【幸福教育】幸福是甚麼模樣？——以今天的回憶，成後來的力量 (行政組老師回饋)

這些年歷經新冠疫情衝擊、全球環境經濟劇變，全球呼籲重視人們的「幸福感」。「幸福感」(Well-being) 成為全球組織從聯合國、OECD，到各國學校最關注的關鍵詞。

教育是為了甚麼？

「幸福」能怎樣應對幻變的挑戰及考驗？蔡碧蕊校長分享說，幸福感能提升孩子的「社交自信」，這能對焦國際社會對孩子社交智商 (Social Quotient) 的關注。

「我們很希望讓親子在體驗及互動中，聚焦培養『幸福思維』及『成長思維』，栽培孩子成為幸福與優秀的新世代人才。」

這個活動是學校一個小一班主任及行政老師總動員的歷程，吳滿堂副校長表示：

「可以處身及參與在這個幸福照相館中，我已經感到很幸福，很感恩學校有一班很有力量的團隊，我敢說我們是幸福的團隊！」

校方認為，教育應從小培育學生美善的生命素質，發揮孩子的亮點，讓他們成為幸福及優秀的人，同時也希望從中讓老師發掘自己的亮點，給予更多平台讓老師展示自己的天賦，跟小朋友一起成長。

行政組老師反思及體會

參與活動的行政組老師們，活動過後有甚麼生命反思及體會？

1. 停下來理解是為了更好地愛
2. 舊照片承載的不只是回憶，更是當刻的愛
3. 會心微笑的一切盡在不言中
4. 話語裡盛載的幸福力
5. 復古旅程，傳承幸福人生
6. 動人時光，定格收藏
7. 物質有限，幸福無限
8. 我們在意甚麼，就會成就甚麼
9. 用行動去表達珍惜與在乎
10. 讓我幸福，不如陪我變得幸福
11. 有家人的地方，就是幸福的所在地
12. 經歷裡的回憶與愛，就是幸福的存在

小一孩子擺出懷舊姿勢拍照

行政組王玉梅老師

停下來理解是為了更好地愛

• 在這次活動中，我很感恩每一位老師的投入參與。事前他們需要選購及配搭自己的復古衣著，穿著這些不常見的復古衣著，在家長和學生面前粉墨登場，需要不少的勇氣。但我們理解只有我們先拋開包袱，投入當中，以身作則，才能讓參加者們更投入地參與其中
• 另一方面我也很欣賞家長們，他們願意為自己的小朋友付出，跟我們一起預備了復古的裝扮參與活動，為孩子和自己創造更多獨一無二的回憶。其中最讓我難忘的片段，是一位爸爸和媽媽一起出來分享，近年來我們發現有很多家庭活動和親子活動時，不是只有一位家長出席，而是爸爸和媽媽也一同參與，這個是一個很好的現象，因為只有爸爸媽媽同心協力，才能好好地教養孩子。話說回來，那位分享的爸爸不但懂得欣賞小朋友很微小的細節，例如他會去忍讓哥哥有時的無理取鬧，他會懂得去欣賞哥哥做得好的地方，他能看很出孩子是個充滿愛的小朋友，他亦對孩子道歉，因為有時候他未有足夠了解事情後，就作出了一些判斷，這些判斷可能對小朋友造成了傷害
• 其實這一節課，也是我們成年人要上的必修課。教學、工作、生活的過程中有很多時候都很匆忙，很趕急想去盡快完成某件事，因此我們忘記要慢下來，停下來了解小朋友，了解情況，洞察他們的感受，所以對於這位爸爸的分享，使我深有共鳴，也讓我十分感動

行政組黃兆儷老師

舊照片承載的不只是回憶，更是當刻的愛

• 幸福是一種狀態，它不單是一種感受，更是一個人在某段時間的一種狀態，讓人能感恩身邊發生的所有事情，無論是快樂還是不快樂，都能從中得到幸福。當發生一些開心的事情，自然就會有正面幸福的情緒；而不愉快的事情發生時，我們卻也可感謝它的發生，使我們從中獲得一些啟悟和成長。因此，我覺得幸福是一種願意感恩，能夠感恩身邊一切人事物的狀態
• 記得小時候很喜歡在公園裡玩，那個公園很特別，它有一個滾軸溜冰場。以前我們的生活中沒有甚麼電子遊戲、或其他太多的娛樂，於是有一天我們一家人就去了那裡玩。我在那個很大的場地中溜著滾軸溜冰，爸爸拿著舊式的菲林相機，追著我們來拍。當時菲林相機拍下照片後，在把照片沖印出來前，是沒有辦法知道拍成怎樣的，當時我著爸爸替我拍下我溜冰的英姿，不停的問爸爸拍不拍到啊，直到看到沖印出來的照片時，才發現原來真的完美捕捉了那些瞬間。些活靈活現的動作姿態，那些無憂無慮，盡情享受的神情，都一一印證當時的我有多麼幸福
• 家長與孩子的互動環節，我看到很多家長都踴躍舉手，希望能得到寶貴的分享機會，其中有些家長更是手舞足蹈的爭取著機會。在香港這個較內斂的城市中，更是對成年人來說，他們願意放下面子和包袱，勇於公開表達對孩子心聲，在這一刻完全能感受到他們對小孩的愛有多深厚

