#所長murmur EP33|面對一群人說話你需要學的不是技巧,而是,勇敢地持續的面對自己的不習慣。

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
raw-image

我們要談論的主題是——面對一群人說話,究竟是一種樂趣還是噩夢?
.
在我們進入職場之後,不論你是在會議上發表意見、在婚禮上致辭,還是只是想在社交場合表現自信,良好的表達能力都是至關重要的。但為什麼面對人說話對許多人來說卻是一項巨大的挑戰呢?
.
在今天的節目中,我們將分享一個真實案例,一位朋友因為突然被要求對新娘說幾句祝福,卻因為緊張而只能說出簡單的「你們要幸福!」,這樣的經歷讓她一直懊悔至今。我們會一起深入探討,為什麼這樣的情況會發生,以及如何克服這種說話的恐懼。
.
除此之外,我們也會討論到,面對一群人說話就像開車上路一樣,每天開車的人和偶爾出遊才開車的人,都需要駕駛車輛,但上路的感覺卻截然不同。同樣,每個人都有表達自己的能力,但當我們需要在公眾場合表達時,緊張和不安可能會籠罩著我們。
.
不過,別擔心!在本集中,我們將分享一些實用的技巧和策略,幫助你戰勝說話恐懼,提升你的表達自信。無論是在職場還是社交場合,這些建議都將對你大有幫助。
.
請鎖定我們的節目,一起來探討如何在表達中展現自信,克服說話的恐懼,讓你的聲音被聽見。我們期待著與你一同度過這個令人振奮的時刻!
.
不要錯過這一集,即將為你揭示說話的藝術,讓你成為一位自信的溝通者。謝謝你的收聽,我們下次見!
本集精彩內容馬上聽👇


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
KOUTSAIWULI
4會員
68內容數
2006年起,雙北市多所社區大學常態性開課,一直專注『表達、主持、自媒體』等相關課程。獨自研創『口才五力』教學系統,分別是『溝通力、演說力、故事力、主持力、創造力』,透過口才五力幫更多人,讓說話成為人生加分項!全國各NPO組織、志工團隊、大專院校,都有授課足跡。
KOUTSAIWULI的其他內容
2024/04/17
附近素食攤歇業,我們深感意外,店面出租紅紙貼出,形成反思。在面對挫折時,可透過復盤成長,提出問題、找出改善方式,而非陷入受害者情結。人生就如面對事件,關鍵是透過經歷來成長。
Thumbnail
2024/04/17
附近素食攤歇業,我們深感意外,店面出租紅紙貼出,形成反思。在面對挫折時,可透過復盤成長,提出問題、找出改善方式,而非陷入受害者情結。人生就如面對事件,關鍵是透過經歷來成長。
Thumbnail
2024/04/14
這一集我們有幸邀請到主持界的傳奇人物,已連續多年主持大型跨年活動、商業活動和政府機關的指定主持人——阿國老師! 在節目中,阿國老師將分享他是如何踏上主持之路的,回顧他的職業生涯中有哪些事件讓他印象深刻。我們將了解曾發生過什麼事讓某些單位沒有再邀請他主持,以及他是如何通過做好準備工作,獲得長官的讚賞
Thumbnail
2024/04/14
這一集我們有幸邀請到主持界的傳奇人物,已連續多年主持大型跨年活動、商業活動和政府機關的指定主持人——阿國老師! 在節目中,阿國老師將分享他是如何踏上主持之路的,回顧他的職業生涯中有哪些事件讓他印象深刻。我們將了解曾發生過什麼事讓某些單位沒有再邀請他主持,以及他是如何通過做好準備工作,獲得長官的讚賞
Thumbnail
2024/01/29
程俊憲老師,早期為現場活動主持人,活動類型擅長為單身聯誼、企業員工活動、戶外園遊會,以此奠基幽默風趣的舞台魅力風格。 2005年起從校園講座、非營利組織演講、社區大學常態性課程到企業組織授課,以過往活動設計為基底,打破學員課程就是枯燥聽講的印象,讓教學活動更有趣、實用。2013年從羅亦耀老師手中接
Thumbnail
2024/01/29
