古中醫《黃帝內經》中記載著：
天氣、飲食、生活起居，細微地影響著人體健康。
“治未病、初病”的預防醫學觀念，是中醫著重的，也是精萃。
＊原典原文：
「天氣通於肺，地氣通於嗌，風氣通於肝，雷氣通於心，谷氣通於脾，雨氣通於腎。六經為川，腸胃為海，九竅為水注之氣。」
-- 出自《素問·陰陽應象大論》）
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＃ 從《黃帝內經》認識五行與自然人體的關係
＃ 從節氣飲食，學中醫
＃ 好日子：起居、運動、飲食、睡眠、清潔、好心情
天地、大自然，與人體
自然、飲食、生活，與人體
