放自己一馬🐎
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今天上班的時候—
聽著我的工讀生的抱怨
抱怨他另一份工作的狀況
他說 : 老闆突然來找他談，說他們那一個部門，表面上看起來和諧，但實際上不上那麼回事，是不是需要開個會彼此討論調整一下。
他委屈巴巴的說：有什麼好討論的，平常忙都忙死了。老闆說：還是大家出去聚個餐，順便把事情說了可以好好聊開。
但他覺得是他的另一位同事和老闆打小報告，所以老闆才找他麻煩。
而我從他泛紅的眼睛中帶著佈滿的血絲，感覺到工作上給他沈重的壓力，壓力大到快喘不過來，同時也訴說著他近期因此而吃不好，睡不好。
也可能是這樣影響工作表現和效率。
但最不值得的是引起心理的心情不穩定，連帶身體也得到了負面的影響。
說真的，賺錢真的很重要沒錯，但我認為身體健康更是根本，沒有健康身體怎麼賺錢，對吧？！
人在社會行走，遇到不對盤的人和不順遂的事，首先處理的是自己的情緒，再來才是處理事情；還有為了五斗米折腰的同時，是不是還能保有自己的原則和態度更是重要，而不是成為那個做事做最多，但被給臉色也給的最多的。
這世上不是勤勞就能有收穫，還要在對的地方對的事情下功夫，除了有答應做事的勇氣，也要有拒絕的勇氣，不是所有的事情都要照單全收
下班後—
饒了自己一馬
安心睡個好覺，不糾結爛人爛事，放對重點，儲備好明天的能量才是王道。
小酌一杯的我 祝大家晚安
Love
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突然讓我想起，自己常遇到看似陽光，實際…
曾經受過關注的人常有個後遺症，就是期待關注！一般正常人會期待更多的正面關注！
前一陣子，我的手錶業務和我說他想轉行。那天下午，我們的話題就從手錶轉到了：放自己一馬！
中年人有很多壓力。有家庭的壓力，職場的壓力，社會的壓力⋯。在種種壓力的逼迫下，自己的可選擇權變得很少！
我曾經不停的和這些壓力對抗，並
【不要輕易放棄自己，去迎合一個自己都討厭的生活環境】
在這社會上生存得不斷忍耐著許多事情，為了生活，為了金錢。
其實大可瀟灑的轉身離開，但種種考量下終究還是吞忍了下來，除非你有另一到後路等待自己。沒有人希望受到不尊重的對待，工作上總有些人特愛用貶低來對待他人，認為資深認與經驗老道的鄙視對方。
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在工作上失誤時，你腦海會浮現哪些聲音呢？是不斷的對自己說：「你怎麼會犯這種錯？」除感到自責外，同時也會覺得自己沒用，還是會拍拍肩膀說沒事，你已經盡力了，給自己一個大大的擁抱？
先從一個故事開始，之前我有開過幾次的分享會，主題叫做聆聽身體的聲音，是由我昨天分享的精油，當作起點去找到感覺身體。
那時候的我，對身心學只是聽過，還沒有真的入手去學，所以多數時候是透過靜下來對身體的觀察，去找到身體想要表達的訊息，近一步的透過對精油的認識，
我是個終日與負面消極為伴的人，也正因為是這樣的人，幾乎不曾主動看過這類心靈書籍；但先前我的情緒好像不知不覺累積到某個邊緣，也剛好有朋友推薦這本書，看完覺得對當下的我理解自己與釋放還蠻有幫助的。
這本書的作者是熊仁謙，我看完一查竟然是同年人，他已經寫了好幾本書有快十萬粉絲，相較之下我什麼都不是，當我又
放棄改變別人，意味著你終於能夠開始清楚區分和別人之間的界線，區分什麼是你的責任，什麼又是你無力改變的現狀。
放棄改變別人，意味著你終於願意接受自己的有限，也因為開始發現到自己的有限，開始願意把照顧別人的心力，拿回來照顧自己一點。
放棄改變別人，並不代表你一定要放棄自己或者是......
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