

「每天至少學習一件新事物，不僅是一種智慧的選擇，更是獲得快樂的有效途徑。」

這可以從多個角度進行解釋。



我們先從心理學的角度來看，學習新事物激發了大腦的好奇心和探索欲，當人學習新知識時，大腦會釋放多巴胺，這是一種與快感和滿足感相關的神經傳導物質。

比如當你學會一種新語言的基本對話，即便

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學習

<blockquote class="lexical__quote" dir="ltr">本文細談每日學習新知的喜悅與價值，適合渴望成長、追求內在滿足之人閱讀。</blockquote> <h3 class="lexical__h3" dir="ltr">每天至少學習一件新事物，會讓你感到快樂</h3>「每天至少學習一件新事物，不僅是一種智慧的選擇，更是獲得快樂的有效途徑。」這可以從多個角度進行解釋。

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本文細談每日學習新知的喜悅與價值，適合渴望成長、追求內在滿足之人閱讀。

每天至少學習一件新事物，會讓你感到快樂

「每天至少學習一件新事物，不僅是一種智慧的選擇，更是獲得快樂的有效途徑。」

自我成長



熱情是推動持久工作動力的核心，因為當一個人從事他真正熱愛的工作時，這份工作就不再是單純的職責或任務，而是成為一種享受與成就感的源泉。

比如一位熱愛寫作的作家，即使面對寫作過程中的挑戰和困難，仍會因為創作的滿足感而持續前進，這種內在的動力是外在激勵所無法比擬的。



此外選擇熱情所在的工作，能

《習慣の力量》36｜選擇自己有熱情的工作，才能長久與快樂



在人際溝通和職場交流中，有效管理他人對我們的期望是一項重要技能。本文將探討一種明智的承諾方式：「在承諾時先降低他人的期望，然後努力超越這些期望。」這種方法不僅能提高個人信譽，還能增強人際關係的穩定性。

此話怎說？



我們需要先了解為何要先降低他人的期望，在日常生活中，當人對某事擁有過高的期

《習慣の力量》34｜承諾時先降低他人的期望，再設法超越他人對你的期望

專門分享長久有用的知識、具啟發性的觀點
知識用在對的地方就是力量
當你自己足夠強大，整個世界都和顏悅色

付費限定文章《習慣の力量》35｜每天至少學習一件新事物，會讓你感到快樂

每天至少學習一件新事物，會讓你感到快樂

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《習慣の力量》35｜每天至少學習一件新事物，會讓你感到快樂