學習積極 Say no 來解決問題

閱讀時間約 3 分鐘

"Say No" is a good thing.

這次我又來跟你分享一個工作有關的有趣話題 - 積極 Say No 的藝術,這也是我在 Padcast 上聽到的話題。節目裡分享很有技巧 Say no 的溝通方式,目的是讓我們可以正視自己意願能力與資源來決定是否 Say Yes 或 Say No。節目裡也提到我們 Say No 並不是一昧的拒絕他人,而是要趁機讓對你提出請求的人一起透過有效溝通來解決問題(或知難而退?),而不是讓對方把事情丟包給你然後等收割進度(軟土深掘?)。


為什麼工作上我們很難 Say No

人有服從權威的傾向,例如我們的父母、師長或位高權重會影響我們利益的人,基本上只要他們提出要求,我們很難 Say No。我記得節目裡有分享一個年輕的助理,因為活潑外向、能力不錯且對交辦工作從不 Say No,主管與同事看到他這麼好用就不斷交辦更多任務給他,直到工作超過了自己的負荷也不敢開口拒絕,最後身心崩潰掉了,不過好在他們內部發現得早,經過主管重新安排任務與同事間互相配合把他的任務承接回來,這位年輕助理才逐漸恢復過來。

職場上不見得每個人能如此幸運。套句以前大學老師說的:不要把特例當規則。我回顧以前工作的時候狀況也曾經歷過類似的狀況,尤其是剛出社會對工作環境不熟的時候,你的老闆不見得能深度關注你是否忙不過來,會持續交辦工作下來,主管為了完成組織、專案目標,工作上調度資源有其必要性。

不過要是被指派的是各種非職責內的工作,例如擔任 RD 職位卻被要求經常性出差拜訪客戶處理業務活、交辦各種管理報告還要求你要上台代報告等等,面對這些與 RD 職責無關的任務是否要積極承接就非常有討論空間。我自己以前不會特別注意到這些問題,結果通常一整天忙下來突然發現都在處理別人的交辦任務,自己的 RD 工作就只能等到加班處理,勞基法時數加好加滿,主管也樂見自己底下的人披星戴月。

「吃苦當作吃補,不合理的要求是磨練」,當時的我就是這麼想的。撇開個人因素,我們大部分工作上不敢拒絕的原因是恐懼! 害怕被主管歸類為「非洲人」,也擔心已經自己擁有的權力或權益受損。已經當上主管的會怕萬一得罪老闆被拔掉變成一班小職員,沒面子該怎麼對自己跟家裡交代;又或者擔心被貼上「難搞不配合」的主觀印象影響自己個人績效、年度獎金或隔年的加薪,看著一家老小實在沒必要跟錢過不去,於是選擇繼續隱忍。

積極 Say No 是為了溝通解決問題

時間是我們每個人最寶貴的資源,對上班族來說更是,要知道公司雇用你來是期望你做好你份內的工作,你的工作時間要用在這裡。我覺得 podcast 節目裡分享的做法挺好。每當主管要插件新工作的時候,就把目前你手上的 schedule 拿出來一起討論,與主管共同確認要替換哪些任務並調整執行順序。積極溝通確保兩邊資訊都有對齊對工作安排取得共識。

如果你的組織風氣是比較保守的話,我更建議你開始學習積極 Say No 來保護自己的時間資源,提升自己的工作效率,努力讓自己準時下班。也許剛開始你的主管會感到困惑或不可思議,我相信只要能跟主管好好說明,他會知道你的用心,日後建立更好的信任與合作關係。

