,發生了件事情令我跟先生關係發生變化,我已失去了信任,並建立了懷疑及憎恨的心。每天的吵架傷痛生氣,每晚的失眠。伴隨著產後由於荷爾蒙的變化,加上每天仍然上班,照顧孩子,我沒有了食慾,整個身體暴瘦,患上產後
    Thumbnail
    昨天我為了隔天請了生理假。身心都不太舒服,幸好在休息後慢慢恢復好轉,也漸漸可以做點家事。身心不適動彈不得的感覺有點糟糕,腦海浮現「纏綿病榻」四個字,真的和床舖纏纏綿綿,好不容易起身了,卻又倒回去,來來回回好幾次,終於心中想著「不行,我要慢慢做點事,慢慢來,一件一件做好,沒關係」,撐起來之後,開始洗衣
    Thumbnail
    35週觀察日記 35週不用產檢,平日照常上下班行程(認真生活與學習XD) 想想兩胎都是工作到生產前一刻,從懷孕四個月起最常聽到的就是,為什麼你還不請假休息?感恩孕期狀態都算穩定,不需請長假調養,偶有比較不舒適的時候,請個特休假可說綽綽有餘有餘!上次產檢聽到一位31週的媽咪,因為子宮頸長度太短...
    Thumbnail
    擔憂親密關係中的對方心煩、動怒,所以選擇不斷負荷,是我今天面見的你。 我相信,這樣的失衡踉蹌會越來越少,我願意與你一起學習相信親密關係裡的另一個人,他同樣也是願意負荷的,我願意和你一起學習放下心中的重擔,享受在親密關係裡共同面對酸甜苦辣,攜手並進構築一個有愛的家。
    Thumbnail
    懷孕與生產過程,身心都需要很大很大的力量,也需要很多很多的支持❤️芳療師媽媽透過芳香療法讓自己安度孕期與產程,2019年春天產後獨立育兒的日子很快樂滿足,但種種因素,睡眠不足,體力日漸下降!在2022年底開始大量使用負離子健康衣物後,三個月就有感體力大增!期許這樣奇幻的負離子之旅也能讓您感受到❤️
    Thumbnail
    31週孕期觀察日記 隨著懷孕時間漸進,肚子明顯大起來 身體開始承受愈來愈多的重量 走路笨重了起來,容易覺得喘 這週剛好遇到清明連假假期,不過在假期間還是去參與進修課程 平日上班倒也沒法有完整的時間好好上課,但連五天課程也很硬 也正好遇到0403花蓮地震(人正好在地震搖滾區)
    Thumbnail
    26週觀察日記 幾次產檢下來 醫生總是對我耳提面命,請我工作生活不要太過勞累 照超音波時,總有宮縮的狀態,一定要讓自己多休息 (我也真的很想啊....時間安排腳步真的有放緩許多)
    Thumbnail
    婦產科看診前的備孕歷程以及心情起伏,對初次備孕者而言都是不同全新的挑戰和經歷,自身的感受與變化也影響著情緒以及身體。這篇文章分享了個人的身體反應和心路歷程。
    這件事要從三個禮拜前說起,那天和姐姐大吵了一架,那瞬間我突然的爆炸把跟他合租的這兩個多月壓抑的情緒與不滿通通發洩出來,可姐姐覺得我在遷怒,試問一個孕晚期的人跟自己的先生晚上7 8點出門凌晨3 4點才回家是正常的嗎? 我隔天要上班需要充足的睡眠才有辦法工作,明明知道家裡隔音很差大半夜回來還很大聲的講話
    Thumbnail
    孕期19週 本週天氣冷了起來,外出吹寒風的工作行程 換來是喉嚨刺痛感,趕緊掛診婦產科看一下 記得懷孕初期一次重感冒,掛號耳鼻喉科別 醫師開立給孕媽咪的藥物都是很輕微劑量~ 記得那時的藥物其中鼻炎藥讓我很想睡覺! 是堅強意志力和捏大腿都沒用的強烈昏睡感 這次第二孕期狀態還是看婦科醫生比較安心
