面對土石流，我有絕招!LOKAH!(課程設計)
本校位於新竹縣尖石鄉，是土石流潛勢區，在2004年艾利颱風時曾經經歷嚴重的土石流。為了讓學生認識土石流的原因、防範與自救之道，設計實驗操作、繪本導讀與認識土石流徵兆等活動，教導學生如何與自然共處。
中年級學生喜歡動手操作，本課程設計操作、觀察和解說的活動，提升學生主動思考學習的能力。
藉由雨量計的照片，讓學生知道雨量計的重要性、擺放時間與地點，以及判讀方式。學生操作兩種不同雨量對土石進行沖刷的實驗，可以觀察到土石的移動情形，以及水流顏色的變化，進一步了解土石流的原因與樣貌。
藉由家在山那邊的故事動畫，讓學生認識漂流木、梳子壩和土石流等概念。學生在繪製漂流木四格漫畫的過程中，思索漂流木如何與大自然共處，會對人類提出怎樣的忠告。
藉由多感官觀察土石流，讓學生認識土石流的徵兆，爭取多一點時間避難。以土石流逃難示意圖，讓學生練習緊急逃難選擇，避免緊張時不知所措。
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聽見-原鄉部落將邀請新竹縣尖石鄉那羅部落的耆老談談泰雅先人的生活智慧，包括食物、穿著、房子、交通演變、娛樂、水電等，取法自然的方法。此外，也會談談在地特色的植物、動物、地理景觀、風俗民情、教會信仰等，以及對土石流、祭典、喝酒文化、殺豬文化、族語傳承的看法。歡迎對原民文化、部落發展有興趣的人收看!
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今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
近日麥當勞爆出員工遭主管性侵後輕生事件，業者雖已依法進行性騷擾申訴調查，並依調查結果將行為人解雇，但卻為何仍讓被害人家屬無法接受、社會大眾揚言抵制？這是因為很多企業輕忽了「採取立即有效糾正補救措施」的細緻度，更忽略了「性侵害就是最嚴重的性騷擾」，所需採取的補救措施面向應該更加嚴謹及深化同理被害者
最近職場霸凌層出不窮，這讓我在想：除了感到憤怒與轉發文章，我還能做些什麼？
於是想透過這篇文，來談談在面對職場上的隱形壓迫，甚至是惡意對待時，我們能如何自救，避免摔碎身心的重挫與悲劇。
我的爸爸這一年多來經歷了因骨折與癌症的治療所帶來的巨大折磨，依然保持積極的生活態度，堅持健身與獨立生活，展現了對生命的積極與謙卑。從我出生至今，他始終在我前面引領著我，現在，他仍親身示範，該如何面對老去與衰敗。
在這篇文章中，作者分享了最近兩個月的心路歷程，特別是通過心理諮詢逐步理解自己的內心情感與人際互動的挑戰。文章探討了童年經歷如何影響情緒表達，以及在面對他人情緒時的反應模式，作者也反思了自我導向的完美主義與害怕被拋棄的心理，並表達了對學會面對情緒的渴望與追求。
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