avatar-img
14會員
61內容數
WarrenLo's 軟體設計武功祕笈
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Warren Lo的沙龍 的其他內容
其實我每次看到有人把這些人生指導乾貨整理出來分享時,都在心裡忍不住按讚,這需要提煉了多少人的經驗才獲得的智慧啊!不過,對我們普羅大眾來說,若真是要直接啃這些硬道理來吸取經驗是真的很困難,我認為主要原因有兩個
網路上有大神們提供各種理論方法,平日多看看絕對不吃虧。只不過通常會發生看的時候點頭連連,事後不知道是緊張還是其他原因,很難直接應用在自己身上的狀況…
阿里巴巴創始人馬雲曾說過員工會離職不外乎兩個原因:1. 錢沒給到位、2. 心委屈了。確實薪資做為上班族們的主要收入來源,只要就業市場能提供更好的薪資條件是有機會以讓人考慮離職跳槽的。為什麼說有機會不是一定?因為當我們工作資歷增加,你會發現錢不再是考慮離職的唯一原因
因為前陣子公司大規模組織調整,原本負責專案的人員調動得面目全非,客戶不只抱怨陣前換將更嫌棄專案進度青黃不接,已經承諾的工作事項不斷跳票,上線的時間一延再延,兩個月過去沒消沒息,客戶這次按耐不住就發火了。
想像一下你就是這次專案的負責人,請問你第一步會做什麼事來啟動這次專案?如果你的回答是「先上專案管理系統把工作計畫與項目展開」,那我覺得你肯定是位領域專家非常有經驗所以可以很快的工作展開。對於專案開案來說 WBS 雖然重要卻不是一開始最重要的第一件事。
事業單位連續找了兩個 Manger 都撐不過三個月就陣亡了。第一個人選來自大公司,原本在外面也是小老闆來的,積極度不錯也做出了不錯的績效,工作一陣子後覺得無聊了又決定回去當小老闆,他說這個能理解。第二個人選找了業內人士,三個月過後表現平平, FC 先生沒放棄想要直接帶去美國見老闆,沒想到人選直接烙跑
其實我每次看到有人把這些人生指導乾貨整理出來分享時,都在心裡忍不住按讚,這需要提煉了多少人的經驗才獲得的智慧啊!不過,對我們普羅大眾來說,若真是要直接啃這些硬道理來吸取經驗是真的很困難,我認為主要原因有兩個
網路上有大神們提供各種理論方法,平日多看看絕對不吃虧。只不過通常會發生看的時候點頭連連,事後不知道是緊張還是其他原因,很難直接應用在自己身上的狀況…
阿里巴巴創始人馬雲曾說過員工會離職不外乎兩個原因:1. 錢沒給到位、2. 心委屈了。確實薪資做為上班族們的主要收入來源,只要就業市場能提供更好的薪資條件是有機會以讓人考慮離職跳槽的。為什麼說有機會不是一定?因為當我們工作資歷增加,你會發現錢不再是考慮離職的唯一原因
因為前陣子公司大規模組織調整,原本負責專案的人員調動得面目全非,客戶不只抱怨陣前換將更嫌棄專案進度青黃不接,已經承諾的工作事項不斷跳票,上線的時間一延再延,兩個月過去沒消沒息,客戶這次按耐不住就發火了。
想像一下你就是這次專案的負責人,請問你第一步會做什麼事來啟動這次專案?如果你的回答是「先上專案管理系統把工作計畫與項目展開」,那我覺得你肯定是位領域專家非常有經驗所以可以很快的工作展開。對於專案開案來說 WBS 雖然重要卻不是一開始最重要的第一件事。
事業單位連續找了兩個 Manger 都撐不過三個月就陣亡了。第一個人選來自大公司,原本在外面也是小老闆來的,積極度不錯也做出了不錯的績效,工作一陣子後覺得無聊了又決定回去當小老闆,他說這個能理解。第二個人選找了業內人士,三個月過後表現平平, FC 先生沒放棄想要直接帶去美國見老闆,沒想到人選直接烙跑
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
情緒智能(EQ)的作者丹尼爾·高曼與彼得·聖吉在《未來教育新焦點》中指出,幫助孩子成功克服挑戰的教育方案往往具有幾個共同特點:長期執行、多次重複核心內容,並注重學校與家庭的緊密連結。 這些有效方案的核心可總結為五項:自我覺察、自我管理、同理心、社交技能以及做出明智決策的能力。這些能力不僅有助學生面
Thumbnail
尼崎市是位於兵庫縣東南部的核心城市,是一個交通十分便利的城市,一小時內即可到達關西的三個機場,阪神、JR 和阪急列車從東向西運行,無需換乘即可前往大阪、神戶、京都和奈良。 早在公元前,就有擁有先進文化的人們居住,近代初期,它發展為大阪以西的城下町,近代則成為日本主要的工業城市之一,在歷史上一直佔有重
喺學習零散嘅新知識之前,有冇諗過需要先建立一個系統性嘅學習模式?我係The Chemist,多年來透過DSE Chem補習幫助學生輕鬆取得大學入場券。 為何需要補化學補習? 根據考評局嘅數據 2020 年文憑試 DSE Chem 有近 1.3 萬考生,係第二多人報考嘅 elective! 喺全
Thumbnail
如果你連唯一可以拿出來的武器都不好好善用,別人又何必給你機會。 出社會十幾年,芮內從菜鳥蛻變成老鳥的過程中,不知不覺地也執行了不少次部門的新人教育訓練,尤其是剛出社會的職場新鮮人,每次看到他們,除了羨慕年輕真好外,也覺得這些璞玉好好經過雕琢後,想必個個將來前途無可限量。 在芮內眼裡,職場新鮮人雖然缺
Thumbnail
