生活小記

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最近搬家的事情終於到了一個段落,應該要好好感謝來幫忙的人,可是我最近沒有做感恩練習,昨天又沒睡飽臭著一張臉真是對各位長輩拍謝..雖然身為孕婦各種被保護,但可能破除寧可信其有的禁忌心情實在太強烈了。雖然我沒幹譙的心但被拒於自己家的儀式之外,或是有各種小施工都因為我不能進行,我就感覺煩躁啊啊啊😫
孕期進入第八個月了,本來工作預計做到六月底,幻想自己還是靈活的孕婦,結果五月初跨縣市處理了些事情,多走了一點路,就是出血一個禮拜,本來以為休一星期就好,想不到一直都沒好,就不用去上班了(咦)經歷了煎熬的去公司收東西,各種尷尬和最怕空氣突然安靜..我就回家廢了。過著一個禮拜一到五都不離開大門的日子,感覺天天隔離..原先想好如果待產還可以去附近逛逛,現在只好繼續當宅女的日子。
最近下肢循環很差,好像是孕婦都有的症頭,我還買了鐵來吃,想說自己好像缺血有時候暈暈的,鈣也要認真吃(不認真很久了)睡覺也睡不太安穩,不過還好我還是個好睡的人!孕婦真是各種小症頭啊
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    早上「數算你的恩典」練習,寫完讀出10項後在每項後加上魔法句「感謝你、感謝你、感謝你」。 數算昨日的恩典,讓自己記得魔法,,問自己昨日有什麼美好的事,把感恩的事情想講或寫出來,直到覺得滿意為止。 每當想到一件事情,在腦海中說出魔法句「感謝你」即可。 在之後若要做魔法練習,可以大聲的說出來,或是簡單或
    1. 早上「數算你的恩典」練習,寫完讀出10項後在每項後加上魔法句「感謝你、感謝你、感謝你」。 2. 在鏡子看到自己,都要說感謝你,要用比以前真誠的心做感恩。 3. 說出感恩自己的 3 件事情。 4. 睡前手心握住魔法石,回想今天中發生最感恩的事,在心中講出魔法句「感謝你」。 練習進行到了倒數第二天
    1. 早上「數算你的恩典」練習,寫完讀出10項後在每項後加上魔法句「感謝你、感謝你、感謝你」。 2.選擇曾經犯下的錯誤來做今天的練習。 3. 針對這個錯誤找出10項恩典。可以從下面兩個方向去想恩典:在錯誤中學到了什麼?在錯誤中有什麼美好事情發生? 4. 睡前手心握住魔法石,回想今天中發生最感恩的事,
    1. 早上「數算你的恩典」練習,寫完讀出10項後在每項後加上魔法句「感謝你、感謝你、感謝你」。 2. 今天要察覺身邊 7 樣魔法提醒。並對此做出回應。 ex 感恩我擁有那理想(夢想)事物 3. 睡前手心握住魔法石,回想今天中發生最感恩的事,在心中講出魔法句「感謝你」。 感謝清單: 1.感謝冷氣讓我最
    1. 早上「數算你的恩典」練習,寫完讀出10項後在每項後加上魔法句「感謝你、感謝你、感謝你」。 2. 選出3個想幫助他得到健康 / 財富 / 快樂的人 3. 一次針對一個人,把他的照片放在手中,放在手中,閉上眼睛用一分鐘想像,他已經得到了想要的健康 / 財富 / 快樂,你也正在聽到這個好消息。 4.
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