梳理內心想法的時刻:願意多了解自己?【人生為何物】

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘

你的人生價值是什麼?

應該不是有錢了就等於找到自我價值。

小時候什麼都不懂,就只知道念書這回事,雖然說玩耍的日子沒少過,但在大學時期其實覺得自己活得有些戰戰兢兢,愈長大的自己害怕的事情似乎變多了,確切來說是不願看見失敗、做錯事情的自己,但要知道的是:我們都不可能完美,對吧?

這幾天看了幾部關於在述說「人生」、「價值」、「自己」的影片與書籍,在這當中吸收了許多希冀與正面想法,在不知不覺中你會跟著微笑,好像現在與未來都可以不再畏懼,於是你可以跨出下一步你心中可能想做的事。

所以說不論是文字或是影像,是會給人力量的。

可是有時回歸現實面,又會開始擔心事情會如同自己想像的順利進行嗎?不免地開始擔憂自己會不會做不好或是無法堅持,導致自己又卻步。

以工作來舉例,承認自己是怕工作繁雜的人,加上工作的吸收能力不是特別好,在不曉得該如何適時的求救下,想必爆炸是必然的,結果事情還是沒有解決,這時果斷放下、放棄這份工作,似乎自己就是如此懦弱;可能當中一個最大的問題是:害怕自己在別人眼中是個蠢蛋,連這個都不會,確實什麼都還不熟悉的情況下多少都會慌張,但事後回想:開口請教並不丟臉,知道自己的不足沒有任何錯。

在沒有相信自己與給自己的彈性下,除了容易讓自己潰堤外,能量的消耗更是少不了。

所以,自己的價值是什麼?

那說:對於當時說離職就離職會不會覺得可惜?或是想回去以前的工作?我意識到自己會再回去的機率應該很低,屬於不吃回頭草的人吧!哪怕有一丁點想過回鍋的事,所以應該向前看吧,畢竟自己沒有把握回鍋後可以安穩待個兩、三年,但不可否認的是,這些都是難得的體驗,這樣想就不會覺得離開是件可惜的事,來日方長有緣分相信會以另一種方式再相遇,所以很謝謝之前的工作。

雖然曾經想過回鍋,但也沒那個勇氣,第一直覺是尷尬的成分是會有的,就放下別再去想回鍋的事,就像前面所述,有緣分會以另一種方式再相遇。

承認過去的自己太畏縮不夠勇敢,害怕這害怕那的,當然也不是說現在的自己就夠有勇氣了,只是知道這個問題存在著。

接下來也害怕自己被質疑、問東問西,然後自己不曉得該如何應對比較合適。

太容易被別人的情緒影響、沒有釐清工作上的問題,或許就是自己的致命傷,這也是我在學生時期沒有查覺到的事。

我覺得「微笑」可以讓不安的氣氛或思維得到喘息的空間,只是發生事情的當下微笑常常會躲起來,後來發覺心理因素影響整件事的走向,很難的是自己沒辦法用正向思維來去說服事情本身沒那麼遭,做錯了、闖禍了難道自己就是很糟糕的嗎?

價值,自己怎麼定義的佔了很大一部份,該說這是一種信念嗎?很大一部份希望自己可以給周圍的人得到他們需要的幫助,在自己能力所及的範圍;若身旁的人開心,自己也會開心似乎是件成立的事。有時候自己也不是想百分之百付出,尤其是心情很差的時候,但大多數的不開心緣起於自己,那些情緒也不是自己富於的嗎?就是無法用另一種方式思考,才會讓自己陷入情緒裡。

如果我們給某一份工作富於有些鄙視的能量,而這來自於可能大多數的人都是這麼認為,自己也不小心給它上了標籤,那自己多少也會對某一份工作卻步。所以當自己都無法認同時,還妄想別人也會理解自己嗎?

我想我唯唯諾諾的個性是要改變的,但不是變得自以為是。

前面提及,不是有錢了等於找到自我價值,只是在沒有錢的情況下似乎很難談價值是何物,所以可能亂槍打鳥去做一份自己難受的工作。這是我的想法,並不是每個人的這樣。

很難釐清自己,更無法往前一步,是不是只能硬著頭皮才能找到方向?事後又給人家添麻煩?