人有服從權威的傾向,例如我們的父母、師長或位高權重會影響我們利益的人,只要他們提出要求我們很難 Say No。我記得節目裡有分享一個年輕的助理,因為活潑外向、能力不錯且對交辦工作從不 Say No,主管與同事看到他這麼好用就不斷交辦更多任務給他,直到工作超過了自己的負荷也不敢開口拒絕,最後身心崩潰了
Thumbnail
曾經只是想在生活、工作的空擋時間給自己安排一段學習, 因為『芳香』的浪漫,展開了一段不一樣風景的學習之旅。  為何 琇莉老師 能夠從台下學員進而走上講台成為老師,憑藉關鍵是?  如何為自己設立學習目標? 如何讓自己持續保持熱情? 
Thumbnail
生活中,很多父母都遇到過這樣的問題:孩子不喜歡學習,討厭寫作業,甚至在面對挑戰時,顯得尤其難以應對。然而,要培養孩子的學習興趣和主動性,並不一定需要採用強硬手段。以下方法將告訴您,如何通過理解、營造積極環境、激發內在動機和發揮創意,來引導孩子克服學習上的困難。 了解孩子心理,建立信任 在培養
Thumbnail
不論是不是編輯,請好好的檢視自己的工作方式,找出有效率的方法,讓自己少加點班!再說一次,這系列,真的可以改成「加班都是自找的」!科科。
Thumbnail
今天的筆記來自於「一場關於積極的練習」這本書,本書匯集了15本振奮人心力量的書籍,有點像是每本書籍的重點整理。我把這本書二次整理後,分享給各位讀者。這篇文章主要介紹的是卷二—「人際交往的學問」,原作者為美國的戴爾.卡內基。
Thumbnail
全台最強口譯員浩爾,人稱「會走路的翻譯機」 老師希望以遊戲攻略本的方式,告訴你學英文就像在玩遊戲一樣,帶領你逐一闖過每個階段會遇到不同的關卡。 此書還提供大量的學習資源,讓你可以選擇最適合自己的方式來學習語言。
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
情緒智能(EQ)的作者丹尼爾·高曼與彼得·聖吉在《未來教育新焦點》中指出,幫助孩子成功克服挑戰的教育方案往往具有幾個共同特點:長期執行、多次重複核心內容,並注重學校與家庭的緊密連結。 這些有效方案的核心可總結為五項:自我覺察、自我管理、同理心、社交技能以及做出明智決策的能力。這些能力不僅有助學生面
Thumbnail
尼崎市是位於兵庫縣東南部的核心城市,是一個交通十分便利的城市,一小時內即可到達關西的三個機場,阪神、JR 和阪急列車從東向西運行,無需換乘即可前往大阪、神戶、京都和奈良。 早在公元前,就有擁有先進文化的人們居住,近代初期,它發展為大阪以西的城下町,近代則成為日本主要的工業城市之一,在歷史上一直佔有重
喺學習零散嘅新知識之前,有冇諗過需要先建立一個系統性嘅學習模式?我係The Chemist,多年來透過DSE Chem補習幫助學生輕鬆取得大學入場券。 為何需要補化學補習? 根據考評局嘅數據 2020 年文憑試 DSE Chem 有近 1.3 萬考生,係第二多人報考嘅 elective! 喺全
Thumbnail
如果你連唯一可以拿出來的武器都不好好善用,別人又何必給你機會。 出社會十幾年,芮內從菜鳥蛻變成老鳥的過程中,不知不覺地也執行了不少次部門的新人教育訓練,尤其是剛出社會的職場新鮮人,每次看到他們,除了羨慕年輕真好外,也覺得這些璞玉好好經過雕琢後,想必個個將來前途無可限量。 在芮內眼裡,職場新鮮人雖然缺
Thumbnail
人有服從權威的傾向,例如我們的父母、師長或位高權重會影響我們利益的人,只要他們提出要求我們很難 Say No。我記得節目裡有分享一個年輕的助理,因為活潑外向、能力不錯且對交辦工作從不 Say No,主管與同事看到他這麼好用就不斷交辦更多任務給他,直到工作超過了自己的負荷也不敢開口拒絕,最後身心崩潰了
Thumbnail
曾經只是想在生活、工作的空擋時間給自己安排一段學習, 因為『芳香』的浪漫,展開了一段不一樣風景的學習之旅。  為何 琇莉老師 能夠從台下學員進而走上講台成為老師,憑藉關鍵是?  如何為自己設立學習目標? 如何讓自己持續保持熱情? 
Thumbnail
生活中,很多父母都遇到過這樣的問題:孩子不喜歡學習,討厭寫作業,甚至在面對挑戰時,顯得尤其難以應對。然而,要培養孩子的學習興趣和主動性,並不一定需要採用強硬手段。以下方法將告訴您,如何通過理解、營造積極環境、激發內在動機和發揮創意,來引導孩子克服學習上的困難。 了解孩子心理,建立信任 在培養
Thumbnail
不論是不是編輯,請好好的檢視自己的工作方式,找出有效率的方法,讓自己少加點班!再說一次,這系列,真的可以改成「加班都是自找的」!科科。
Thumbnail
今天的筆記來自於「一場關於積極的練習」這本書,本書匯集了15本振奮人心力量的書籍,有點像是每本書籍的重點整理。我把這本書二次整理後,分享給各位讀者。這篇文章主要介紹的是卷二—「人際交往的學問」,原作者為美國的戴爾.卡內基。
Thumbnail
全台最強口譯員浩爾,人稱「會走路的翻譯機」 老師希望以遊戲攻略本的方式,告訴你學英文就像在玩遊戲一樣,帶領你逐一闖過每個階段會遇到不同的關卡。 此書還提供大量的學習資源,讓你可以選擇最適合自己的方式來學習語言。