原紫短文030：為什麼你的生產力和影響力沒有你想像的那麼高？(3個有效策略)
為什麼你的生產力和影響力沒有你想像的那麼高？
我們生活在一個知識爆炸的時代，每天都有大量的新信息和新知識在向我們湧來。對於知識工作者和學習者來說，如何提升自身的生產力，如何更有效地理解和分享這些知識，以及如何透過這些知識來提升自己的影響力，這些都是他們迫切需要解決的問題。而這篇文章將會提供三個有效的策略來幫助你解決這些問題。
三個提升你的生產力和影響力的策略：深度理解、提升效率與生產力、增強溝通與分享
深度理解
深度理解是對自身和他人的深入瞭解。這包括你的行為模式、習慣、情感和思維方式等。學習心理學可以讓你更好地理解這些問題，並且可以讓你更有效地管理自己的行為和習慣。同時，它也可以讓你更有效地理解他人，從而提升你的人際關係和影響力。行動方案：開始學習心理學，並且將你學到的知識應用到自己的生活中。
提升效率與生產力
提升效率與生產力是你能夠更有效地完成工作和學習的能力。這可以通過將你的研究成果整理成套件來實現。這不僅可以讓你更深入地理解你的研究，也可以讓你更快地分享你的研究成果，從而提升你的影響力。行動方案：將你的研究成果整理成套件，並且將這些套件分享給其他人。
增強溝通與分享
增強溝通與分享是你能夠更有效地傳遞你的知識和經驗的能力。使用GPT4進行反思可以幫助你更深入地理解自己的想法，並且可以讓你更有效地分享你的想法。這不僅可以提升你的生產力，也可以讓你的影響力得到提升。行動方案：每天花一些時間進行反思，並且將你的想法記錄下來，這樣你可以更有效地分享你的想法。
總結
這三個策略：深度理解、提升效率與生產力、增強溝通與分享，可以幫助你提升你的生產力和影響力。首先，通過深度理解，你可以更好地管理自己的行為和習慣，並且可以更有效地理解他人。其次，通過提升效率與生產力，你可以更有效地完成工作和學習。最後，通過增強溝通與分享，你可以更有效地傳遞你的知識和經驗。讓我們開始行動，提升我們的生產力和影響力吧！
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
本文探討了在生活中進行持續學習的重要性，提供了一個有助於安排學習計畫的框架，並強調了機會成本和比較優勢的概念。學習項目被分為補強、卓越與機會三個分類，讀者可透過這些分類來識別自身及孩子在學習過程中的需求與資源配置。此外，如何利用外部視野和專業協助，提升學習效率和效果，也是文章的重要焦點。
這部視頻「重塑你的心靈：改變生活的第一秘訣」集中於重塑潛意識心靈的變革力量，以實現個人成長和成功。本文將深入探討視頻中提出的關鍵概念，強調實用技術，幫助觀眾解鎖潛能，創造充實的生活。
在這裡觀看視頻
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潛意識心靈在塑造我們的思想、行為，最終影響我們的生活方面起著至關重要的作用
以下文章包含：
（１）為什麼我們總是分心？
（２）如何建立深度工作力的能力？
（３）透過「生產力冥想」的練習找回專注力！
因為講座的主題吸引了我，特地跑到台北，想記錄下講座給我的心得
"我們要先把自己搞定，才有辦法搞定別人"
這句話我把它抄寫在筆記本上，提醒著自己，原來在潛意識裡，不覺得自己需要搞定，反而是我需要去搞定好別人又或者別人要搞定好他自己。
心理師提到，人的一生中，會有三大心結(創傷)
1.羞恥 2.
學習助人技巧時，我們通常會出現兩種情況，一種是吸收大量知識，對某些學派很感興趣，另一種是對所學內容感興趣，但進入晤談情境中很害怕。這其中的誤區有三種，包括學派過早應用、無法找到心理師的位置、以及忽略基本功。這些誤區都可以透過學習避免。
1.為什麼需要深度工作力？
2.但是，深度工作力真實存在嗎？
3.如果深度工作力這麼重要，那為什麼有些人沒做到，還是可以很優秀？
4.深度工作力的敵人
●學習的源動能是什麼？為什麼要學習？有什麼剛性需求？
●學習的領域？為什麼選擇這些？
●學習該具備的基本心態？
●學習新知識的策略？
●有哪些閱讀技巧？可以善用那些閱讀技巧？
●因為時間有限，所以可以用哪些技巧？
●學習時可能會遇到的盲點？
這本書是在談思維練習，我覺得選一些來練習，應該能從中獲得不少的啟發，讓自己不再「人云亦云」。像是「歸納3大重點」或是「批判性思維」，這幾個概念在作者的3本書中都有提到。
本書提到以下幾點：
A.聰明人具備的能力
作者提到聰明人是能正確地「輸入」與「輸出」的人。亦即擁有能正確理解、重整結構並清楚
知識、技能、態度是推進我們成長的三大支柱，知識讓我們擁有了了解世界的窗口；技能讓我們可以開始有能力改變世界；態度則決定了我們要用什麼心態去面對世界。三者缺一不可，相輔相成。這也是要獲得自我成長及突破所需要的關鍵。
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