該不該學希塔療癒？戳破濾鏡、回歸自己 | 基礎三階心得分享
「希塔療癒最強大之處在幫助我們看見自己舊有的慣性、盲點跟框架，同時清理及釋放所有阻礙，讓我們充滿突破現狀的勇氣，感受每一個細胞都洋溢著滿滿的光與愛、幸福與豐盛，面對生命中的所有目標，都能不再只是奮力地披荊斬棘，而是懷抱著喜悅探索生命，相信自己能輕鬆喜悅地創造生命中無限的可能及奇蹟。」
《進階希塔療癒》書中一位輔仁大學教授分享學習希塔的心得，完美表述了我心中所想～所以就借花獻佛一下😝
聽起來很美好對吧！我真實的心路歷程是怎樣呢？希望可以用血淋淋的分享讓大家多點真實，少走點與預期落差的失落感～以下心得僅供參考，每個人的體驗都會不同。
這個失落感來自我一開始對希塔療癒有錯誤的認知，我以為「只要學了」就會跟前輩們在公益影片裡分享他們的奇蹟故事一樣，人生就此馬上翻轉、快樂似神仙、豐盛如流水🤣然後帶著這滿溢的愛與豐盛，幫助更多人也能創造理想中的美好生活！
於是，我帶著這個美好的濾鏡開始了學習之旅。結果，很抱歉，在我身上沒有發生這個轉瞬的奇蹟。更多更多的議題都跑出來，突然冒出很多負面情緒！
導致我對希塔有很多批判，像是為什麼要免責聲明，覺得根本就是撇清責任、射後不理！還有，說什麼造物主是無條件的愛，結果有一堆條件，如果什麼事情沒有顯化成功就是「你信念沒清乾淨」的問題。當時真的覺得超不爽的，心想根本就是一場龐氏騙局哈哈哈哈（多激動）
批判完外在，接著就開始批判自己。為什麼我都學了希塔還是有這麼多負面情緒？遇到這麼多 drama 事件？是我不夠好、我練習的不夠、我清理的不夠、我要再更努力一點做挖掘清理才行。自己從這個漩渦中跳脫之後，遇到很多療癒師，也都有相同的歷程，覺得我都學了這麼多，「有負面情緒是錯的」「生活不應該再有任何苦難」，如果有就是自己的錯。
這也是為什麼我一開始不想分享過去那段既負面又批判的時光，擔心會讓大家對希塔療癒貼上不好的標籤，卻突然覺得該分享出來，因為那些經歷都是必要的養分，我同樣是透過希塔療癒有了 180 度的大轉變，而我只花了 2 個多月。這個轉變除了「自我感覺良好」，老師、同學、甚至身旁的朋友都會來跟我說他們看到我的蛻變，從烏雲籠罩變成閃閃發亮。
2 個多月快嗎？慢嗎？這數字一點都不重要！
學完希塔我是怎麼在短時間大轉變的呢？甚至已經開始有付費個案，更都得到很棒的回饋評價？
我沒有通靈體質、沒有陰陽眼、沒冥想過、也沒接觸過任何靈性學習、家族中沒有乩身或薩滿，不懂能量、不懂大自然療法、不懂水晶、不會動植物溝通，可以說是名副其實的靈性小白。
唯一有的是共感、同理、直覺力的天份，再加上我沒有被挫折低潮打敗，而是選擇要主動面對，大量的練習及清理。
這 2 個多月以來，沒有上課的時候，我就是把自己塞得滿滿的。不是在看希塔的書、公益影片自我挖掘與學習，就是找人對練或參加練習會。
硬要說的話，我是高敏族群，深受自己的高敏困擾，因此對心理學的書很感興趣。後來也看身心靈的書，像是「覺醒的你」「臣服實驗」「靈魂出身前計劃」。看得也不算多，所以唯一不小白的地方是，大概是我「相信」向內探索會找到解答。
而相信的力量，真的很強大。
歸納出四點
- 覺察：覺察並且看見自己的問題
- 接納：接納每個面向的自己、接納每個人都有屬於自己最舒適的步調、接納人生旅途就是有高低起伏才好玩、接納每個人都有他的自由意識跟不同的靈魂旅程
- 相信：有願意去改變的心，並且堅定的相信自己一定可以、宇宙都會給你
- 創造：人生的遊戲關卡我自己創造
如果把人生想成一場遊戲，過去我認為命運是上天決定好的，我是那個辛苦打 boss 的人。所以我是用受害者心態在闖關，每打完一關獲得一些技能，闖完一關接著一關。好苦，沒完沒了。
學了希塔之後我才知道，來到地球這個遊樂場，就是要透過體驗生命的方式學習美德。然而，通常我們需要歷經痛苦，才會獲得成長，所以靈魂會為你創造很多困境，讓自己有機會習得某項美德，一次學不會就再來一次！
可是我們大可不必透過這種痛苦的方式成長。