那些沒有好好把握的機會,也不曉得自己是不是真的做錯選擇,但也因為那些經歷才會有現在的自己,雖然不是理想狀態,但多了許多放空的時間。

日子一天一天過,會慌是一定的,尤其當別人問起現在在哪裡工作時,很難開口現在待業這種事,有這樣的思維也是大人和多數人認為,畢業後就得工作這個概念,自己也陷入這個概念之中。

總之,自己容易在意別人對我的評價,不願讓別人看見自己拙劣的一面,害怕別人問東問西而對我的質疑。不夠自信讓自己身陷憂鬱之中。

需要再一點時間讓自己肯定自己,而別人可以對自己多一些包容、不要過多的揣測,可能有些難,但還是希望著。

願我能多點自信看待自己。

說謊不好,但適時地去掩蓋一些事情或是用比較圓融的方式表達,是可行的吧?

但願我們都有足夠的勇氣往前。

by 玉子燒


【感恩!】

【感恩!】

若能得到您的贊助與支持,我會非常感激,即便是微小的贊助。


raw-image


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
玉子燒ㄟ日誌的沙龍
13會員
90內容數
我以描述當下的情緒為主,猶如內心深處的日記。
2023/09/01
不定期更新,謝謝按此贊助給予玉子燒一些支持! 其實,工作上的自己,還是會在意,是不是有能力和心思可以勝任現在的工作。
Thumbnail
2023/09/01
不定期更新,謝謝按此贊助給予玉子燒一些支持! 其實,工作上的自己,還是會在意,是不是有能力和心思可以勝任現在的工作。
Thumbnail
2023/08/27
自從漸漸割捨一些事情後,心,漸漸不再那麼在意眼前發生的事,無論犯蠢或讚賞,當下接收後就可以讓它過去了。
Thumbnail
2023/08/27
自從漸漸割捨一些事情後,心,漸漸不再那麼在意眼前發生的事,無論犯蠢或讚賞,當下接收後就可以讓它過去了。
Thumbnail
2023/08/20
這篇來自七月底所記錄的心情,今天回頭看,不曉得該下甚麼評價,但能懂當時的內心不安。
Thumbnail
2023/08/20
這篇來自七月底所記錄的心情,今天回頭看,不曉得該下甚麼評價,但能懂當時的內心不安。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」 誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手? 讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧! 「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
Thumbnail
「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」 誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手? 讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧! 「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
Thumbnail
你的人生價值是什麼? 應該不是有錢了就等於找到自我價值。 小時候什麼都不懂,就只知道念書這回事,雖然說玩耍的日子沒少過,但在大學時期其實覺得自己活得有些戰戰兢兢,愈長大的自己害怕的事情似乎變多了,確切來說是不願看見失敗、做錯事情的自己,但要知道的是:我們都不可能完美,對吧?
Thumbnail
你的人生價值是什麼? 應該不是有錢了就等於找到自我價值。 小時候什麼都不懂,就只知道念書這回事,雖然說玩耍的日子沒少過,但在大學時期其實覺得自己活得有些戰戰兢兢,愈長大的自己害怕的事情似乎變多了,確切來說是不願看見失敗、做錯事情的自己,但要知道的是:我們都不可能完美,對吧?
Thumbnail
