單身如何過三十五以後的生活-立志把生活過成喜歡的樣子 閱讀筆記
你不需要被討厭的勇氣。
- 三十五歲以後，逐漸跟「單身恐慌」和解
- ＸＸ：「你都不會害怕一輩子嫁不出去，沒有另一半？」
- 作者說：「當個驕傲的單身狗，好過硬湊做堆的錢是冤家。」
- 獨活，寧可傷心，也不要繼續活在委屈求全的卑屈中。
- 四十歲這一年，很少聽到要結婚，通常都是談離婚：不婚的，也逐漸甘願一輩子單身。我沒有要凍卵，也不需要三姑六婆介紹，給我連續劇、小說、還有幾個能有一起喝酒的朋友，相信一個人可以過得很好。
- 把所有錢都花在自己身上，最好！
- 如果哪天我消失了，你會想起我嗎？
- ＸＸ：「如果訊息某個人，一直關心他的狀態，剛開始對方會回應，後來幾乎已讀不回，你會怎麼辦？」
- 我說：「當然會擔心對方會怎麼了，一旦發現對方刻意漸行漸遠，我也會自己學著保持距離。」
- 已讀不回，他不是討厭誰。
- 某個程度來說，只是我們不在同一條路上而已。
- 珍惜眼前的人，完成你要想要的人生
- 年輕女性總是羨慕我，說我是她們人生的榜樣。但我回：「關於人生，沒有絕對的答案。人不能瞻前顧後，什麼都想要兼顧，成全別人，卻失去自己。」
- 年齡相仿的人理解我，說我是他們的曾經的夢想。但我回：「關於人生，沒有重來一次，只有善待自己，才有好報。」
- 年長的人鼓勵我，說我活出不一樣的人生。而我回：「關於人生，你走的路比我長，每個時代都有不同安排，願能活出自己最好的時代。」
- 旅途中，遇見誰，就好好珍惜誰，沒準他就開啟你另外一扇新視界，當聽見的故事越多，自個走的路越長，就會明白，將來想要成為什麼樣的人。
- 我不羨慕結婚生子的人，那是他們選擇的人生，現在，我羨慕自己，我如實認真完成自己的人生。
- 有人說，做自己很難，很難。
- 我想，你應該沒有全力以赴，過了某個關卡，什麼都變得雲淡風輕了。
- 找自己適合的圈，把人生過好
- 不在意「刪除」與價值觀相同的人前行
- ＸＸ：「如何排除生活中不重要的人。」
- 我：「衣服定期丟，好友名單也定期刪，時間不會停，往前走才有好風景。」
- 幾年後，網友斷交越來越上手，有排定刪人標準原則：
- 看見此帳號的頭像或帳號，完全想不起來是誰
- 多年兩人幾乎沒有互動，連私訊都沒有
- 此人在臉書上的多番言論讓我感到不舒服
- 在未來的某一天，都不會有任何交集存在
- 沒有頭像照片，沒有任何留言、沒有上線
- 沒有禮貌，不懂尊重，熱愛抱怨，指桑罵槐，惡意評論，刪除才能解決「最終」問題。
- 後青春的友情，學會不執著
- ＸＸ：「一生朋友不多，重視就幾個。正當離別之際想見他們，他們卻告訴你，疫情下不見也沒關係，讓你很傷心。」
- 我說：「後青春的友情，逐漸淡忘了，忘了，都是正常不過的。」
- 我說，將心比心。或許他們也想見你，只是某些原因，不得不擱置。或許他們有了家庭，一時半刻脫不了身，日子是一團亂，不想再添亂。或許她們也是為你好，省去了往來交通的奔波，少接觸人群。
- 「或許」兩字是對朋友的貼心，也是讓自己「放下」的藉口。
- 這幾年認真想，我離開家旅行或許是幾年，但他們進入婚姻家庭可是一輩子。人都必須在某個時間點放下執著，不要害怕失去誰，因為難保不會再下一個路口遇見誰：每一個人都是過客，只有自己不會離開，你越是為誰傷心，只是自己在傷心，對方也不值得你如此在意。
- 有些人，活在過去，