行政組莊嘉敏老師

會心微笑的一切盡在不言中

• 談起與家最幸福的片段，我想到了大學時最後的一場籃球比賽。記得中學時父母不支持我打籃球，因為他們覺得這會影響我的學業，沒想到最後因為籃球的成績讓我得而加分進入大學，自此他們就沒有再反對過我打籃球了。即便如此，他們還是一次都沒有來看過我的比賽。直到大學最後一年的籃球比賽，沒想到竟在觀眾席上找到父母的身影！這讓我頓時充滿力量，最後拿到好表現勝出了比賽，讓父母看到他們的女兒的成果，那片段真讓我難忘又幸福
• 活動一開首，我們請家長和小朋友需要攜同一張全家福方可進場。這個舉動其實是讓他們去找照片，也就是找回以前的回憶。他們可能在找尋回憶的過程中，分享了那些種種曾經的快樂片段，畢竟父母工作通常都很繁忙，如果沒有必要，很少有機會能這樣一起翻看照片，聊聊回憶，所以很可能在尋找照片的過程中已經增加了彼此的關係
• 家長在活動中學習到一些和小朋友一起成長的技巧，各種有效應對和表揚小朋友的方法，對他們日後與小朋友的相處大有裨益。即使我不是家長，聽完了秋霞老師的技巧，也覺得學到很多。除此之外，這個活動還增進了家長與老師之間的關係，畢竟大家都一起用心裝扮投入活動，一進會場大家，看到彼此身上的復古裝束，就已經會心微笑，一切盡在不言中

「思念化作力量存在，在這一刻寫下愛」

行政組李穎芝老師

話語裡盛載的幸福力

• 小時候有一次媽媽帶著我們四兄弟姐妹一起去吃大餐。兒時家境不太好，爸爸忙於工作，媽媽忙於照顧最小的弟弟，所以非常少機會可以一家人一起外出吃飯，所以那頓飯讓我十分難忘和幸福。對我來說，只要是真心、開心的笑容以及感動的時刻，都是幸福的模樣
• 我發現我們一年班的小朋友非常優秀，他們擁有無限的創意，懂得用各種圖畫去表達自己，以及對幸福的感覺。而且這天的活動時間也不短，他們用有限的專注力，堅持完成了這個活動，所以我覺得他們真的很棒
• 這個活動讓我覺得最難忘的片段，是有一對爸爸媽媽，面對他們的小朋友時的獨白。他們對自己的小朋友不但是稱讚，還會感謝、致歉，這些心底話在華人社會是很難表達的，而且這位爸爸還一邊說一邊落淚，讓我感到非常感動和難忘。語言的威力是很大的，他們可以用自己的心聲，去表達彼此之間的感受，實在難能可貴

行政組陳銨圻主任

復古旅程，傳承幸福人生

• 這次活動讓我感受最深的參與者前後的變化，當天我是負責點名的部分，一早進場的時候，有一對父母與小朋友組合，小朋友的神色其實滿普通，就是說不是特別高興的樣子，而爸爸媽媽感覺也很寡言，沒有甚麼交流，感覺有些心事的樣子
• 但隨著活動進行，他們的心情逐漸變得好起來，到末尾時我看到他們都很高興，臉上流露著幸福的笑容，大概是他們明白了要珍惜彼此的重要性，實在讓人欣喜
• 這一趟復古的旅程讓我憶起了很多回憶，很多片段，而這也驅使我想為了現在和將來做得更好，把幸福繼續傳承下去

