隨手寫
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今晚好累，煮完晚餐、吃飽後又馬不停蹄地幫小孩複習功課，教自己的孩子真的會腦充血。作業完成了還有英文直播，他做美勞，我練英聽。
接到小孩後的時間幾乎是無法喘息，事情一件接一件，再有耐心的人遇到自己的孩子很難不失去理智。也不知道在學校偶包如此重的他，回到家是否太過放鬆，完全是另一個人，對很多人來說，將小孩送到安親班就可以解決親子間的衝突，這也是個好方法，只是我不希望小朋友在封閉的空間待太久，運動對他是很重要的，至少我是將這點排列於課業之前。
這樣做的後果就是讓自己很忙碌。所以也開始思考，之後可能還是要考慮清楚，因為孩子適應也需要時間，可能真的要考慮太多的瑣事，真的是怎麼設想都不太對勁！要操心的事太多了，只能邊走邊瞧了。
尤其是在課程時間的安排，要想得更周全，那又是另一件頭痛的事了。
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躁鬱症又稱雙相情感疾患，它剝奪了生命中許多美好，但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式，讓自己感覺好一些，尤其在面對自殺議題時，該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴，也知道就算生病了，還是可以有很多不一樣的選擇。
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原文完成於2019.06.06
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「阿謀哩洗看三小？」欸沒有，這句是我掰的
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OneNote
介绍
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优点
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