- 有些人，活在心裡，
- 有些人，忘了就好，
- 有些人，早斷早了，
- 有些人，保持聯繫，
- 只有自己的人生還是要繼續，不能停。
- 職場很多千年老妖，你不需要活成聶小倩等誰來救你
- ＸＸ：「為何一上班就感到焦慮不安？換幾個工作都似乎好不起來。」
- 我說：「心魔需要心醫，人害怕的是某些糟糕印記。」
- 二十幾歲時，極度厭惡職場環境，總覺得全世界不公不義都發生在自己身上，欠薪不給的老闆、只會拍馬屁的主管、整天找麻煩的客戶、熱愛混水摸魚的同事，不管換幾家公司，以上都是固定成員，時常被迫選邊站，就像俄羅斯羅盤賭注，贏的升官加薪，輸的捲鋪蓋滾人。
- 三十歲時，終於熬過三年一個門檻成為資深員工，一邊認真工作、一邊想辦法進修其他專長，一邊研究股票跟投資、一邊期待出國度假去。一直告訴自己努力就會得到應有的報償，直到某個新進員工，一進公司薪水就比你高，資質平庸的同事變成你主管，某個同事不幹後考上一級公務員，再過幾年，老闆佛心加你薪水五百元，又搞得隨時找人取代你。
- 四十幾歲時，逐漸成為懂進退、耍心機、會甩鍋的部門主管，責任越大，壓力也很大，總覺得新進員工為什麼聽不懂人話，叫他往東，他偏往西，底下主管有事，常會在老闆後面桶你一刀，搞得一副準備取代你的野狼豹子心，而你只想準時下班躺在沙發上，一動也不動看網飛的劇集。
- 減肥是此生最好消遣，和談戀愛一樣
- ＸＸ：「你會害怕沒有穩定的工作跟收入？」
- 我說：「不是每個人都以追求穩定為人生目標，至少『我不是』。」
- 不是每個人都活在同一個起跑線上，也不是一直拼命往前的就會抵達終點，為自己設定的目標，也設下退場台階，鋪好人生下一條路，其他都與旁人無關。
- 神明只能指引方向，並不能決定你往哪裡去
- ＸＸ：「你當初怎麼毅然決然決定三十歲離職去旅行」
- 我笑說：「神明的旨意。」
- 是不是活到某個年紀，願望就會不見
- ＸＸ：「六十歲後的願望還是去旅行嗎？」
- 我：「活成沒有願望，或許才是真正的知足常樂。」
- 待在原地，最終也只是一事無成
- ＸＸ：「三十四歲，失業快四個月，直覺得好心慌。」
- 我說：「曾經我也半年多沒收入，我懂。」
- 找個地洞鑽下去？我想消失在熟悉的世界裡
- ＸＸ：「你是否有渴望消失在世界上？」
- 我說：「不配待見、不被愛時，人亦失去存在的信念，但每一個人都有被青睞的價值。」
- 留給傷心人一個體面，也給自已留後路
- ＸＸ：「如果你發現閨蜜男友偷吃，你會選擇告訴閨蜜？還是視若無睹？」
- 我說：「我會婉轉的暗示，卻不選擇戳破真相。」
- 人生的勇氣。
- 多理解當時的自己，
- 多理解那個時候的惡霸同學，
- 世界有再多的惡意，當你勇敢了，
- 很多恐懼，說可以放下了。
- 在旅途中「錢能解決的問題，就不是問題，錢不能解決的問題，時間肯定能解決，錢跟時間都不能講解決的問題，既然不是我問題，那就不需要去解決。」
- 數十年背包旅行就是貫徹減法人生，你能帶走的是經歷，不能帶走的是時間，你能擁有的是現在，不能擁有趁早放棄。
- 人生沒有很複雜，看你怎麼選擇
- 不擔心錢準備不夠，但記得要帶一張信用卡，隨時都有飛回家的後路。
- 不要擔心語言不通，但記得一定要開口溝通，比手畫腳也可以。
- 不要擔心家人反對，但記得一定要有旅遊保險，發生時妳會感到安心。
- 不要擔心生病被偷，但記得一定要有旅遊保險，發生時你會感到很安心。
