慈悲的力量

當代名導基里爾．賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演，其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後，他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析，解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質，在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。

#釀電影#釀評論#藝術評論

2026/02/28

釀電影，啜一口電影的美好。

《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》：流動、跨域、變形的「生存之道」

當代名導基里爾．賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演，其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後，他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析，解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質，在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。

#釀電影#釀評論#藝術評論

2026/02/28

Talia療心畫愛的沙龍

『寬恕』，是愛自己的心與力量

痛苦的經驗往往讓我們抗拒『寬恕』，有時候我們往往不自覺，抱著自己的傷口，讓憤怒、傷害侵蝕自己，鎖在過去種種經驗、與對方的牽連，我們不願意改變，似乎原諒了他，他就可以不用負責。

#寬恕#心#力量

2022/01/13

Talia療心畫愛的沙龍

『寬恕』，是愛自己的心與力量

痛苦的經驗往往讓我們抗拒『寬恕』，有時候我們往往不自覺，抱著自己的傷口，讓憤怒、傷害侵蝕自己，鎖在過去種種經驗、與對方的牽連，我們不願意改變，似乎原諒了他，他就可以不用負責。

#寬恕#心#力量

2022/01/13

Amily的沙龍

北藝嚴選指南：從兒童藝術節到國際共製，聰明玩家的 75 折選戲術

當時間變少之後，看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後，我第一次誠實地面對這一件事：我沒有那麼多的晚上，可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」，而是牽動整個週末的結構，誰應該照顧孩子，我該在什麼時間回到家，隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是，我不得不學會一件以前並不擅長的事：挑選。

#北藝嚴選指南#兒童藝術節#臺北表演藝術中心

2026/04/20

Amily的沙龍

北藝嚴選指南：從兒童藝術節到國際共製，聰明玩家的 75 折選戲術

當時間變少之後，看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後，我第一次誠實地面對這一件事：我沒有那麼多的晚上，可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」，而是牽動整個週末的結構，誰應該照顧孩子，我該在什麼時間回到家，隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是，我不得不學會一件以前並不擅長的事：挑選。

#北藝嚴選指南#兒童藝術節#臺北表演藝術中心

2026/04/20

愛的正反合的沙龍

#72提問：談談慈悲。

慈悲是在心中永遠能夠升起一團溫暖的白色火光，它有溫度、明亮，但不炙熱，而且這一團火光有生命力，能夠隨著對萬事萬物的理解，昇華高度。慈悲是能容，人能容是因為勇於經歷後更多之後，因為經歷而能夠超越，這是最初也是最終（心經的最後一句話：揭諦揭諦波羅揭諦波羅僧揭諦菩提薩婆訶），慈悲是能包容更多跟你不同的心，

#智慧#體驗#新地球

2023/04/07

愛的正反合的沙龍

#72提問：談談慈悲。

慈悲是在心中永遠能夠升起一團溫暖的白色火光，它有溫度、明亮，但不炙熱，而且這一團火光有生命力，能夠隨著對萬事萬物的理解，昇華高度。慈悲是能容，人能容是因為勇於經歷後更多之後，因為經歷而能夠超越，這是最初也是最終（心經的最後一句話：揭諦揭諦波羅揭諦波羅僧揭諦菩提薩婆訶），慈悲是能包容更多跟你不同的心，

#智慧#體驗#新地球

2023/04/07

羽•凡的沙龍

給自己的一封信--萬緣放下，慈悲生起

慈悲--是從忍辱修來的；因為這個世間令人苦惱的事太多了，所以，當我們決定要走向人群歷練時，要先好好的觀照自己的心，以免被這個世間苦惱的事情刺傷了。由於最近的事情太多了，搞得自己心煩意亂，然而，上天還是很眷顧我的，每當我的心不平靜時，總會讓我看到一些點醒自己的文字。在書上看到這麼一段話-

2024/02/21

羽•凡的沙龍

給自己的一封信--萬緣放下，慈悲生起

慈悲--是從忍辱修來的；因為這個世間令人苦惱的事太多了，所以，當我們決定要走向人群歷練時，要先好好的觀照自己的心，以免被這個世間苦惱的事情刺傷了。由於最近的事情太多了，搞得自己心煩意亂，然而，上天還是很眷顧我的，每當我的心不平靜時，總會讓我看到一些點醒自己的文字。在書上看到這麼一段話-

2024/02/21

Joanne Lin的沙龍

與過去的自己和解

在匆忙的現代生活中我們常常被過去的種種情緒和記憶所困擾彷彿它們是一個無法逃避的包袱然而令人欣慰是這次有機會將自己引導回到內心的寧靜每一個人都有過去的片段或多或少地受到情緒的影響無論是遺憾、悲傷、或是錯過的機會這些情感可能在心底留下痕跡影響我們對自己的看

#自我和解#愛自己#寬恕自己

2023/08/24

Joanne Lin的沙龍

與過去的自己和解

在匆忙的現代生活中我們常常被過去的種種情緒和記憶所困擾彷彿它們是一個無法逃避的包袱然而令人欣慰是這次有機會將自己引導回到內心的寧靜每一個人都有過去的片段或多或少地受到情緒的影響無論是遺憾、悲傷、或是錯過的機會這些情感可能在心底留下痕跡影響我們對自己的看

