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【運科竹愛訓練】非本科生如何準備私人教練國際證照？
前言
今天要跟各位分享一個非本科系文科生如何準備美國肌力與體能協會(National Strength and Conditioning Association, NSCA) 私人教練 (Certified Personal Trainer, CPT)的心路歷程。但由於是五、六年前的事情了，腦容量可能不夠，只能憑藉粗淺印象描述。大家可以參考看看我個人的準備方式，也希望能夠給在準備考試的版眾們一些準備方向，如果有寫的不好的地方歡迎指教以及私訊交流。
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本文探討了複利效應的重要性，並藉由巴菲特的投資理念，說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式，不僅能減少情緒影響，還能持續參與全球股市的發展。此外，文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費，幫助投資者簡化投資流程，達成長期穩定增長的財務目標。
「人是必須被超越的，你們做了什麼來超越呢？」─查拉圖斯特拉
運動科學，係指在運動方面應用到的任何科學方法、知識以及原理，以求提升運動者的運動表現。運動科學不僅幫助「運動員」提升身體與心理強度，突破自我；也可幫助「一般休閒運動者」，提升運動表現與效率、避免發生運動傷害。然而，在「
運動科學與傳統體感式訓練的碰撞和爭議，對於運動表現和身體健康有著不同的看法，本文探討了運動科學與傳統體感式訓練的優劣以及對選手的影響，建議從選手的身體素質、心理狀態和運動的社會風氣等方面進行綜合性考量。
你知道嗎，運氣不只是隨機的命運所賜，它其實可以被策略性地吸引。《幸運的科學》正是一本帶領我們探索運氣背後科學的書籍，而在這篇文章中，我們將為你介紹這本書中的四大法則。
本書認為，運氣不僅僅是命運或偶然，它可以被學習和吸引。透過具體的方法和策略，我們都可以增加自己的運氣，是一本
本書最吸引我的就是摘錄頂尖運動員的獨白，不禁回想起曾經是運動員的自己...
說實話，有時候我真的一點狗屁動力都沒有。但是你的內心深處始終有個微小的火花等著綻放，當火花不見的時候，一切又會變得更加困難。－艾達．海格伯格，2018年女子足球金球獎得主。一本430頁的書...
萬聖節剛過，我相信科幻電影裡有很多角色會是角色扮演的首選，比如說：《回到未來(Back to the future)》的白髮博士布朗，八成已經被扮到爛、扮到膩了。
這篇文章記錄與強盜算法有關的職位。
職位#1：Amazon 資深運籌學科學家
職位#2： Tripadbisor 機器學習科學家 II
Machine Learning Scientist II
職位#3：BOA 資料科學家
Data Scientist
Desired skills:
無論是從小到大升學過程中大大小小的考試，或者是想要在大腦中記下人生中剎那的精采瞬間，無時無刻都脫離不了「大腦的記憶」這件事。
因此以下的文章就會告訴你「你的大腦是如何記憶的？」，以及「該如何科學化的做到記憶最大化？」
老年性黃斑部病變不再是老年人疾病，高度近視、抽菸、空氣汙染、高血壓、高血脂、糖尿病、體重過重等皆可能增加黃斑部病變的風險，具有危險因子的民眾記得要定期檢查眼睛，馬尚德醫師呼籲，由於年紀越大，黃斑部病變的風險越高，50歲以上民眾，即使沒有症狀，也應定期檢查。如果看東西出現扭曲、模糊、黑影務必盡速就醫，
本文探討了複利效應的重要性，並藉由巴菲特的投資理念，說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式，不僅能減少情緒影響，還能持續參與全球股市的發展。此外，文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費，幫助投資者簡化投資流程，達成長期穩定增長的財務目標。
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