重啟人生17個練習1
《了解自會帶來接納》
書中的夫妻，
因為開燈、關燈的習慣，
引來多年分房跟爭吵，
索性透過對話才知道其中感人的故事。
原來；
「先了解對方，才能接納對方，
同樣地，唯有先了解自己，才能接納自己。」
練習1
我是誰清單
15分鐘讓我感覺其實寫不夠，
在過程中的書寫，
不僅是手動的很快，
頭腦有跑馬燈，
咻咻咻的跑過，
我試著快速抓取並書寫。
寫完後回答後面的檢視，
發現自己的豐富性，
最讓我觸動的一個問句：
Q:如果哪些消失了，你就不再是你
我的回答是：「自在」
我打從有記憶以來，
一直追求著「自在」，
以前的我好不自在，
會感覺到哪裡都充滿肩膀緊，
胸口悶，眼皮跳的厲害，
口水嗆到，狂清喉嚨，
手不知道擺哪，
眼睛不知道看哪？
自在尋回後，
一切好順，
一切好流動呀！
#重啟人生的17個練習
#我是誰清單
#豐富多面向的自己
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從一個人到兩個人的生活，原來這一趟都是一個不容易的歷程，歷經照顧母親生病的那段歲月，母親的好轉，我們求子的不容易，試管的失敗，決定走上收養的旅程。這趟旅程看似溫馨又幸福，沒想到伴隨著孩子的特殊性，我們輾轉之間做了好多的嘗試，搬了無數次的家。最後落腳在先生的家鄉，這裡有著我們的故事，希望我門的故事也能帶給你生命的希望。
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