    我感到很幸運,很幸運有自己的事業,到2020年我第一個小孩出世了,一切過得很幸福。 但過了幾個月,發生了件事情令我跟先生關係發生變化,我已失去了信任,並建立了懷疑及憎恨的心。每天的吵架傷痛生氣,每晚的失眠。伴隨著產後由於荷爾蒙的變化,加上每天仍然上班,照顧孩子,我沒有了食慾,整個身體暴瘦,患上產後
    Thumbnail
    昨天我為了隔天請了生理假。身心都不太舒服,幸好在休息後慢慢恢復好轉,也漸漸可以做點家事。身心不適動彈不得的感覺有點糟糕,腦海浮現「纏綿病榻」四個字,真的和床舖纏纏綿綿,好不容易起身了,卻又倒回去,來來回回好幾次,終於心中想著「不行,我要慢慢做點事,慢慢來,一件一件做好,沒關係」,撐起來之後,開始洗衣
    Thumbnail
    35週觀察日記 35週不用產檢,平日照常上下班行程(認真生活與學習XD) 想想兩胎都是工作到生產前一刻,從懷孕四個月起最常聽到的就是,為什麼你還不請假休息?感恩孕期狀態都算穩定,不需請長假調養,偶有比較不舒適的時候,請個特休假可說綽綽有餘有餘!上次產檢聽到一位31週的媽咪,因為子宮頸長度太短...
    Thumbnail
    擔憂親密關係中的對方心煩、動怒,所以選擇不斷負荷,是我今天面見的你。 我相信,這樣的失衡踉蹌會越來越少,我願意與你一起學習相信親密關係裡的另一個人,他同樣也是願意負荷的,我願意和你一起學習放下心中的重擔,享受在親密關係裡共同面對酸甜苦辣,攜手並進構築一個有愛的家。
    Thumbnail
    懷孕與生產過程,身心都需要很大很大的力量,也需要很多很多的支持❤️芳療師媽媽透過芳香療法讓自己安度孕期與產程,2019年春天產後獨立育兒的日子很快樂滿足,但種種因素,睡眠不足,體力日漸下降!在2022年底開始大量使用負離子健康衣物後,三個月就有感體力大增!期許這樣奇幻的負離子之旅也能讓您感受到❤️
    Thumbnail
    31週孕期觀察日記 隨著懷孕時間漸進,肚子明顯大起來 身體開始承受愈來愈多的重量 走路笨重了起來,容易覺得喘 這週剛好遇到清明連假假期,不過在假期間還是去參與進修課程 平日上班倒也沒法有完整的時間好好上課,但連五天課程也很硬 也正好遇到0403花蓮地震(人正好在地震搖滾區)
    Thumbnail
    26週觀察日記 幾次產檢下來 醫生總是對我耳提面命,請我工作生活不要太過勞累 照超音波時,總有宮縮的狀態,一定要讓自己多休息 (我也真的很想啊....時間安排腳步真的有放緩許多)
    Thumbnail
    婦產科看診前的備孕歷程以及心情起伏,對初次備孕者而言都是不同全新的挑戰和經歷,自身的感受與變化也影響著情緒以及身體。這篇文章分享了個人的身體反應和心路歷程。
    這件事要從三個禮拜前說起,那天和姐姐大吵了一架,那瞬間我突然的爆炸把跟他合租的這兩個多月壓抑的情緒與不滿通通發洩出來,可姐姐覺得我在遷怒,試問一個孕晚期的人跟自己的先生晚上7 8點出門凌晨3 4點才回家是正常的嗎? 我隔天要上班需要充足的睡眠才有辦法工作,明明知道家裡隔音很差大半夜回來還很大聲的講話
    Thumbnail
    孕期19週 本週天氣冷了起來,外出吹寒風的工作行程 換來是喉嚨刺痛感,趕緊掛診婦產科看一下 記得懷孕初期一次重感冒,掛號耳鼻喉科別 醫師開立給孕媽咪的藥物都是很輕微劑量~ 記得那時的藥物其中鼻炎藥讓我很想睡覺! 是堅強意志力和捏大腿都沒用的強烈昏睡感 這次第二孕期狀態還是看婦科醫生比較安心