- 面對世界的惡意，要學會拒絕，不是只有閃避
- ＸＸ：「最近網路上寫的文章被曲解，讓人萌生退意。」
- 我：「面對陌生的惡意，你要學會拒絕，不只是閃避。」
- 經營粉專，不管你說什麼，討厭你的人，總是會有千百個理由，看你不順眼的人，隨便一句話都能雞蛋裡挑骨頭，幾年前我真的厭倦公開寫作，不能在明處，仍會受到暗箭所傷，驗證一句話：「人在江湖飄，哪有不挨刀。」
- 不要為了幾句惡言，到處討拍讓人為你出氣，
- 不要為了幾句稱讚，把自己捧上天堂，
- 不要為了討厭的人，把自己也變得討厭。
- 真的不行就離家出走吧！
- ＸＸ：「家人給我很大的壓力，還會罵三字經，我該怎麼辦？」
- 我說：「壓力鍋裡，愛會變質，你必須離開那裡，請先學會愛自己。」
- 沒有人必須從誰的角度諒解過去，而你需要先原諒自己。
- 只是讓彼此冷靜，不再互相傷而已。
- 季節性憂鬱躁鬱，請溫柔善待自己
- 季節性憂鬱躁鬱SAD是一種心理疾病，會有嗜睡、暴飲暴食、體重增加、社交退縮等特定症狀，而二十至三十歲之間為主要族群，女性又是季節憂鬱的大宗。
- 有這個症狀最好去找醫生，因為台灣日照時間還算是長，有輕微憂鬱有時候光做運動就可以緩解。在ＸＸＸ書籍裡有寫我有寫讀書心得。
- 四十歲，能有講垃圾話的酒肉朋友，真心歡欣
- ＸＸ：「過了某一年紀，就好像沒有了朋友。」
- 我說：「這不是很正常。」
- 熟齡單身，最大的缺點就是朋友少，懶得再去多認識新的朋友，懶得再多混幾個社團，懶得看一堆人吵來吵去，知根知底自個脾氣不好，就不要到處惹事生非，待在家也是很好。
- 後來，到四十歲，依舊單身的一群人，在某些節日看會自動自發聚集在一起，吃著垃圾食物討論買房、聊著最近流行的時事話題，或是串流平台哪部劇非看不可，下場旅行計畫。
- 了某個年紀，你不是沒有朋友。而是選擇性交朋友。
- 不要糾結誰要陪你吃飯逛街，不擔心誰還沒嫁出去，不用煩惱誰工作沒著落，過了單身四十歲的單身，每個人最在意的，還是自己，有沒有知心朋友，沒有關係，能有幾個講垃圾話的酒肉朋友，真心歡欣。
- 職場最不能解決的，往往是猶豫不絕的心意。
- ＸＸ：「老闆認為多做是應該，少做就該死，這樣的公司值得繼續做嗎？」
- 我：「值不值得，心中有一把尺。人的努力最終應該回饋給自己。」
- 離職，能帶走的是經歷，並不是精神疾病
- ＸＸ：「我只想安分做好工作，為何還是被人逼到絕境？」
- 我：「職場是你退一步，別人就把你逼到谷底;你安分守己，就認為你不求上進。」
- 「從校園進入職場，過程中的跌跌撞撞不是為了在未來找到一份更好的工作，而是把自己變得更好、更坦然、更釋懷。人生從來不缺悲喜交加的意外，缺乏的是面對變故仍然會選擇微笑、善良的自己。」
- ＸＸ：「進到這份工作後，感覺自己特別格格不入，發現好像不是我要的，是否該選擇一個可以讓自己發揮成就感的舞台才是對的呢？」
- 我說：「有人可以選擇，有人無路可退。你有退路嗎？」
- 倘若你能經歷幾個爛公司、壞同事、渣老闆，下次就會懂得珍惜視你千里馬的伯樂公司，但不管換多少時間，願你離開就必須學會放下，唯有自己變好、變強，薪水變多，才是實在。
- 每個人肩膀上，都有大大小小不同的包袱與責任，
- 每個人的內心裡，都有不願意說不想講的惶恐與不安，
- 願那些人生不順遂，都只是經過，
- 願那些谷底經歷都只是讓我們通過，
