大學生必看！從認識實習是什麼，到大學實習怎麼找一次看(含QA)

你也想要找實習嗎？

當時間來到大三或是大四，很多人除了研究所之外，會選擇實習作為未來自我成長的方式，那麼到底什麼是實習？大學實習工作又該去哪裡找呢？就讓曾有兩份大學實習經驗的我來幫大家解解惑吧！

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實習是什麼

實習（internship）是指在約定時間內，以學習、獲取相關職能與經驗為目的投入職場工作，而通常會招募實習生的企業也會秉持著培育心態來面對實習生，因為實習生有可能就是未來企業所需要的人才，所以部分公司也提供轉正管道。

實習跟工讀的差別

而實習與工讀最大的差別在於求職動機與目的，如前述所說，實習是以「學習」與「培育」為目的，而工讀職缺的大部分會希望以補充「勞動力」為導向，讓打工的人來填補不足的人力，同時勞動者打工的目的通常也是以「金錢」為主。

實習的優勢

很多人在考慮實習應該都是處在大三或是大四，所以會思考是要考研究所或是選擇實習，在這樣的情況下，老實說不會特別講實習有什麼好處或優勢，但若以這段期間完全沒有規劃的人來比較，確實是可以說這幾點是實習的優勢。

1. 職場經驗/履歷豐富
2. 有轉正機會：蠻多公司會提供轉正機會給實習生。
3. 人脈累積：可以認識職場上的正職同事，這或許在你未來求職上有所幫助。

注意，因為若以考研的人來說，相同時間內考研的人更專注於研究考試，會較正在實習的人有更多時間、更多優勢，所以事實上兩類人都在為自己未來努力，並沒有誰比較好或壞。

為什麼要實習？

在尋找實習工作前，我更希望大家可以先釐清為什麼要實習，不管理由是什麼，我認為在有明確目的下找工作才不容易迷失方向，真的別因為周遭朋友都在實習就也跟著潮流一起去找。

分享一下我當初實習的想法，個人是在大學接觸系上活動之後，才確認我對於本科系內容在未來職場上沒有太大興趣，反而是系上活動的籌備更吸引我，因此我想嘗試活動企劃相關或是影音剪輯類的工作，我第一份實習才選擇這方面的工作。

而第二份實習的選擇則是在第一份工作期間接觸了Podcast，學會製作內容，因此想往內容創作發展，進一步到LINE做內容的規劃，更讓我接觸到現在所在做的SEO。

這邊想講的是，讓你的每一個選擇都有意義，且每一個選擇背後都是有足夠動機來支撐你的，這樣可以避免不少走歪路的時候。

※有時候動機可以很簡單，因為做某事很開心，所以你有興趣想嘗試，這也可以算是一種動機。

找實習的資源與管道

知道實習的目的之後，就來了解如果要找到實習，通常可以透過什麼管道吧！

一、求職平台

求職平台是最直接的管道，現在也越來越多求職平台會將實習獨立拉出來當作一個專區，供準實習生們尋找適合的職缺，像是：

1. 104學生實習專區：還可以進一步分為暑期實習、各產業實習。
2. 1111人力銀行：可以在官網找到實習專區，裡面會提供當月最新職缺。
3. Yourator：Yourator算是我蠻推薦的平台，裡面有很多新創企業會釋出實習職缺，而我當時也比較喜歡新創氛圍的公司，所以蠻常在上面逛的。
4. CakeResume：裡面的實習職缺也算是蠻多的，最近CakeResume也蠻常舉辦一些線上、線下活動，在學生族群中觀感應該算不錯。

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二、FB社團

FB也是一個找實習職缺的寶庫，這邊都會有很多現職實習生會協助分享實習職缺給各位。

1. 實習透視鏡：我覺得算是蠻大的一個找實習社團，相信去問學長姐，很多人都是從這邊找到實習的！
2. 蛋糕找實習：這是由CakeResume經營的FB社團，我覺得算是經營得不錯，CakeResume也都會定期分享一些最新的職缺在上面！
3. StarRoad星際線：是Skyline的子品牌，他們也會不定時更新最新職缺，也會邀請一些有實習經驗的學長姐分享實習心得；另外，StarRoad也會有一些講座資源可以參與，資源滿滿的！

三、學校資源

有些學校會與企業合作，提供特別、限定的實習職缺給該學校，促進產學合作，或是將一些實習機會併入學分機制，讓學生可以用實習時數來抵學分。

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當你確認好未來要實習並且看到有興趣的職缺後，也別忘了有很多事前準備要處理，像是履歷整理、cover letter撰寫、面試練習等等都需要特別爬文找資料準備！

對於實習，你可能會有的實習問題

這邊幫大家搜集幾個我常被問到的有關實習的問題。

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1. 實習有錢拿嗎？

這邊先說，只要有「勞動事實」存在就必須依勞基法提供薪水，那什麼可以當作有實際勞動事實呢？這邊分享幾個判斷依據：

1. 有固定的打卡時間。
2. 你的實際執行項目與學習目的不符，且多為協助處理公司雜事。
3. 你的實際執行項目有助於公司獲利。
4. 有出現主管等上下關係。

2. 如果只實習一天，可以拿薪水嗎？

如果是依照勞基法來看，就算只工作一個小時，也是可以跟雇主要求支薪的，至於要不要真的去請領，就要看個人了。

3. 實習有勞健保嗎？

只要是勞工，雇主就必須依照勞基法給予勞工保險；而如果與公司並沒有雇傭關係存在，就不需要被加保勞保唷！

4. 實習會有年資嗎？

因為勞工的年資是從你入職那天開始計算，所以當你轉正後，年資也應該要一併計算實習期間的時間。

如果對於學生時期的成長過程或是職場相關議題有興趣，可以點下追蹤，我會持續更新相關內容分享給大家。
而如果還有對於實習有相關問題也歡迎在下面留言，或是有想要私底下請教的事，也可以寄信給我一起交流噢！