如何避免被情勒與情勒別人／自己？介紹&其他資料

Emma 的意識界。

輕鬆賺零用金的祕密 | 蝦皮分潤計畫賺零用金實測成果開箱＋近期敗家好物開箱 😁

透過蝦皮分潤計畫，輕鬆賺取零用金！本文分享5-6月實測心得，包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項，並推薦高分潤商品，教你如何運用空閒時間創造被動收入。

#蝦皮#行動電源#測試

2025/09/07

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2025/09/07

好好宅在家

【單身實驗室．蝦皮分潤計畫】藏身蝦皮的植系青屬，為我的北向陽台增添家人。

單身的人有些會養寵物，而我養植物。畢竟寵物離世會傷心，植物沒養好再接再厲就好了~（笑）

#開箱#蝦皮分潤計畫#單身實驗室

2025/09/12

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2025/09/12

翰墨飄香的沙龍

補貨小日常｜居家生活用品實測分享，還順便開啟蝦皮分潤計畫小驚喜！

不知你有沒有過這種經驗？衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來，或電池突然沒電。這次一次補貨，從電池、衛生紙到洗衣精，還順便分享使用心得。更棒的是，搭配蝦皮分潤計畫，愛用品不僅自己用得安心，分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E，輕鬆上手，隨時隨地賺取分潤！

#衛生紙#洗衣精#居家生活

2025/09/10

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2025/09/10

阿Mo的murmur小天地🪄

開箱＋分潤分享｜社畜的療癒小樹洞 🧑‍🎨 iPad 殼 × 蝦皮分潤計畫

身為一個典型的社畜，上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿，下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說，畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉，還是慢慢描繪喜歡的插畫人物，那個專注在筆觸和色彩的過程，就像在幫心靈按摩一樣，讓緊繃的神經慢慢鬆開。

#小確幸#iPad#樹洞

2025/09/10

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#小確幸#iPad#樹洞

2025/09/10

愛貓愛讀書

常被情緒勒索？這些應對技巧必看！｜羞辱創傷｜心得｜EP048

這篇文章討論了羞辱創傷的定義與影響，探究了面對情緒和壓抑情緒的不同，並分享了兩個實用的技巧來應對羞辱。提出解釋權和自我意識的重要性，不要讓他人的言語和行為決定自己的情緒和價值。

2024/07/24

愛貓愛讀書

常被情緒勒索？這些應對技巧必看！｜羞辱創傷｜心得｜EP048

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2024/07/24

處翼

如何避免被情勒與情勒別人／自己？介紹&其他資料

#心理勵志#自我成長#改變

2023/10/31

處翼

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#心理勵志#自我成長#改變

2023/10/31

安夏洛特塔羅

如何面對或避免情緒勒索 - 安夏洛特塔羅

若需有償的占卜或商務合作，請傳訊至 luckyblack1314520@gmail.com，謝謝您。

#安夏洛特塔羅#塔羅大眾占卜#情緒勒索

2023/07/20

安夏洛特塔羅

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若需有償的占卜或商務合作，請傳訊至 luckyblack1314520@gmail.com，謝謝您。

#安夏洛特塔羅#塔羅大眾占卜#情緒勒索

2023/07/20

自我成長情報局～地才先生的沙龍

《不被情緒勒索的51個方法》10大重點心得

即使是自己的情緒，也不應被勒索~

#情緒勒索#情緒管理#憂鬱

2023/05/22

自我成長情報局～地才先生的沙龍

《不被情緒勒索的51個方法》10大重點心得

即使是自己的情緒，也不應被勒索~

#情緒勒索#情緒管理#憂鬱

2023/05/22

賦能種子的沙龍

【線上讀書會】感覺於是療癒｜如何真誠又平和地面對令我感到不適的言語

除了壓抑與衝動，我還有其他的選擇。原來，有某些話語、某些文字會誘發我的情緒。原來，很多時候，誤會與懊悔是這樣生成的。我該如何在事件發生前，先準備好自己的狀態，讓我不被情緒的衝動淹沒，也不忽視我的情緒呢？

#觀察#情緒#身體覺察

2022/12/24

賦能種子的沙龍

【線上讀書會】感覺於是療癒｜如何真誠又平和地面對令我感到不適的言語

除了壓抑與衝動，我還有其他的選擇。原來，有某些話語、某些文字會誘發我的情緒。原來，很多時候，誤會與懊悔是這樣生成的。我該如何在事件發生前，先準備好自己的狀態，讓我不被情緒的衝動淹沒，也不忽視我的情緒呢？

#觀察#情緒#身體覺察

2022/12/24

YC talk about life！

【YC TALK】別用「情緒勒索」把自己包裝成「受害者」

情緒勒索是沒有辦法單向成立的＃何謂情緒勒索現代人經常在關係中因為受到「情緒勒索」而感到痛苦，但甚麼是情緒勒索？簡單來說就是利用情感關係試圖控制對方的情緒，舉例：「我是為你好，你不聽會後悔。」、「不用不高興，你以後會感謝我。」還有「我是你的誰誰誰，你就不能陪我……」。不管是朋友、同事主管、家人還

#情緒勒索#受害者#生活

2022/09/29

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#情緒勒索#受害者#生活

2022/09/29

蘇菲雅生活筆記-Sophia Chen 的沙龍

共讀日記｜《每一天愛自己》Day43我們都需要好好愛自己

DAY43. 我只允許善良、有愛心的人走進我的世界結束一段感情，對大多數人來說都是棘手的事。我們常會把自己的力量交給另一個人，感覺對方就是我們感受到愛的來源。要是對方離開了，我們便會撕心裂肺、情緒崩潰。 ——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》

#露易絲賀#每一天愛自己#愛自己

2022/09/15

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共讀日記｜《每一天愛自己》Day43我們都需要好好愛自己

DAY43. 我只允許善良、有愛心的人走進我的世界結束一段感情，對大多數人來說都是棘手的事。我們常會把自己的力量交給另一個人，感覺對方就是我們感受到愛的來源。要是對方離開了，我們便會撕心裂肺、情緒崩潰。 ——《每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲‧賀366篇療癒經典收錄》

2022/09/15

2022/04/09

2022/04/09