112諮商所備考心得：非本科零基礎如何考上諮商所? (下集-諮商所考試用書、讀書方式與讀書計畫分享)

【來到眼前的都是機會】先介紹一下自己的背景，大學就讀商管科系，毫無相關背景，只有大學參加過許多志工服務團隊。相信有更多厲害的人，也有許多更專業且經驗豐富的人，只希望透過自己小小的分享，願你也擁有築夢的機會。 雖然轉換的過程中很痛苦、很辛苦，會有許多人不諒解、不理解，但你還是要忠於你自己，畢竟人生很多時候，只有自己能夠承擔起這些生活的重量。

【諮商所考試用書-書單分享】

一、【輔導原理】

• Gerald Corey：《諮商與心理治療：理論與實務》

Corey就是傳說中的諮商所考試聖經，這一本絕對是考試必讀，建議把第一頁到最後一頁通通背起來。除此之外我還會搭配章節繪製自己的心智圖(XMIND)，並另外抄寫考前必讀重點，這樣比較方便帶入考場進行閱讀與考前短衝用。

二、【心理學方法】

• 補習班教材為主

三、【教育統計/測驗/研究法】

• 補習班教材為主
• 林清山老師：《心理與教育統計學》
• 郭生玉老師：《教育測驗與評量》

四、【心理學】

• David R.Shaffer 《發展心理學》ISBN:9789865840341
• 張春興老師：《現代心理學》
• 張春興老師：《教育心理學－三化取向的理論與實踐》
• 張本聖：《變態心理學》-要考臨床組的可多閱讀相關

五、【英文】

• 《高中7000單》重頭到尾再背一次
• 每天聽一則TED演講、閱讀一篇CNN、BBC新聞
• 英文APP推薦：《超級單字王》《英文知識王》《Doulingo-language》

六、【其他可選讀】

• 《團體諮商：歷程與實務》-彰師大蠻多從裡面出的
• 《助人技巧：探索、洞察與行動的催化》

七、【推薦課外讀物10本】以前都買實體書，現在都看電子書XD

• 過度努力：每個「過度」，都是傷的證明
• 蛤蟆先生去看心理師
• 好好生活 慢慢相遇：30歲，想把溫柔留給自己
• 蔡康永的情商課：為你自己活一次
• 脆弱的力量
• 刻意練習：原創者全面解析，比天賦更關鍵的學習法
• 你的善良必須有點鋒芒：36則讓你有態度、不委曲，深諳世故卻不世故的世道智慧
• 不要在該奮鬥時選擇安逸
• 每天演好一個情緒穩定的大人
• 情緒勒索：那些在伴侶、親子、職場間，最讓人窒息的相處

八、【線上資源可選讀】

• 輔導季刊

http://gq.guidance.org.tw/history_lists.php?action=list&show_hlm_no=1686030493

• 台灣心理諮商資訊網

http://www.heart.net.tw/

• 國高中學校輔導工作手冊

https://www.guide.edu.tw/ebooks/

【讀書方式與讀書計畫】

•因為本身還有正職工作，所以選擇雲端，能妥善規劃且運用的人極力推薦！！

•7–8月：全科（除了國英）跟補習班夏季課程、Corey 讀一遍、看輔原課外文章

•9–11月：跟補習班秋季課程，各校考古題、Corey 第二遍、統計完整細讀一次(就只打算非常認真看一次就好，因為統計實在讀不懂不宜花太多時間鑽研)

•12–1月：各校考古題、狂寫猛寫考古題、每天閱讀輔導月刊1-3篇(要進行反思、回想相關理論等等)

•2月-考前：考古題錯題複習、閱讀與整理文獻、重複背誦與記憶

相信每個人都有適合自己的讀書方法，像我沒辦法只用讀的，手一定要邊寫邊動才能動腦，我也喜歡安排自己的checklist，通常不會一定要寫得非常完整，均已周為一個小單位，週期內有完成進度即可，長遠較健康，才不會把自己逼瘋><

：「人生沒那麼困難，是你讓人生變得複雜了」

備考每天的checklist參考示意圖

每天都會寫一句話鼓勵自己