生命歷程
當你能夠獨立自主，
意謂著你能夠為自己的需要負責，
你能夠掌控自己，做出適切的決定，
你能夠表達自己的感受與想法，尊重自己，
你能夠成為自己的父母，支持自己，
你有勇氣去嘗試，不害怕犯錯，
你給自己耐心去做出調整與改變，
你勇於實現自己，前往新的方向，新的自己；
你為這樣的自己感到驕傲，你不再擔憂什麼時候會失去，什麼時候會失敗，
因為，你始終接住自己，
你給自己足夠的安全感，無後顧之憂，
你盡情地揮灑，展現自己的無限潛能。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>>
認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
我很感謝一路上所有曾提供協助的貴人，其中一位是一名公車司機，那時候我的工作需要往返新莊和桃園，這段路程需要搭乘一班長程公車，其中有一位司機發現我的眼睛不方便之後，他就問我下車後要怎麼回家，我說要從公車站牌走到前面的路口過到對面馬路，那天我到站點要下車了，司機叫我等一下，他說他開到前面的路口讓
拿白手杖走在路上除了經常受到路人的注目禮外，也常常被問:這是什麼?你要去登山喔?我都會簡單說明白手杖是幹嘛的，但是從這裡可以看的出來，白手杖的資訊在大眾之間很不普及，不要說別人，還沒成為視障者之前，我也不認識白手杖。關於白手杖，還發生過兩次讓我印象深刻的事；一次是我拿白手杖在路上走，一個男生
心理調適與人際關係是我最大的關卡，你想想我在國小、國中前半段時期、在班上成績名列前茅，在同學之間人緣好，是個性活潑、內心驕傲但外表謙虛的人設，自信心與自尊心滿滿的狀態，現在我的自信來源--課業成績大不如前，以前班上成績單發下來是在前面找我的名字，現在直接拉到最底下，不過偶爾我還可以贏一
嗨囉大家好久不見！
我們根據過去工作坊中的經典課程整理出一系列的在家指引。希望能協助各地的學生在家練習自我覺察，進而開闊自己更多的可能性🌟
首先登場的是生命歷程圖的在家指引。期待大家能藉由回首過去，去規劃更燦爛可期的未來。畢竟就如藍色大門裡張士豪對孟克柔所說：「留下什麼，我們就變成什麼樣的大人
當你能夠獨立自主，
意謂著你能夠為自己的需要負責，
你能夠掌控自己，做出適切的決定，
你能夠表達自己的感受與想法，尊重自己，
你能夠成為自己的父母，支持自己，
你有勇氣去嘗試，不害怕犯錯，
你給自己耐心去做出調整與改變，
你勇於實現自己，前往新的方向，新的自己；
你為這樣的自己感到驕傲，你不再擔憂
上一篇文章我是高敏一族也是玻璃心，回憶到有毒扭曲的童年可以找到線索。
從小到大都是被有毒扭曲家庭的他們硬是壓抑下長大，他們口口聲聲說為了我們未來鋪路，為了我們好等；幾乎完全不理會我們的想法、任何感受，全以他們變態扭曲想法為優先，三餐加上點心的爆打和學校的霸凌早就〔習得無注感〕，有些為了想引起他們的
我是一個從20歲開始從事廣播工作的廣播人，目前也是一個podcaster，暫且不提我今年幾歲，在這個部落格中，我會與所有讀者分享，我的工作歷程、經驗，以及從中獲得的一切，當然，還有廣播這份工作的甘苦，當然，我知道它在很多人的心中已是黃昏事業。
本文節錄自《高雄眷村三部曲：侯淑姿眷村女性影像書寫論述集》，原文刊載於《藝術認證》第 76 期（謝宛真摘錄整理），2017 年 10 月。《鄉關何處–高雄眷村三部曲：侯淑姿個展》創作論壇。
查了一下大村知子的作品，發現《超級大塞車》這本書我和兒子看過，與《慢慢的小樹懶》一樣同為在劇情鋪陳上充滿驚喜的作品。繪本封面是舒服溫暖的蛋黃色，整體是細長縱向的延展設計，讓人忍不住想用手摸過、一頁頁翻過。樹上爬著一個小樹懶，臉龐掛著大大的微笑，期待著這一天會遇到的事。
這個故事在說什麼？
小樹懶住在
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
我很感謝一路上所有曾提供協助的貴人，其中一位是一名公車司機，那時候我的工作需要往返新莊和桃園，這段路程需要搭乘一班長程公車，其中有一位司機發現我的眼睛不方便之後，他就問我下車後要怎麼回家，我說要從公車站牌走到前面的路口過到對面馬路，那天我到站點要下車了，司機叫我等一下，他說他開到前面的路口讓
拿白手杖走在路上除了經常受到路人的注目禮外，也常常被問:這是什麼?你要去登山喔?我都會簡單說明白手杖是幹嘛的，但是從這裡可以看的出來，白手杖的資訊在大眾之間很不普及，不要說別人，還沒成為視障者之前，我也不認識白手杖。關於白手杖，還發生過兩次讓我印象深刻的事；一次是我拿白手杖在路上走，一個男生
心理調適與人際關係是我最大的關卡，你想想我在國小、國中前半段時期、在班上成績名列前茅，在同學之間人緣好，是個性活潑、內心驕傲但外表謙虛的人設，自信心與自尊心滿滿的狀態，現在我的自信來源--課業成績大不如前，以前班上成績單發下來是在前面找我的名字，現在直接拉到最底下，不過偶爾我還可以贏一
嗨囉大家好久不見！
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首先登場的是生命歷程圖的在家指引。期待大家能藉由回首過去，去規劃更燦爛可期的未來。畢竟就如藍色大門裡張士豪對孟克柔所說：「留下什麼，我們就變成什麼樣的大人
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從小到大都是被有毒扭曲家庭的他們硬是壓抑下長大，他們口口聲聲說為了我們未來鋪路，為了我們好等；幾乎完全不理會我們的想法、任何感受，全以他們變態扭曲想法為優先，三餐加上點心的爆打和學校的霸凌早就〔習得無注感〕，有些為了想引起他們的
我是一個從20歲開始從事廣播工作的廣播人，目前也是一個podcaster，暫且不提我今年幾歲，在這個部落格中，我會與所有讀者分享，我的工作歷程、經驗，以及從中獲得的一切，當然，還有廣播這份工作的甘苦，當然，我知道它在很多人的心中已是黃昏事業。
本文節錄自《高雄眷村三部曲：侯淑姿眷村女性影像書寫論述集》，原文刊載於《藝術認證》第 76 期（謝宛真摘錄整理），2017 年 10 月。《鄉關何處–高雄眷村三部曲：侯淑姿個展》創作論壇。
查了一下大村知子的作品，發現《超級大塞車》這本書我和兒子看過，與《慢慢的小樹懶》一樣同為在劇情鋪陳上充滿驚喜的作品。繪本封面是舒服溫暖的蛋黃色，整體是細長縱向的延展設計，讓人忍不住想用手摸過、一頁頁翻過。樹上爬著一個小樹懶，臉龐掛著大大的微笑，期待著這一天會遇到的事。
這個故事在說什麼？
小樹懶住在