17/30 天寫作計畫:專注在當下

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難得不趕訂單進度,給自己放了整天假,就只打掃家裡以及作了點縫紉,很專注很自在。

似乎找回了以前的感覺,對於不會的東西,單純的想知道怎麼回事,當學會了搞懂了,感受到純粹的快樂。現在對於不會的事物,主要學習的動力是壓力跟自我鞭策,想要有成就感、想成為更厲害的人這樣的心情。這兩種態度並沒有好壞之分,起心動念不一樣而已。

後者的心情應該也是很多社畜的心情吧!想要更厲害,能力更強,薪水位階更高,以及自我實現等等。就是這樣的欲望驅使人們不斷地往前走,但也是這些需要時間耐心實踐的期盼,讓人消沉。


人會有這麼多的內耗基本上都是自找的,一直想著那些還沒發生的、曾經發生的。浪費時間想著做不做得到,想著早知如此何必當初,卻忘了看看自己「現在」正在哪個地方。

專注在當下才能感受到自己的變化,就算只有一點點,也是真實且踏實。

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