程俊憲老師,早期為現場活動主持人,活動類型擅長為單身聯誼、企業員工活動、戶外園遊會,以此奠基幽默風趣的舞台魅力風格。 2005年起從校園講座、非營利組織演講、社區大學常態性課程到企業組織授課,以過往活動設計為基底,打破學員課程就是枯燥聽講的印象,讓教學活動更有趣、實用。2013年從羅亦耀老師手中接
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」 誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手? 讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧! 「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
Thumbnail
「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」 誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手? 讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧! 「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
Thumbnail
介紹朋友新開的蝦皮選物店『10樓2選物店』,並分享方格子與蝦皮合作的分潤計畫,註冊流程簡單,0成本、無綁約,推薦給想增加收入的讀者。
Thumbnail
介紹朋友新開的蝦皮選物店『10樓2選物店』,並分享方格子與蝦皮合作的分潤計畫,註冊流程簡單,0成本、無綁約,推薦給想增加收入的讀者。
Thumbnail
我們要談論的主題是——面對一群人說話,究竟是一種樂趣還是噩夢? . 在我們進入職場之後,不論你是在會議上發表意見、在婚禮上致辭,還是只是想在社交場合表現自信,良好的表達能力都是至關重要的。但為什麼面對人說話對許多人來說卻是一項巨大的挑戰呢? . 在今天的節目中,我們將分享一個真實案例,一位朋友因為突
Thumbnail
我們要談論的主題是——面對一群人說話,究竟是一種樂趣還是噩夢? . 在我們進入職場之後,不論你是在會議上發表意見、在婚禮上致辭,還是只是想在社交場合表現自信,良好的表達能力都是至關重要的。但為什麼面對人說話對許多人來說卻是一項巨大的挑戰呢? . 在今天的節目中,我們將分享一個真實案例,一位朋友因為突
Thumbnail
來自學伴的提問,發現自己有時候好像說話太快, 總是會不小心得罪人?到底要怎麼注意自己說話?   說話是建立彼此關係的開始, 或許在對話互動之前,從四個面向思考, 『場合、對象、事項、後續』 對話前先釐清自己在這一次互動需要完成的事項, 是社交聊聊、是正式討論、是建立關係?
Thumbnail
來自學伴的提問,發現自己有時候好像說話太快, 總是會不小心得罪人?到底要怎麼注意自己說話?   說話是建立彼此關係的開始, 或許在對話互動之前,從四個面向思考, 『場合、對象、事項、後續』 對話前先釐清自己在這一次互動需要完成的事項, 是社交聊聊、是正式討論、是建立關係?
Thumbnail
社交交流,對於我們在職場和生活中的成功都至關重要。然而,許多人都曾經在社交場合中感到尷尬和沉默,不知道該說些什麼。首先,學會主動聆聽,尊重對方的意見,並積極參與對話,創造互動的氛圍。其次,運用開放式問題,引導對方分享更多資訊
Thumbnail
社交交流,對於我們在職場和生活中的成功都至關重要。然而,許多人都曾經在社交場合中感到尷尬和沉默,不知道該說些什麼。首先,學會主動聆聽,尊重對方的意見,並積極參與對話,創造互動的氛圍。其次,運用開放式問題,引導對方分享更多資訊
Thumbnail
你也因為恐懼而錯過很多機會嗎?這裡提供三種與恐懼共存的方法~
Thumbnail