行政組葉慧姍主任

動人時光，定格收藏

• 說起復古和攝影，我覺得是一個很好的媒介，幫我們把過去幸福、快樂、甚至是傷心的畫面記錄下來，在若干年後當再拿起這張照片，就能回憶起當時的細節、感受以至情緒。這就是照片的魔力，真的就像把那一瞬間停頓了，捕足下來讓我們可以日後細味
• 關於小時候最幸福的片段，我想起了一家人圍在飯桌前的時光。小時候爸爸是做生意的，經常要到各地工作，可能一個月也回不了家一次，所以每當他回來時，我們都會份外珍惜，一家人一起圍在飯桌前吃飯。那時我還很小，不懂得說很多話去表達自己，但我始終記得，一家人一起坐在那裡吃飯，看著一台電視，大家一起說說笑話，聊聊學校和他們工作的事。這個畫面對我來說實在十分珍貴，很有一家人溫暖的感覺。現在大了，父母親的活力也大不如前，所以這些片段現在回想起來更是珍貴，也很懷念當時無憂無慮的平淡幸福
• 小一的學生真的做得很好，他們可能不會用很多漂亮的話語包裝自己的感受，但他們非常直率的感謝，卻是如此動人。畢竟場上觀眾很多，要在大家面前勇敢說出來，也需要很大的勇氣，我能感受到他們的真誠，大概是因為他們也知道父母對他們的愛很真實

小孩在母親的懷裡展現燦爛的笑容

行政組陳麗華主任

物質有限，幸福無限

• 記得小時候和爸爸媽媽一起最快樂的時刻，就是迎接爸爸回家的時候。小時候家裡貧窮，爸爸上下班都是以自行車代步，記得我們每天都很期待爸爸下班回家。每天一到差不多的時間，我和哥哥就會跑到家門前等待爸爸回來。在遠遠的路口中，我們會看著爸爸騎著自行車的身影越來越接近，我們就會越來越興奮，跑過去握爸爸的手回家
• 爸爸兩隻手分別握住了我跟哥哥，有時候還會抱著我們轉個兩圈，這個片段真的讓我十分懷念和難忘。即使小時候我們的生活環境不好，物質非常短缺，但這些足襟見肘的日子，卻依然讓我們感到十分幸福，我想正是因為有家人的關心、陪伴以及愛
• 發現小一的同學比我想像中要更懂得感恩，原來他們知道幸福並不是必然，而是爸爸媽媽很辛苦營造出來的，而且是無條件奉獻給他們的。在禮堂的分享環節中，我發現很多的家長也家情流露，即使每個小朋友背景、學習能力有所不同，但父母抱著自己的小朋友，眼中所流露的欣賞，相信自己的小孩子是優秀的情感，對小孩而言就是最好的支持

行政組陳惠玲主任

我們在意甚麼，就會成就甚麼

• 在我年小時，爸爸媽媽經營家品店，他們沒有太多時間照顧我們幾姐妹，但他們也會抽空帶我們去公園玩。那是非常寶貴的時光，因為那些時間是他們在自己繁忙的工作中，刻意為我們安排的。我家有四姐妹，我是最年長的，通常姐妹中有人做錯事了，被責怪的都會是我。現在為人父母了，回想起來覺得大概是因為父母對我的期望很高。那些聚在一起玩的時光，現在憶起更顯得彌足珍貴
• 在這次小一活動中，看到家長的分享與互動，他們的話語都讓我深深感動。回想自己照顧小朋友時，最在意、最思念的，也跟這些家長一樣，都是小朋友的健康、期盼他們能快樂的成長，而不是在意他們的學業，若他們能在自己的人生中找到屬於自己的目標和方向，這些比他們成績更為重要
• 這個活動不只令家長和同學有所得著，作為老師的我們也上了寶貴的一課，這讓我反思了我在家庭中的崗位，如何去與兒女相處，找回自己的初心，讓我能把這份愛在家庭中，也在學校中呈現出來

 行政組譚美寶主任

用行動去表達珍惜與在乎

• 復古和照相令我想起小時候的回憶。幸福是無處不在的東西，只等我們去發現；幸福也是抽象的，它是一種想法或是內心的狀態
• 小時候去海灘游泳，由於父母經常忙於工作，基本上都沒甚麼娛樂可言，亦很少一家人去玩，所以那次一家人一起去海灘游泳玩耍，就是我記憶中很難忘的幸福經歷
• 活動期間，看到小朋友畫出自己的全家福，而且那個全家福真的是他曾經的片段。他們可以說出相中是在哪裡，和誰在做甚麼，證明了這真的是他們很深刻的回憶！活動期間讓我最難忘是家長踴躍的分享，他們抓緊每個機會去表達對小朋友的愛。我覺得這個活動可以促進學生和家長間的聯繫，也藉此增進了彼此的關係，鼓勵了他們用行動去表達彼此的關心，彼此的愛