#自我和解#愛自己#寬恕自己

2023/08/24

安娜希妲會吸呼的文字的沙龍

面對它，接受它，處理它，放下它

生活就是這樣，特別用力就特別容易疲憊，當你所有執念的東西發自內心不如意時，好像一切都會如約而至。沒有永久的巔峰也沒有永遠的低谷，真正的強大不是忘記而是接受，接受世事無常、接受孤獨挫敗，接受突如其來的無力感，接受自己的不完美，接受困惑不安的焦慮和遺憾。當你真正放

2023/12/14

安娜希妲會吸呼的文字的沙龍

面對它，接受它，處理它，放下它

生活就是這樣，特別用力就特別容易疲憊，當你所有執念的東西發自內心不如意時，好像一切都會如約而至。沒有永久的巔峰也沒有永遠的低谷，真正的強大不是忘記而是接受，接受世事無常、接受孤獨挫敗，接受突如其來的無力感，接受自己的不完美，接受困惑不安的焦慮和遺憾。當你真正放

2023/12/14

無糖綠茶的沙龍

對自己仁慈—不完美沒有關係

當感覺自己悲慘時，我會有意識地想起全世界有許多和我有一樣感受的人，他們是如何走過，他們是如何應變的，而我有他們的陪伴，並不算孤獨。不逼迫自己，解放自己但現在在學習的是，不要逃避自己感到悲慘的情緒，逼著自己的內心快速轉為積極正向，而是先關懷自己，原諒自己，療癒自己；找出自己完全空白的時間來安撫

#學習#喜悅#最後一次相遇我們只談喜悅

2023/12/26

無糖綠茶的沙龍

對自己仁慈—不完美沒有關係

當感覺自己悲慘時，我會有意識地想起全世界有許多和我有一樣感受的人，他們是如何走過，他們是如何應變的，而我有他們的陪伴，並不算孤獨。不逼迫自己，解放自己但現在在學習的是，不要逃避自己感到悲慘的情緒，逼著自己的內心快速轉為積極正向，而是先關懷自己，原諒自己，療癒自己；找出自己完全空白的時間來安撫

#學習#喜悅#最後一次相遇我們只談喜悅

2023/12/26

普普文創

【心靈雞湯】學會原諒自己

學會原諒自己，是一條通往解開內心的道路，就像在茫茫大海中找到一片寧靜。這不是一蹴可幾的旅程，而是一種深刻的自我體悟，需要勇氣和耐心。每個人都曾在人生的旅途中跌跌撞撞，犯下過錯，留下深深的悔意。這些錯誤彷彿是一個刻在心靈深處的印記，讓人難以釋懷。學會原諒自己並不意味著對過去錯誤視而不見

#心靈雞湯#學會原諒自己#chatgpt

2023/11/25

普普文創

【心靈雞湯】學會原諒自己

學會原諒自己，是一條通往解開內心的道路，就像在茫茫大海中找到一片寧靜。這不是一蹴可幾的旅程，而是一種深刻的自我體悟，需要勇氣和耐心。每個人都曾在人生的旅途中跌跌撞撞，犯下過錯，留下深深的悔意。這些錯誤彷彿是一個刻在心靈深處的印記，讓人難以釋懷。學會原諒自己並不意味著對過去錯誤視而不見

#心靈雞湯#學會原諒自己#chatgpt

2023/11/25

心晴的沙龍

慈悲的力量

那些在心裡留存著難以承認的錯誤不忍直視的傷痛發現時試著輕輕接納它接納是與自我和解的開始

#慈悲#接納自我#和解

2023/07/27

心晴的沙龍

慈悲的力量

那些在心裡留存著難以承認的錯誤不忍直視的傷痛發現時試著輕輕接納它接納是與自我和解的開始

#慈悲#接納自我#和解

2023/07/27

方格子 vocus 官方沙龍

🏝️ 方格創作島｜【創作地圖組】全攻略：解鎖靈感，再抽精美家電 ദ്ദി(•̀ ᗜ <)

5 月，方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間，每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫，從最簡單的帳號使用、沙龍建立，到帶著你從一句話、一張照片開始，一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論，不需要完美的文筆，只需要帶上你今天的日常，就可以出發。征服創作島，抱回靈感與大獎！

#創作#vocus#方格創作島

2026/04/23

方格子 vocus 官方沙龍

🏝️ 方格創作島｜【創作地圖組】全攻略：解鎖靈感，再抽精美家電 ദ്ദി(•̀ ᗜ <)

5 月，方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間，每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫，從最簡單的帳號使用、沙龍建立，到帶著你從一句話、一張照片開始，一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論，不需要完美的文筆，只需要帶上你今天的日常，就可以出發。征服創作島，抱回靈感與大獎！

#創作#vocus#方格創作島

2026/04/23

釀電影，啜一口電影的美好。

往霧的更深處去──從《白色說書人》看轉型正義，與白色恐怖影視文本

見諸參與鄧伯宸口述，鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶，鄧伯宸因故遭受牽連，而案件核心的三人，在鄧伯宸記憶裡：「成立了成大共產黨，他們製作了五星徽章，印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單，以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿，另外還有手槍子彈十發。」

#釀電影#釀藝評#藝術評論

2026/05/07

釀電影，啜一口電影的美好。

往霧的更深處去──從《白色說書人》看轉型正義，與白色恐怖影視文本

見諸參與鄧伯宸口述，鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶，鄧伯宸因故遭受牽連，而案件核心的三人，在鄧伯宸記憶裡：「成立了成大共產黨，他們製作了五星徽章，印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單，以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿，另外還有手槍子彈十發。」

#釀電影#釀藝評#藝術評論

2026/05/07