閱讀｜觀照於心
更新於 2023/06/16閱讀時間約 2 分鐘
〈人情——正是時候讀莊子〉——蔡璧名
從小的學習過程中似乎對莊子的了解不太多，長大後才發現，莊子的話句句有感、句句扎心。人在江湖身不由己，但內心的自由與否操之在己。
『心齋』——將眼耳等感官的注意力從外界收回，專注於傾聽、觀看、感知自身內心
最近職場上陸續出現的風風雨雨，常讓自己處於身心不寧，情緒容易激動的狀態，對不公平的事打抱不平、對於雙重標準的責任不想配合等等，但當這些事情其實有違於自己的內心時，這個不平衡狀態會讓自己明顯的感受到不適，伴隨而來的就是情緒性發言。也剛好在圖書館看到了這本書，莊子可謂是古代的心理諮商師，教我們必然要愛自己，要侍奉自己的內心，讓內在心靈得以平和的看待日常，如此的道理百千年後仍是身為人最重要的修行啊...!
職場人際關係一直是茶餘飯後的重要話題，這是工作上最不容易的一件事吧！成人之間被期待著理性溝通，但情緒卻往往很難面面俱到。
而表面工夫大概是生存基本法則之一，但表面功夫可以維持多久？大概在幾次的合作中就能破滅，也或是當彼此關係變成上司下屬時，時間久了多少也是藏不住。在同一個職場十年了，要看懂每個人的個性仍是一大難題，甚至自己也是到近期才真正看透一些事情的本質，職場的同事相處似乎難以單純化。
職場在我理解上是工作，應盡量公私分明，每個人各自做好自己手上的交辦事項，即使合作也盡力把自己負責的部分完成，工作與人際應該分為兩件事，把私人情感帶入就會造成混亂的局面，或是各說各話，而一旦有類似的狀況，便會影響到其他人工作的心態，往往也會造成不必要的誤會而讓其他的同仁在無形之間感到不舒服。
回到莊子，人世間總是紛紛擾擾，十人有十種觀點、百人更是有百百種觀點，而職場上更不容易的是有年齡的差距，世代的隔閡，要溝通、彼此尊重與理解需要一些時間，也需要更開闊的心胸去看待彼此的差異。
對待、侍奉自己的心靈，就應做到不讓任何的悲傷或快樂攪擾動盪自己的內心，知道有些事情是自己無能為力的，那就把它當作是生命中注定好會發生般的安然接受，這就是德性的最高境界。
持續走在修行的路上，共勉之。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
兩本書分別來自英國投資Podcaster Rob Dix的<金錢的價值>和新興市場教父Mark Mobius的<通膨的真相>，講述了通貨膨脹對於個人、市場和總體經濟的影響。通貨膨脹為我們不得不面對的情況，應盡早調整投資組合以因應市場因貨幣政策造成的波動。
如果你也有創意相關的困惱，或是對創意領域有興趣，想以此為職業想提升自己的腦袋的；或是在藝術領域打滾，但覺得自己空有技術似乎缺少想法的。也包括身在任何領域想要創造新方向，或是想讓傳統產業注入新生命力的人。
今天要分享的主題一定很適合你。
今天去香港辦證，明知有長途車程，等待辦證也需時，當然帶備最輕巧的閱讀器出發。其實最輕巧的手機型海信Touch Lite，不過正在讀的《那些少女沒有抵達》之前在Gaze Mini閱讀中，而Gaze Mini對我來說已經夠輕巧了，所以就帶著它出門。
辦證前陪家人逛了逛書店，說是陪家人，皆因我基本上不會
談戀愛如同照鏡子，同時你也藉由照鏡子發現「啊！原來我是這樣的人」。發掘自己不知道的另一面，更加的認清自己。
「為什麼每次都遇到渣男？」「我覺得這是要好好深思的問題」陳雪這麼說。渣男有時候是內心的投射，因為內心缺乏或者說是渴望些什麼，希望另一伴成為補足自己不足的地方，希望另一伴成為那樣的人。
講到建立習慣這件事情，相信大家都一定會想到《原子習慣》這本書。這本書在各大書局與網路書店的暢銷排行榜中已經蟬聯前幾名許久，我自己也是在好多年前看到朋友限時動態分享這本書說非常好看而購入這本書，原以為我會認認真真的趁新鮮趕快看完，但果不其然的像我這樣完全沒有閱讀習慣的人讀了幾頁以後，它就被我默默的收藏
生命中最美好時刻是什麼？
很多人認為是無憂無慮、隨心所欲、輕鬆自在的時候。但除了這個，很多時候它是發生在我們將身體或心智發揮到極限，去完成某件具有難度或價值的事時。可能是你爬山累得要死，最後攻頂之時；可能是以步履蹣跚之姿，邁向跑步終點之時。
何謂心流？
《心流：高手都在研究的最優體驗心理學》的作者發
原生家庭的命無法擺脫,出生在不幸的家庭當中難道就是原罪嗎?對於家庭渴望沒有一絲希望的孩子縱然會謀生了逃離家的想法,你可以放下一切的離開家,但有辦法丟下對家中親人照顧的責任嗎?
誰不想光亮麗的打扮,誰不想真正的做真時的自己,但現實總是如此只剩拖著空殼的身軀向「錢」進,人生彷彿來到了谷底看不見太陽光,人
《致富心態》是去年在排行榜上有名的書籍，也有許多人推薦。這本書全部有20章，最後2章是「觀點匯總」與「我的自白」，所以重點會環繞在前18章，不過這18章基本上都是獨立的，可以分開閱讀彼此不影響。
這本書著重在財富與投資的心法，但因各章都是獨立，所以西恩先把這18章個別簡述內容，再做重點綜整。
沒有人
2022年7月美國銀行基金經理人調查結果出爐！7 月份的調查涵蓋 259 名基金經理人，旗下管理 7220 億美元的資產。其中認為經濟衰退會發生的比例快速攀升，經理人選擇增持更多現金，展現出「投降」的態度，但要看空嗎？未必！因為也有些好的訊號出現了！
現代人的生活型態多數與「坐」有關，上班坐著辦公，累到下班回家，因為太累所以還是選擇躺著或坐著休息。根據統計，成年人扣除8小時的睡眠時間，有在動的時間不到5小時，不是坐著就是躺著，惡性循環下，身體狀況越來越差。
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
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