每個人的自信程度各不相同，
在成長的過程中會各種原因增減自信程度的變化。
以學習作為例子，擅長考試的人，會因為好成績為自己囤積上進的信心，
不擅長考試的人，則是容易挫折讓自己陷入興致缺缺的狀態。
然而，不擅長考試的人在其他事情上也是不行的嗎？
我們都明白人各有所長這個的道理，
只是我們的教育告訴我們好成績才是一切，
我們的社會風氣告訴我們賺大錢、功名成就才是一切，
當我們把人生的目標只定義在成績與賺錢的這些路上時，
也意味著我們把自己的世界狹隘化了，
看不見自己還有其他的可能性，
也看不見自己真正喜歡做的事情會是什麼。
我們觀察社會中在領域上有成就的人，
絕大多數是喜歡自己做的事情，
因為有喜歡才會有堅持及上進的動力，
同時也是產生自信的來源，
一位有自信的人，
光靠自己積累的經驗就能自給自足信心，
別人的任何想法與評價絲毫影響不了這種人的自信，
我們的社會有種病態是會經常打壓別人，
上級打壓下級，
長輩打壓年輕人，
大人打壓小孩，
強勢的男人或女人打壓著另一半，
這些打壓風氣的背後其實都是反應內在的自信匱乏，
無法容忍平起平坐的存在。
人生苦短，善待自己是十分重要的，
做自己想做的事、喜歡的事情，
其實也是在發展自我的完整性，
假如人沒有完整的自我，
自然會沒有足夠的自信去適應這個世界，
並且無法走出屬於自己的道路了。
