學習時，還在用醜化外界事物，來避免分神或被吸引嗎? 有更好的方法。

醜化很好用，可以用來說服自己並不如人，還要更上進，才能更進一步跟大家一樣，因此才有辦法在同時享受同儕之樂時，用要跟上朋友、同學的分工合作的心態，說服自己持續努力、蒸蒸日上。 但事實與現實上並非如此，所以才說會被前輩說是自戀。

那該怎麼辦?

看見醜化是對自己的為難後，就有辦法了，講簡單一點就是只想與內在美有聯繫，不想與外表有關係，而在現實意義上的這個層次時，已經是在自然上進的軌道上。 

太容易覺得世界很美麗，是一種得來不易的幸福，為了珍惜這種幸福只好學會醜化。 所以對接世界的橋樑就是減益，而不是增益，這就是不敢面對人群說話的習慣心理來源。 解法如下 - 可以透過環境氛圍的塑造，抽象化的作品與問題對答，讓溝通的對象來到靈魂交流的內在美層次，而這個溝通的對象也可以是自己。 這樣就可以周全快樂的在學習中流淌了，很棒吧!

但其實還有一個方法，既可以承接抽象化盡情探索內在美的精神，又可以銜接集體(2人以上)心流自由自在同化的求同存異。 舉例來說，就像我們與魚和水的關係一樣，雖然在特定事件發生的白駒過隙時，都可以知道對方的想法與反應，但是堅持著要尊重水流的態度，就是在以正面面向與水流同化的理想，這種極致同化前的神祕感與差異會形成拉力，最終可以導致對方也自然望向那一個理想，而讓水流與自己同化進而能成為共同理想。 

所以這個方法，雖然在理想與關係中的共存共榮裡，是在居中擔任承接的位置，但是卻有餘裕讓自己可以在理想主義與現實主義都要顧及的同時，妥善地培養關係，以最有效率的方法，來達成「只要有一個人變好，這個世界就會變更好的目標。」，而這個人是自己的同時，也經由同化昇華了他者。 就像在就學時期，與同學朋友極為同情共理、情感交流後，卻始終可以甜而不膩的原因，就是實際同化的 - 是昇華連同自己在內所有人類的目標，而在朋友同儕間想追求更深一步的同化時，不自覺得就會感覺到這個目標，而一起以正面面向共同的理想，而非彼此。 

這個方法雖然居中，不那麼理想，但是卻是最有效率的，而且可以在解決了文章開頭所說的問題後，最能連接初心的上進，所以既可以實現初心，卻無意間遠離了要醜化自己，才能更進一步的基本推動力。