[學習] 食物學-魚貝類 第二節 魚貝類的營養組成

閱讀時間約 1 分鐘

蛋白質

  1. 肌原纖維蛋白質:肌凝蛋白(myosin)、肌動蛋白(actin)、肌動凝蛋白(actomyosin)。
  2. 肌漿蛋白質:肌蛋白(myogen)、肌紅蛋白(myoglobin)、肌白蛋白(myoalbumin)、酵素(enzyme)。
  3. 結締組織蛋白質:膠原蛋白(collagen)、彈性蛋白(elastin)。

膠原蛋白(collagen)由於含有高量的脯胺酸(proline)及羥脯胺酸(hydroxyproline),藉由加熱或酸處理,可形成明膠(gelatin),為食品加工常用之膠凍原料。

胜肽(peptide):魚貝類蛋白質為優良蛋白質,適合人體食用。

碳水化合物

肝醣(glycogen)為主、些許黏多醣(mucopolysaccharide)。

脂肪

二十碳五烯酸及二十二碳六烯酸(EPA、DHA):脂肪中含高級不飽和脂肪酸。

其他

灰分(ash):魚貝類的灰分含量約0.5~1.0%。

牛磺酸(taurine):可使血壓和血中膽固醇下降,並促進肝臟解毒能力。牛磺酸在魷魚、章魚及蝦等軟體動物中之含量,較魚肉含量多。

這裡是kosci的寫作區,會放我學習相關的筆記。
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魚類 背側肌與腹側肌之間或上下側肌接合處有血合肉(dark meat)存在,其他肌肉則為淡色的普通肉。 頭足類 烏賊類:魷魚、烏賊(俗稱:花枝、墨魚)。 章魚類:章魚、長腕章魚、飯章魚。 貝類 斧足類(二枚貝):蛤(柑仔或粉堯)、牡蠣(蚵仔或蠔)、蜆(喇仔)、花蛤(海瓜子)、淡菜。 腹
結締組織較多的肉類經加熱很容易變韌,若經長時間加熱,膠原蛋白及彈性蛋白會明膠化,導致肌纖維崩解而變軟。 結締組織較少的里肌肉或背骨內側(小里肌)的上等肉經長時間加熱仍會變韌。 肉類在低溫下加熱時肉質較嫩,但是會有重量損失及降低風味的缺點。 牛肉及仔羊肉的加熱程度以半熟及普通最好,因為此種加熱程
腹脇肉又稱為五花肉(三層肉),是瘦肉和脂肪層混合而成,若經長時間的烹煮,脂肪組織的膠原蛋白會明膠化,造成脂肪的溶出,筋纖維也會變柔軟,這就是東坡肉最美味的地方。 加工食物:香腸、火腿、培根、燻肉、貢丸、醃肉、午餐肉。 建議加熱之最低中心溫度 豬肉:71℃。 畜肉:74℃。 重組肉或漢堡肉:
以豬為例,豬在屠宰前需先經過禁食及繫留二個步驟,其目的為:淨化腸道、觀察是否有異常、穩定情緒、進行健康檢查,以防止豬肉藥物過量殘留。 簡要說明其加工流程 昏迷及放血:利用220 V的電壓電昏,再切頸動脈放血,放血後的豬肉會呈現較好的肉色及風味。 脫毛:使用62~68℃熱水浸泡豬體,再以刀刮或以
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