很多時候,我們沒有想像中那麼堅強。曾經的壓抑裡,對自我認知的逃避跟否定。其實總是很多人關心我們飛得高不高,但是卻是沒有太多人關心我們累不累⋯⋯! 夜深人靜的時候,你是感到孤寂,還是在一天的生活裡,在真正屬於一個人的時間裡,你會對一天下來的生活,感覺到內心安定而滿足。 進而肯定自己的努力,懂得每一天珍
Thumbnail
很多時候,我們沒有想像中那麼堅強。曾經的壓抑裡,對自我認知的逃避跟否定。其實總是很多人關心我們飛得高不高,但是卻是沒有太多人關心我們累不累⋯⋯! 夜深人靜的時候,你是感到孤寂,還是在一天的生活裡,在真正屬於一個人的時間裡,你會對一天下來的生活,感覺到內心安定而滿足。 進而肯定自己的努力,懂得每一天珍
Thumbnail
「我不喜歡現在的工作,但我也不知道自己喜歡什麼」 「對人生感到茫然,生活沒有目標」 自2021開始帶領自我成長課程開始 三不五時就會遇到學習夥伴問這一類的人生問題 我實在無法回答這類的問題 只能透過課堂中設計的活動 和分享一些心理學的概念 希望夥伴們能找到自己的方向。 這陣子又不約而同地在不同場合中
Thumbnail
「我不喜歡現在的工作,但我也不知道自己喜歡什麼」 「對人生感到茫然,生活沒有目標」 自2021開始帶領自我成長課程開始 三不五時就會遇到學習夥伴問這一類的人生問題 我實在無法回答這類的問題 只能透過課堂中設計的活動 和分享一些心理學的概念 希望夥伴們能找到自己的方向。 這陣子又不約而同地在不同場合中
Thumbnail
人生是由一連串的選擇所組成,你的選擇,成就你的人生! 每個人追求的人生目標大不相同, 勇敢做自己,勇敢選擇自己想要的人生? 對你而言,什麼樣的人生才算
Thumbnail
人生是由一連串的選擇所組成,你的選擇,成就你的人生! 每個人追求的人生目標大不相同, 勇敢做自己,勇敢選擇自己想要的人生? 對你而言,什麼樣的人生才算
Thumbnail
之前跟一個朋友聊到關於「自我懷疑」這件事,他說他一直對自己有很多的懷疑,他不知道自己存在的價值是什麼,甚至他覺得自己沒有存在的價值。我跟他一樣,自我價值感的議題也是我一直探索的問題。 我心想,如果「無自我價值感」是因為「存在」而產生的一種感覺,無論過去的成因如何,它可能是被「培養出來的」?
Thumbnail
之前跟一個朋友聊到關於「自我懷疑」這件事,他說他一直對自己有很多的懷疑,他不知道自己存在的價值是什麼,甚至他覺得自己沒有存在的價值。我跟他一樣,自我價值感的議題也是我一直探索的問題。 我心想,如果「無自我價值感」是因為「存在」而產生的一種感覺,無論過去的成因如何,它可能是被「培養出來的」?
Thumbnail
失去自我價值的恐慌 從2020年底離職之後,我經歷了一段好像快得憂鬱症的日子。相較於其他親友,我沒有一份正職的事情可以忙(或貢獻),生活失去目標,突然覺得自己變得好渺小。放鬆及休息對我而言有種罪惡感,我覺得自己變得好奇怪。 無形的框架 重新找尋自己 那就且走且探索,且走且成長吧!
Thumbnail
失去自我價值的恐慌 從2020年底離職之後,我經歷了一段好像快得憂鬱症的日子。相較於其他親友,我沒有一份正職的事情可以忙(或貢獻),生活失去目標,突然覺得自己變得好渺小。放鬆及休息對我而言有種罪惡感,我覺得自己變得好奇怪。 無形的框架 重新找尋自己 那就且走且探索,且走且成長吧!
Thumbnail
給看到這篇文章的你: 你本身的存在,就是一種價值,一份感恩。 無論你對現在的自己滿不滿意,你都應該跟自己說:沒關係的,你不用勉強自己,也不用做任何改變,你已經很棒了,我有看見! 每個人都等待一把鑰匙,它會讓你看見,你一直以來的努力是被累積下來的,並沒有白費。
Thumbnail
給看到這篇文章的你: 你本身的存在,就是一種價值,一份感恩。 無論你對現在的自己滿不滿意,你都應該跟自己說:沒關係的,你不用勉強自己,也不用做任何改變,你已經很棒了,我有看見! 每個人都等待一把鑰匙,它會讓你看見,你一直以來的努力是被累積下來的,並沒有白費。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News