自卑與超越(下)│書摘分享
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☁ 書摘分享
▪ 即使在同一家庭中，兩個孩子也不會處於完全相同的情境。
因此，每個孩子都會在他的生活樣式中，表現出他想適應自己特殊情境所造成的結果。
▪ 心理功能發展中的最大因素是興趣；我們已經說過，能夠妨礙興趣的，並不是遺傳，而是灰心或對失敗的畏懼。
▪ 在生活的問題之前，並沒有哪個人是注定要被擊敗的。
▪ 我們在現代文化中所享受的各種利益，都是許多人奉獻出自己力量的結果。
▪ 伴侶們必須是平等的，人們只有在平等的時候，才能找出克服共同困難的方法。
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生活不可能一直都在掌握之中，它總還是會出現困難等待你去解決，但就如阿德勒所說：我們沒有哪個人是注定要被擊敗的。
或許沒有任何一種未來有辦法被準確預料到，這也代表著，沒有任何一個人可以預測那些未被驗證的結果，如果因為害怕失敗，而未曾去嘗試過，那就不會有機會看到成功的機會了，阿德勒所說的爭取優越感，並不是為了避免失敗，而不去追求成功，在擁有社會興趣、與社會合作為前提，自卑感也會是人類進步的原因之一。
書本的最後篇章，談及愛情與婚姻其實亦是一種合作的型態，「合作需要永恆不變的決心，當這種結合中會有固定不變的決心時，我們才認為它是真正愛情和婚姻的例子。-阿德勒」，我想阿德勒提出的平等、合作、利他概念，在現今社會中亦是值得深思學習。
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作者│阿弗雷德．阿德勒Alfred Adler
譯者│黃光國
出版│志文 (新版為好人)
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，個人成長受到先天條件與心理思維影響。隱藏潛能讓人走得更遠，後天的品格教育關鍵影響者的成長。本文介紹了後天培養智商方法，自證預言理論以及知行合一的生活哲學。
日本暢銷書《被討厭的勇氣》中提到，「所謂的自由，就是被別人討厭。有人討厭你，正是你行使自由、依照自己的生活方針過日子的標記。」許多人在意他人眼光，害怕被他人討厭，殊不知這「害怕被討厭」的心態，反成為綑綁自己的枷鎖，而漸漸忘記自己最真實的面貌。
有人認為害怕被討厭源於認為自己不夠好的自卑感，事實上，
《被討厭的勇氣》深入探討心理學理論，鼓勵人勇於追求自己的價值觀和信念，並探討內在和高級的幸福。本文介紹了阿德勒心理學理論對人際關係的看法及如何實現內在的幸福。
阿德勒心理學就是勇氣的心理學，你之所以不幸，不是過去或環境造成的，更不是因為能力不足，只是勇氣不夠而已，換句話說就是「缺乏變得幸福的勇氣」。
當多數的父母都致力於讓孩子在學業上名列前茅，又有多少比例的父母對於兒童心理及發展有正確的認知，同時認為培養孩子擁有勇敢、堅忍和自信的品格更至關重要呢？
個體心理學的創始人阿德勒認為教育問題對於成人來說是自我認識和自我指導的過程，也就是說倘若成人的認知本身就錯誤，或是根本不理解兒童發展的機制
生命除了處理個人的課題，最與生活切切相關的即是人際關係的經營，阿德勒曾說「人類所有的煩惱都來自於人際關係。」《被討厭的勇氣》給予人們勇氣成為自己，接受自己被討厭的事實，對於與人相處也給予了課題分離的重要分界，這也是本影響我非常深的書，人際關係尤關著健康的心靈，而通過人際關係，可以建立強大的內心支柱。
阿德勒心理學最困難的部分，可能是這一點：提倡不論長幼，所有人都平等對待的「橫向關係」，否定所有的「縱向關係」（上下分別）。
你我不同，但我們都平等。沒有人比較強，或比較弱。不論長輩、上司、長官、學長...
阿德勒的背景歐洲文化，這點已經很難了，尤其在更強調階級的華人社會這
心理類知名暢銷書。透過哲學家與年輕人兩方的對談，由淺入深地探討心理學三巨頭之一阿德勒的思想。顛覆一般普遍的認知，提出「人生目的論、否定心理創傷、所有的煩惱都來自於人際關係」等想法，透過課題分離來創造幸福人生。
本書透過哲學家與一名年輕人的對話，在雙方談話中，闡述阿德勒心理學的思想，以下取書中部分內容，以及我的一些想法
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