對自己的「本來面目」有很多的想法,對「應該如何生活」也有許多僵化的設定,自己曾經是怎麼看世界、看人,被情緒感受牽動著,許多的反應是沒有覺知下學習來的,沒有好壞對錯,我現在知道所認識的「內在」,原來是長這樣子。
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原生家庭、環境沒有錯,因為他們都給不了他們不知道的東西,也教不了,而每個人都是根據從小開始學習到的去做,走到這個年紀,我才開始重新學習用「同理心」去聆聽、去看見,明白知曉我的僵化凍結的能量模式怎麼來的,站上不同的角度視野去看世界每個人。同理他人、也更同理自己,那些情緒環境會被重新創造的。
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創造自己的生命奇蹟,最好的愛,是有力量做自己,接納真實的自己,我也是自己的星星,要照顧好它的光芒。
#宇宙豐盛五元素 #學會真的如何愛人與被愛 #愛自己是首先 #我選擇喜悅創造