信念創造實相，所有的一切都是根據你腦中的「想法」創造出來的。希塔療癒是一套有系統的課程，協助你發現自己擁有哪些信念系統，藉由清理跟轉換，讓生命有翻轉蛻變的機會，人生的遊戲關卡該如何體驗，我自己創造。
希塔療癒裡面，很顛覆我過往的其中一個想法是，萬物都是由「能量」組成。而每個人都是宇宙源頭能量的一部份，所以與生俱來就擁有跟宇宙源頭連結這樣的能力。
確實「靈性成長」尚不是目前普世價值的追求，過往教育經驗裡更沒有「靈性」這樣的觀念。
我相信對於多數人來講仍然是一件難以用邏輯去詮釋的事，雖然已經有很多神秘學的產品普及，像是「星座」「塔羅」「占星」「紫微」「命盤」「靈氣」「脈輪」「動物溝通」「指導靈」，但是希塔療癒的「與能量連結」，真的太超出我熟悉的常理，直覺反應就會覺得是怪力亂神或是胡說八道。
所以，對任何事物都保持判斷力真的很重要，而非迷信，不要少了自我，只盲從的相信宇宙源頭的聲音或者老師教的、對練的療癒師告訴你的，隨時保持質疑，這是最高真理嗎？這是我所追求的嗎？
只有我們能為自己的人生負責！
把工具交給你了，取決於你後續怎麼思考及應用，那都是個人的自由意志，自由意志是最強大的法則，無可動搖。
除非你自己願意，否則沒人可以改變你。
還有，不再需要透過痛苦的情境來成長，不代表我們不用行動。
而阻礙顯化實現只是信念跟法則的保護機制，一個是生存自我知道我們無法承擔結果，所以阻礙顯化成真來保護我們。法則也會有機制去保護，不然如果人人都是薩諾斯，一彈指世界上一半的人口就消失怎麼辦？
所以這也是為什麼當我們真的能夠為自己負責了（也就是信念清得越乾淨時）生命處處是奇蹟。
好啦，以上超真實心得分享完畢！感謝我的啟蒙導師們🌟🌟
以往我可能會去否定當時的自己怎麼這麼糟糕，但現在我覺得有夠可愛！我知道走過的路都不會白費，都會成為養分。也不再對於自己帶有批判，而是心懷感恩，沒有那樣的過去，哪有今天的我。
再說，也一定會有人踏上希塔的學習之後會有跟我相同的困惑啊！希望能夠真實的分享心得給大家😳
曾經很後悔自己沒有早點接觸到希塔，就能早點開始翻轉自己的人生。不過其實我更早就耳聞過，當時只覺得是詐騙集團。如果真的學了，可能也沒有今天的感悟。
所以每個人都有自己適合的步調，每個時刻都是最高最好的，一切都是最好的安排。
那所以我該不該學希塔療癒？我該找哪位老師？
必須講一句很有用的廢話：相信自己內心的直覺。
在此必須鄭重的感謝我必修三階的老師、同學、伴侶，感謝他們在我烏雲密佈的時期好好接住我、陪伴我。
好的老師跟療癒師真的很重要，但沒有最好的，只有最適合你的！
你可以先嘗試：
- 上 YT 搜尋希塔療癒，有很多公益影片
- 跟療癒師約一對一體驗，感受一下希塔
- 去老師的 FB/IG/官網感受他的文字給你的氛圍
就像有人健身喜歡找專業的教練陪練，或有急迫要被療癒的需求不想等到學完才運用，就適合找療癒師幫你療癒。
也並非要成為療癒師才能學希塔，很多人學完之後應用在原本的生活當中，讓事業更上一層樓、讓生活更幸福美滿快樂，也能幫身邊的人療癒。
當我們向外追求卻仍得不到內心的富足時，敞開心房體驗生命中的另一種可能吧！
如果內心感到一絲絲的被強迫、糾結，總之，只要不是全然的感到我想做這件事，那就不要做！
靈性成長的工具方法更是多元，大家自由選擇一個最適合自己的。就像減肥方法一堆，不會一種方法適用所有人，親自體驗了才知道！
BUT！必須要說！不需要因為「靈性成長好像很重要，我也學一下。」歹丸郎太勤奮好學，超喜歡上課、拿證照，最重要的是：
回歸內心，問自己，為什麼我想要學希塔療癒？我是被什麼驅動？
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被理解本身就是一種療癒。
嗨，我是妮絲，擅長傾聽。
如果你需要，讓我接住你💛
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