學生、家長與老師也以懷舊造型出席「幸福照相館」，右為何家權主任

行政組何家權主任

讓我幸福，不如陪我變得幸福

• 憶起我和父母一起最幸福的片段，就是有一次一家人一起去旅遊的經歷。要說有甚麼特別事發生其實也沒有，但在那一週中，大家都緊密地聚在一起，一起探索新的、陌生的地方，一起去找好玩的東西，一起吃好吃的東西，一起有了更多的交流，一起創造美好的共同回憶，那就是最幸福的了
• 在這個世代，社會很強調學業成績、前途發展，容易忽略了學生的心靈健康，這個活動可以讓同學從小開始知道，原來幸福是每一天都發生著，只要和自己喜歡和珍視的人在一起，無論是做甚麼都可以是幸福的，這對他們未來的抗逆和社交能力有很大的幫助
• 看到很多同學繪畫的幸福片段都是和父母一起去玩，可能是一起打遊戲機，一起去公園玩這些平凡的畫面，可是對他們來說，已是最幸福的時光。我最記得有一個爸爸分享時淚流滿面，因為他們平日很辛苦工作賺錢，把很多精力都放在工作上面，希望能給小朋友最好的。然而，這並不是最讓小朋友感到幸福的。相信經過這次的反思後，會讓父母發現應該更多陪伴自己的小朋友，創造更多幸福的回憶

行政組陳翠嫻老師

有家人的地方，就是幸福的所在地

• 幸福是身邊的每個小確幸，合在一起就是幸福。只要我們用心注意，身邊到處都可以是幸福的事，每一時、每一刻、每個天氣，和所有喜歡的人在一起，也許是有緣的人在一起，那就是幸福的模樣。活動中讓我們找一張全家福合照，也是我與父母一起最幸福的片段。那是在我碩士畢業時，和一家人一起去了照相館和合影，也是唯一一次全家到照相館中的合影，所以讓我感到很幸福和難忘
• 一年班的學生可能一開始並不太明白，照片對他們來說有甚麼特別意義。但當他們看完一段關於全家到影樓拍照的影片後，發現原來家人們一起去拍照，是一件很開心的事，甚至只要是全家人一起去做的事，就已經是幸福的事。我注意到很多學生在自己的幸福相機中，畫下的都是和自己的親人或家人在一起的片段，所以其實同學是都能體會到和家人一起的時光，就是幸福的所在
• 這個活動中，有一個有趣的環節。當家長回答問題後，學生便能得到表揚和小獎品，得獎的學生都很雀躍，有種以父母為榮的感覺。我想這也會讓家長反思，我們經常讓學生積極要進取，但家長又有沒有以身作則，做到一個好榜樣去讓小朋友學習呢？相信這能讓家長們有所深思

行政組蘇嘉俊主任

經歷裡的回憶與愛，就是幸福的存在

• 幸福當然是一種開心的感覺，但更重要的時幸福是包含一些經歷的，可能是和很重要的人一起去經歷的事，不論這件事上結果如何，仍然能讓我們感到幸福。幸福的模樣就是當你想起一些剛剛提及的經歷和回憶，你會打從心底展現出的會心微笑
• 我和家人最幸福的片段，是有一次跟家人一起慶祝生日的經歷。母親的年紀漸長，最近為她辦了一個生日會，暗中邀請了很多她的朋友以及家人一起為她慶生。這帶給了她很多驚喜，看到母親的笑容，真的讓我感到非常幸福！隔了一天母親還打電話告訴我，那是她今年最快樂的經歷，這讓我也深有同感，並覺得一切的付出都是值得的。為了家人不求回報的付出，就是幸福的本身
• 活動中最難忘的片段是秋霞老師與家長的其中一個互動，探討平日家長有沒有正確的讚賞小朋友，以至他們可以更有自信更好地成長。華人社會家長缺乏有效讚賞是通病，所以很多家長也很愧疚於不知道如何有效地讚賞，相信他們也在這個活動上了寶貴的一課。除了有效讚賞外，家長們也學到了很多與小朋友溝通的技巧，學會了如何正面正向地和他們相處，相信這對他們之間的相處會有很大的幫助，也能促進彼此間的關係，很感謝秋霞老師團隊的付出和努力

「有你就幸福 那是歲月的禮物
一個溫暖擁抱 滿滿的幸福」
——《有你就幸福》