- 正視自己，開始，學會，選擇你想要的生活。
落魄是一種模樣，閃耀也是
六個中年理想生活的條件：只要不是等死就好
ＸＸ：「你認為理想的中年生活是什麼模樣？」
我說：「心跳有用力活著的感受。」
1.簡單社交生活：拒絕過多無效的花邊社交，或帶給自己負擔的人際關係，不需要把他人的情緒架在自己身上，適時淘汰一些不合宜的厭世關係。
2.生存與生活分開
3.專注做一件事情
4.記得每天都要對自己說「我愛你」
5.未來不值得你過度憂慮
6.選擇想要過的生活：餘生，即使最後只剩一個人，也要請多指教。
預想未來一個人過活，沒有你想的那麼寂寞
ＸＸ：「年老之後獨活，難道你不會害怕寂寞。」
我說：「獨自死去不可怕，可怕的是連獨立老去的能力都沒有。」
最近在網路上的專欄找到這本書和作者的部落格在此附上，作者部落格：
雪兒 Cher：http://www.cherstravel.com/2013/01/blog-post_13.html#
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
從小到大身邊的朋友也很喜歡建議我這樣建議我那樣，像是「你應該和某某做朋友」，「你應該買些什麼對你有好處」。到大些他們就會建議「你應該住在這裡，不應該住那裡」，「你應該和這個人結婚，不應該跟那個人結婚」，「生仔很煩，最好不要結婚生仔」，像這樣一大堆建議，數之不盡。和朋友傾談的時候很多時他們會突然間會化
婚禮上以「你完整了我的生命」作為愛語？種種貶抑，讓人不禁想高呼：「單身就真的那麼糟嗎？」
單身被貼上負面標籤，或許因為它總跟「寂寞」有所牽扯。然而綜觀歷史，儘管寂寞確實會引發痛苦，但過去當人們感到寂寞時，他們決定進入人群，而不是設法與他人建立婚戀關係。寂寞和愛情的連結，其實是相當近代的產物。
有女網友在網路討論區問大家：「對愛情已沒有期待，打算單身一輩子，不知道要做好什麼準備？」此問題熱烈引起網友的討論。網友表示「個性要很獨立，凡事都要自己來。」「同婚合法後，和閨密同住，互相享有配偶在法律上的權利。」「怕孤獨一人死在家中，已和單身好友約好住附近互相關照。」
有沒有發覺過了三十歲之後開始收到很多舊同學的結婚請柬？而自己過了三十歲之後就算有沒有男朋友或女朋友也覺得自己應該結婚？彷佛三十歲是一條結婚的死線。當你過了三十歲，身邊的家人就會不斷的去「關心」你的感情事。我自己當時也有一種趕死線的心態，離婚後才了解到結婚或是人生中的任何事也根本沒有死線這回事。
一本即便你已經有穩定另一半的人也可以閱讀的書，這篇主要是想來說說我照著書進行實驗的心得，你沒看錯，就是實驗，我很喜歡看完關係類書籍就來實驗xd人際關係類書籍就是解決煩惱的書。
從來沒有「三歲定終身」這種話，人類是社會性動物，群體生活的意思代表在你的一生中還會遇見許許多多的人，也許沒有夠好的父母，但只要持續生活下去，總還是會遇到相知相惜的伙伴。人不會永遠孤單，最怕的是過去經驗限制了自己，固執相信自己沒有人喜歡，負面自我預言造就了孤單的結果...
獨自生活在現今社會已經變得很常見，但隨著年紀增長，自由可能並不是唯一的追求。這篇文章探討了獨自生活中的自由與安心感，以及在關係中展現真實自我的渴望。
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