你也因為恐懼而錯過很多機會嗎?這裡提供三種與恐懼共存的方法~
Thumbnail
會緊張,代表我們重視這件事,但心中想著「不要緊張」,只會讓自己更緊張。因此,老師建議,應該把專注力放在真正重要的事物上。只要我們心中想著,說話是為了什麼?你要給聽眾傳遞什麼好消息呢?先允許自己內在混亂,然後整理內在,讓自己成為自己的重要支持者,當我們成為一個內在和諧自由的人,就能與他人順暢交流。
Thumbnail
會緊張,代表我們重視這件事,但心中想著「不要緊張」,只會讓自己更緊張。因此,老師建議,應該把專注力放在真正重要的事物上。只要我們心中想著,說話是為了什麼?你要給聽眾傳遞什麼好消息呢?先允許自己內在混亂,然後整理內在,讓自己成為自己的重要支持者,當我們成為一個內在和諧自由的人,就能與他人順暢交流。
Thumbnail
你是個上台容易緊張、害怕的人嗎?回想我自己在學生時期,沒有自信心也很害怕丟臉,上台簡報會緊張到身體、聲音微微發抖,大一時也有相當挫折的登台經驗讓我更不喜歡上台;從事助人工作後開始需要上台簡報或主持活動,我一直對於上台都還是很容易緊張。 每次上台前心臟撲通撲通跳針般地快、腸胃無法控制地收縮要去跑廁所;
Thumbnail
你是個上台容易緊張、害怕的人嗎?回想我自己在學生時期,沒有自信心也很害怕丟臉,上台簡報會緊張到身體、聲音微微發抖,大一時也有相當挫折的登台經驗讓我更不喜歡上台;從事助人工作後開始需要上台簡報或主持活動,我一直對於上台都還是很容易緊張。 每次上台前心臟撲通撲通跳針般地快、腸胃無法控制地收縮要去跑廁所;
Thumbnail
與人進行溝通時,你有觀察過自己是「說」比較多,還是「先聽」對方說比較多呢?學習先把話語權讓給對方,並在關鍵時刻展現自己,有時反而更能提高他人對自己的評價,同時也能讓自已安心地待在你所處的地方,而自信有時就來自於一種自在的狀態,讓我與你分享。 你認為的自信是? 在人才濟濟的地方,別急著展現自己
Thumbnail
與人進行溝通時,你有觀察過自己是「說」比較多,還是「先聽」對方說比較多呢?學習先把話語權讓給對方,並在關鍵時刻展現自己,有時反而更能提高他人對自己的評價,同時也能讓自已安心地待在你所處的地方,而自信有時就來自於一種自在的狀態,讓我與你分享。 你認為的自信是? 在人才濟濟的地方,別急著展現自己
Thumbnail
無論是你是大學生,正要主持一場活動,或是你是上班族,需要向工作同仁進行簡報,日常生活中不乏需要上台發表的場合。 然而,你卻時常已準備齊全,卻在最後一刻「因為緊張而腦筋一片空白」嗎? 或是你希望能讓聽眾對你印象深刻,卻苦惱「不知如何精進自己的口語表達技巧」嗎? 聽聽看這 3 個具體提升表達力的方法吧!
Thumbnail
無論是你是大學生,正要主持一場活動,或是你是上班族,需要向工作同仁進行簡報,日常生活中不乏需要上台發表的場合。 然而,你卻時常已準備齊全,卻在最後一刻「因為緊張而腦筋一片空白」嗎? 或是你希望能讓聽眾對你印象深刻,卻苦惱「不知如何精進自己的口語表達技巧」嗎? 聽聽看這 3 個具體提升表達力的方法吧!
Thumbnail
試問你是否也有以下的困擾🤭: 1.是否覺得每次跟別人聊天都詞窮,不知道要聊什麼才好? 2.是否很怕說錯話,踩到別人的地雷,引起他人的反感? 3.是否不知道如何延續話題,常常句點別人? 在徵求過講師的同意後,決定為這場講座留下紀錄🗒🗒 下篇文章預告:將於2/28(五)早上7:30發佈
Thumbnail
試問你是否也有以下的困擾🤭: 1.是否覺得每次跟別人聊天都詞窮,不知道要聊什麼才好? 2.是否很怕說錯話,踩到別人的地雷,引起他人的反感? 3.是否不知道如何延續話題,常常句點別人? 在徵求過講師的同意後,決定為這場講座留下紀錄🗒🗒 下篇文章預告:將於2/28(五)早上7:30發佈
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News